2161 ответов в этой теме

[Udav]

На мгновение я увидел на фотографии не Владимира Кравцова и динозавра, а Владимира Кравцова и Ласло Межароша...

[Касат]

А по поводу противостояния Лазло vs Владимир, так ведь это очень интересная тема.
Тут имеет смысл пройтись по истории и посмотреть видео жимов обоих атлетов.
Вот, к примеру, нормального качества видео жима Кравцова 301:
А это жим Лазло 300,5 на WORLDLIFTING (в конце):
Видно существенное отличие техники жима этих атлетов. У Кравцова жим в большей мере трицепсом, поэтому штанга вылетает с груди не столь мощно, но довольно уверенно дожимается. У Лазло при жиме локти идут широко, срывает огромными грудными мышцами. Поэтому очень мощный срыв, но если вес слишком велик, то у Лазло не получается дожать штангу. Вот видео с на EUROLIFTING 2010 (см. подход на 302,5):
Имеет смысл сравнить жимы этих атлетов в майках. Поскольку Лазло в дожимах не силен, жим у него с расставленными локтями, то в двойной майке он максимум жал в районе 340. У Вовы с трицепсом получше, поэтому жал в районе 360.
Я к чему: то, что Лазло пушечно срывает вес с груди, это еще не говорит о том, что у него хороший запас по силе и результату. Главное для Лазло дожать штангу. А Владимир может и не столь силен в нижней части траектории, но зато поувереннее дожимает. И это видно по двум подходам на 301 и 305. 301 он очень уверенно держал, и затем через десять минут сделал попытку на 305. И ведь почти их пожал. Так что 301 были пожаты с явным запасом. Если бы запаса не было, то он бы на 305 не смог и поламплитуды пройти. Кто жал, тот понимает о чем я. Вот попытка на 305:
Ну и имеет смысл сравнить все четыре жима Кравцова на EUROLIFTING: внешне они все примерно одинаковы по усилию выглядят. Лишь 305 не получилось немного дожать. Так что судить о том, насколько уверенно или не уверенно она шла может только Кравцов. Еще маленькая, но важная деталь. В программе тренировок Дяди Вовы сделаны некоторые поправки, так что темп его жима несколько изменился. Теперь штанга медленно, но верно ползет вверх, даже если взрывом не получилось ее выбросить на прямые руки.
Резюме: если эти два парня выйдут на один помост будет дико напряженная борьба с совершенно непредсказуемым исходом. Я со своей стороны постараюсь сделать все, чтобы такая встреча состоялась.

[Tolstii]

а пауза разве кил на 15-20 не снизит результат ?

[Касат]

а пауза разве кил на 15-20 не снизит результат ?

пиши уж сразу на 50 ))))

[voin-chesti]

Владимир Викторович тетенку удивил

Миниатюры

• 

[Дядя Вова]

Еще маленькая, но важная деталь.

305 это далеко не предел!

[Tolstii]

Дядя Вова
а что вы думаете, на сколько пауза может повлиять на результат ?

[uncle_bob]

305 это далеко не предел!

Тогда почему Вас не будет на Битве Чемпионов?

[Дядя Вова]

Тогда почему Вас не будет на Битве Чемпионов?

Ну,во первых,меня нет ни в списках номинированных, ни в списках приглашенных.Во вторых,почему я там должен быть?Не вижу никаких причин туда ехать.А вот причины,не ехать ,есть.

[Дядя Вова]

а что вы думаете, на сколько пауза может повлиять на результат ?

Зависит от ее длительности и сил атлета в нижней части амплитуды.Собственно говоря,самого понятия, ПАУЗА,я в правилах нигде не видел.Как спортсмен,убежден,что преднамеренная задержка судьями штанги на груди(В БЕЗЭКИПИРОВОЧНОМ ЖИМЕ),является ПРЕСТУПЛЕНИЕМ по отношению к выступающим,так как резко повышает вероятность травмирования!

[Дядя Вова]

Для иллюстрации моего отношения, к тому,какой должен быть соревновательный жим,и как быстро должна даваться команда ЖИМ, на безэкипировочных соревнованиях,рекомендую к просмотру видео материалы о турнирах EUROLIFTING-2010 и WORLDLIFTING-2010,на которых, я все потоки отсудил старшим судьей на помосте.

