11219 ответов в этой теме

[Рома_Ха]

Рома_Ха
http://www.youtube.c...feature=related

присмотрись, он как раз в этих ботинках

Дело далеко не в одних штангетках,я сам в них приседал больше года однако на качество приседа это не повлияло.

[Davidov]

о чем спор..Может Плац и приседал в пол, но мы качаем ноги, а не жопу... Для меня лично не эталон ноги Плаца...Большинство билдеров приседат до паралели и имеют куда более красивые ноги..Тот же Кевин, Флекс..Диллет вообще н приседал, да и Ятс в своем фильме тоже

Сообщение изменено: Davidov (21 ноября 2009 - 12:32)

[Morfej]

Мне вообще сложнее приседать до параллели, жoпой в пол проще намного, так какбудто с отскоком выходит, разгон, иннерция..
Гораздо сложнее зафиксировать 90 градусов и в хорошей форме вверх поднять и плавно отпустить.
А присед слабоват у Леврона, если хотябы с жимом его сравнивать. Так всегда было у него?

[Black-Jack]

Morfej
В гакке 330 на 6 раз приседал...
Классический присед не видел

[ToxaBOY]

Присед 2 тренировка.
http://www.youtube.c...player_embedded

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение изменено: pizdach+ (24 ноября 2009 - 05:37)

[musclemecca]

Присед 2 тренировка.
http://www.youtube.c...player_embedded

партнер чёта через чур бдителен

[Morfej]

Ой кАК тяжело ему.. в Жиме легче было, чтото я засомневался что присядет он 500 фунтов..

[владелец]

Ну если совсем не потянет, то, думаю, под свою телогрейку комбез может натянуть втихаря. Хотелось бы, чтобы до этого не дошло и чтоб он не только сел с 500, но и встал так же легко, как и жал.

[Рома_Ха]

Ой кАК тяжело ему.. в Жиме легче было, чтото я засомневался что присядет он 500 фунтов..

Ну а что же он со штангой подпрыгивать должен,я думаю он присядет 500 фунтов для культуриста его уровня это не вес.

[Morfej]

Видно, что ноги у него отстают. Грудь, трицепсы, плечи наоборот его сильные стороны, оттуда и жим такой.
Даже рабочие веса когда он 180 жал- больше чем он сейчас приседает.

[XPOM]

Пилять что за спайдермен его страхует

[swarog]

Хватит трындеть, храждане. Лучше фотки кидайте.

Кеша на О 1996

+ 1-на фотка с О 1995

Где можно достать бэкстейдж Оли 2000, где Кевина фотографируют? У меня есть только кусок на котором Катлер.

Прикрепленные изображения

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[ToxaBOY]

3 тренировка приседа.
http://www.youtube.c...player_embedded

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение изменено: pizdach+ (28 ноября 2009 - 12:41)

[Chill]

подстрахуй

[Jeremy]

Успокойтесь, он приседал 500 еще в прошлом месяце. У него все схвачено.)

[Morfej]

Успокойтесь, он приседал 500 еще в прошлом месяце. У него все схвачено.)

Разве?

[Химический Али]

Подстрахуй в первых видео стрёмный,думал щас на Кешу залезет

[Nabiev_omar]

Да, для настоящих культуристов это не вес.
Я подстрахуя в шапочке не понял, так ржал Зачем он приседает за Левой? это что силой мысли помогает)))))))) Пипец, клоун.

[bulsik]

Зачем он приседает за Левой? это что силой мысли помогает)))))))) Пипец, клоун.

Как бы смешно это не выглядело, но есть не один смысл этой затеи Действительно безопаснее себя ощущаешь, когда тебя именно страхуют, а не смотрят, пока ты свалишься, и попытаются успеть поймать до травмы. Каким бы культуристом он ни был, вес не маленький, и организм сношается у каждого ( знакомый получил смещение дисков, вытирая пыль дома, а до травмы тянул 300 при весе 90 ).

[Кошкама]

Я подстрахуя в шапочке не понял, так ржал Зачем он приседает за Левой? это что силой мысли

правильнее так страховать
как бы смешно это не выглядело со стороны

[Jeremy]

Разве?

За кадром.)
Да шучу я.

Сообщение изменено: Jeremy (28 ноября 2009 - 08:07)

[Fullblown]

На тему - принимает ли Леврон сейчас химон. Смотрю мне минусанили опять,гляжу это - Rabbit. Посмотрел,наибольшая активность на форуме в разделе - химия )

Да,есть неудачники генетические которые не понимают что генетика рулит и некоторым нет нужды вообще ни чего колоть дополнительно.Такие с пеной у рта будут доказывать что единственный путь подкачатся как Леврони это обдолбатся по самое небалУйся химией ) ЛЕврони сейчас просто возвращает былое,не стоит забывать,к тому же он не готовится вообще ни к одному шоу пока что,зачем ему химичить если и так прёт?

[Ртуть]

А зачем принимают химию простые посетители тренажерных залов? Они тоже не собираются выступать и теи не менее химичат по полной.
Это просто не аргумент - он не хочет выступать поэтому не принимает.

[Fullblown]

Ну есть разные причины,многие вообще верят кому то. До меня один доебался в зале пацанчик.Типа просто Болтает,спрашивает (сам нормально раскачан) и в один день он мне начал рассказывать типа про всякие вещества от которых очень быстро растет мускулатура ) стал предлогать. Таких диллеров по залам дохуа.

Сообщение изменено: Fullblown (30 ноября 2009 - 11:02)

[Ртуть]

Вопрос не в дилерах, и не в том что для новичков что химия, что спорт пит одно и тоже. Я просто считаю что спор принимает - не принимает по большему счету не о чем. Возможно он и чист - в эту пользу говорит даже не тест который он прошел, а тот факт что живет Кевин на порядок лучше нас. При тех возможностях которые он может использовать для восстановления - вполне вероятно ему ничего и не надо.

[Fullblown]

Да конечно,трудно отличить аптечные гормоны от спорт пита.

[Ртуть]

Это что сарказм?

Для огромного процента людей спортивное питание стероиды - это близнецы братья. Плюс некомпетентность тренерского состава и самих посетителей и начинают ходить байки о том что все на химии и тд.

[владелец]

Для огромного процента людей спортивное питание стероиды - это близнецы братья.

100 %. Лучше вообще даже не говорить, что протеин ешь, посмотрят, как на придурка с промытыми мозгами не смотря на то, что сами вообще не в теме и верят слухам.
Меня например пилили из-за этого даже после того, как я у спеца проконсультировался по этому поводу и получил добро.

Сообщение изменено: владелец (30 ноября 2009 - 04:30)

[Fullblown]

эти же ребята потом и химичат ) как говорится - научи дурака молится... Вот и есчо одна причина.

А зачем принимают химию простые посетители тренажерных залов?

[Ртуть]

Нет - просто приходит человек и с самого первого раза слышит что без фармы не накачаешься. И начинаются эксперименты и метания.