Вход
Регистрация
Самое дорогое это гептрал и плазмоферез, около 15000руб.
Максимум 25000руб. вся чистка...
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Владимир Агринский / Vladimir Agrinsky
1 голосов
Автор темы:
{ADMIN}
, мар 02 2009 08:07
Наверх
#332
Отправлено 10 декабря 2010 - 02:40
фатьянов влад
-
- Выступающий спортсмен
-
- 3 093 сообщений
Интересующийся
-
Имя: Фатьянов Влад -
Пол: Мужчина -
Город: калининград
можно подробнее,что,когда и сколько?Чистка и восстановление длятся до трех месяцев, начинается всё с чистки кишечника, почек, печени: энтеросгелем, сульфатом магния, пролитом, цистоном, канефроном, гептралом, фосфогливом, расторопшей, трифалой, фламином и прочими желчегонными средствами и заканчивается 3-мя процедурами плазмофереза...
#333
Отправлено 12 декабря 2010 - 05:42
Vladimir Agrinskiy
-
- Выступающий спортсмен
-
- 126 сообщений
IFBB PRO
-
Пол: Не определился
У меня нет чёткой схемы, чистка проходит каждый раз по разному...
Примерно два месяца после соревнований пью пасту энтеросгель 3 раза в день по 1 столовой ложке запивая литром воды, в этот же период - раз в 2-3 недели чищу кишечник раствором 100гр сульфата магния+500гр воды.
Потом прокалываю 10 ампул гептрала через день, затем с интервалом 3-4 дня следуют 3 процедуры плазмофереза( у меня обычно выходит 800-1000 гр. плазмы за процедуру)
Пролит, цистон и канефрон для почек пью практически постоянно, первые 6 недель всё вместе, каждый 3 раза в сутки по 1-2 т., потом оставляю на месяц канефрон, переодически меняю на пролит или цистон.
Фосфоглив, расторопшу и фламин для печени стараюсь пить постоянно по 2т утром и вечером, а утром натощак пью по 6 табл. индийской трифалы.
Также стараюсь постоянно применять аспаркам по 6т в день, компливит по 2т в день и конечно же пью много воды 5-6 литров ежедневно.
Примерно два месяца после соревнований пью пасту энтеросгель 3 раза в день по 1 столовой ложке запивая литром воды, в этот же период - раз в 2-3 недели чищу кишечник раствором 100гр сульфата магния+500гр воды.
Потом прокалываю 10 ампул гептрала через день, затем с интервалом 3-4 дня следуют 3 процедуры плазмофереза( у меня обычно выходит 800-1000 гр. плазмы за процедуру)
Пролит, цистон и канефрон для почек пью практически постоянно, первые 6 недель всё вместе, каждый 3 раза в сутки по 1-2 т., потом оставляю на месяц канефрон, переодически меняю на пролит или цистон.
Фосфоглив, расторопшу и фламин для печени стараюсь пить постоянно по 2т утром и вечером, а утром натощак пью по 6 табл. индийской трифалы.
Также стараюсь постоянно применять аспаркам по 6т в день, компливит по 2т в день и конечно же пью много воды 5-6 литров ежедневно.
#345
Отправлено 28 февраля 2011 - 01:07
Vladimir Agrinskiy
-
- Выступающий спортсмен
-
- 126 сообщений
IFBB PRO
-
Пол: Не определился
Москва 2007, Россия и Мир 2004, с Коулменом на Гран-При России 2003.
Последняя фотка - не сбывшаяся обложка дебютного номера ЖМ, не знаю почему, но в последний момент там оказался Витя Шамин.
Последняя фотка - не сбывшаяся обложка дебютного номера ЖМ, не знаю почему, но в последний момент там оказался Витя Шамин.
Миниатюры
Сообщение изменено: Vladimir Agrinskiy (28 февраля 2011 - 01:12)
#349
Отправлено 15 июля 2011 - 12:36
Vladimir Agrinskiy
-
- Выступающий спортсмен
-
- 126 сообщений
IFBB PRO
-
Пол: Не определился
Пока отдыхаю, вешу 120кг. Сейчас работаю на выносливость: качаюсь и боксирую 5 раз в неделю, к тому же активно занимаюсь мотокроссом...
Вероятней всего буду готовиться на весну-лето 2012г.
Вероятней всего буду готовиться на весну-лето 2012г.
Миниатюры
#351
Отправлено 16 июля 2011 - 09:33
GoodBody
-
- Участник форума
-
- 256 сообщений
Новичок
Владимир,
как Вы считаете - большая ли разница в количестве ежедневно съедаемой пищи и калориях если скажем один и тот же человек весит 100 кг но хочет весить 120кг при сопоставимом качестве. За счет каких нутриентов разницу эту следует набирать - в основном за счет белка углеводов или полезных жиров?
как Вы считаете - большая ли разница в количестве ежедневно съедаемой пищи и калориях если скажем один и тот же человек весит 100 кг но хочет весить 120кг при сопоставимом качестве. За счет каких нутриентов разницу эту следует набирать - в основном за счет белка углеводов или полезных жиров?
Сообщение изменено: GoodBody (16 июля 2011 - 09:34)
#359
Отправлено 08 февраля 2012 - 01:36
Vladimir Agrinskiy
-
- Выступающий спортсмен
-
- 126 сообщений
IFBB PRO
-
Пол: Не определился
Сейчас у меня запланировано 2 месяца жёсткой сушки чистым(уже полтора года без витаминов), две недели назад весил 118кг., сегодня уже 112кг. Цель раскрутить обмен в-в и потом плавно набирать качественное мясо не жирея...
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