[factor]

Дядя Вова
Может быть Вы внесёте ясность, почему страховочные стойки(брусья) в жиме лёжа то есть, то их нету.
Почему их нельзя всегда ставить? Наверняка ведь можно отрегулировать по каждого участника.
Страшно смотреть, когда какие то два хлюпеньких мальчика стоят по бокам(вспомните срыв у Маланичева в 2010 году), якобы страхуют, хотя если что, не дай Бог, ведь надо будет ловить на бицепс огромный вес + скорость падения.
А вот это

1 февраля 2008 года в Свердловской области в городе Верхняя Салда 33 летний лифтер, который 2 февраля мечтал выполнить Мастера Спорта по силовому троеборью проходил проходку. Жал вес в 200 килограмм, страховщик отвлекся в момент когда лифтер выжимал вес, кисти не выдержали и двести килограмм металалома упали на голову атлету... Пока о состоянии ничего не известно... Михаил Волков (www.ironrussia.ru)

Были бы стойки, наверняка бы не было такого ужаса.
Создаётся ощущение, что организаторы преднамеренно это делают.Или они тем самым создают рабочие места для "страховщиков".
И второй вопрос, Вы сами за то чтобы страховочные стойки были

[Дядя Вова]

Budete toljka po euroliftingu vistupatj?

Рассматриваю все интересные предложения!

[AlexNaumow]

[AlexNaumow]

[AlexNaumow]

Рабочие будни чемпионов вне спортзала)))

Владимир Кравцов и Марьяна Наумова, фотосессия для журнала "Большой Спорт". Номер выйдет в ИЮЛЕ.. Ждемс)))

[jake]

Дядя Вова на билдера похож!такой сухущий и проработанный!и ноги здоровые одним жимом такого не добьёшься!колись Дядя Вова в чём секрет?=)

[Касат]

колись Дядя Вова в чём секрет?=)

Быть может, ответ содержится в вопросе?

[occasionale]

Неужели все так просто

[factor]

И сколько кубов за раз вкачивает?

[jake]

И сколько кубов за раз вкачивает?


глупый вопрос!не больше он вкачивает чем остальные!вкачай в себя больше столько не пожмёшь!

Сообщение изменено: jake (25 июня 2011 - 05:15)

[factor]

вкачай в себя больше столько не пожмёшь!

Это стандартный ответ на вопрос - вот он ведро анаболов съел и теперь жмёт.Но я не задавал такой вопрос.
Цели у меня совсем другие, пожать определённый вес на количество повторов.

[jake]

Это стандартный ответ на вопрос - вот он ведро анаболов съел и теперь жмёт.Но я не задавал такой вопрос.
Цели у меня совсем другие, пожать определённый вес на количество повторов.

а зачем же ты задаёшь вопрос сколько кубов он в себя вкачивает?скажу по другому - вкачай в себя столько же и пожми штангу много-много раз чтобы тобой вся Россия гордилась!

[TOSHIBA]

ПРАВИЛЬНЫЙ тренинг + фарма = успех
а не куча фармы и тренинг что попало

[factor]

jake
Немного знаком с этим самым вкачиванием, но правда по наслышке так вот, Владимир Кравцов на первое место ставит методику, поэтому соответствующий вопрос

[jake]

factor
ты сам то понял что сказал?Владимир на первое место ставит методику поэтому у тебя вопрос сколько кубов он в себя вкачивает!

TOSHIBA
ПРАВИЛЬНЫЙ тренинг + фарма = успех
а не куча фармы и тренинг что попало

СОВЕРШЕННО ВЕРНО!

[TOSHIBA]

я тоже так считаю
фарма дает "возможности"
а как они будут использованы...

[factor]

ты сам то понял что сказал?Владимир на первое место ставит методику поэтому у тебя вопрос сколько кубов он в себя вкачивает!

Я то понял, а вот ты нет.
Объясняю:
На первое место методику тренировок - сколько подходов, какой вес, периодичность а потом уже те самые кубики...?
Потому что знаю по наслышке, сколько вкачивают другие, которые на первое место ставят кубики, а потом уже тренировки
В общем уже не ответят.

[jake]

так вот именно что результат Владимира это хорошая обдуманая методика!а только потом фарма

[Касат]

Фарма дело такое - чем больше, тем вовсе не лучше. Есть предел, после которого увеличение дозировки результат снижает, а не увеличивает.
Поэтому только ухищрения с методикой и вариациями могут помочь приблизиться к максимальному результату.
А Владимира поздравляю с тем, что он остается в жиме без экипы сильнейшим в России.
Ждем его на помосте WORLDLIFTING!