53245 ответов в этой теме

[Arik]

Откуда столько имигрантской зависти то опять?!

почему зависти то ?)) все заслуженно . Помимо усилий в учебе , сама учеба охереть сколько стоит (мед)
Что вложил ,то и получаешь

[Горец67]

Зря ты так, у краснодарских прокуроров щупальца длинные

так я из другой страны может не дотянутся то щупальцы???

[Мозголомная Брага]

Arik,а после того, как увидишь зарплаты юристов тамошних, понимаешь , что ну его нахер , этих пожарных )

[Татар]

так я из другой страны может не дотянутся то щупальцы???

дотянутся...

[Горец67]

дотянутся...

и всё пойду сухари сушить.

[Znatok Ne]

и всё пойду сухари сушить.

[Горец67]

а не я ж на массонаборе..тогда пойду за протом в банке..

[Дмитрий Р]

О)) Это не проблема, могу белорусских спортсменов попросить передать.

Как раз и проблема) Видели как от меня скрывался щенок?

[Stas R]

дотянутся...

случайное совпадение?

Сообщение изменено: Stas R (05 ноября 2017 - 09:07)

[Jurik-11]

НСК-троеборье! только не очень логично, было бы правильнее так: - подъем гантели на бицепс - жим гантели стоя - жим гантели лежа на матрасе

Это уникальные упражнения НСК, они направлены на развитие и на "новый заряд", когда нужно получить анаболический рост упорным славянским трудом.

А почему тогда на 1000 раз ты делаешь не одно из этих упр а вообще другое?

В первую очередь потому, что для 1000 раз нужны упражнения на малые МГ и поочередно - благодаря чему мы можем тренироваться сверх-фанатично и при этом ЦНС это все терпит. Кроме того, радикальная смена стилей - положительно влияет на результат.

 

Раньше всегда жал только с паузой, в итоге в касание не мог пожать больше даже на 2,5кг ))

Так между касанием и паузой как раз разницы около 2,5кг Возможно у тебя разница в 2кг - вот 2,5 и не покорились.

Почему спортсмен априори заслуживает уважения? Хоть профи, хоть любители в первую очередь ради своего ЧСВ это делают, ну и бабок, где они крутятся. Уважения заслуживают хорошие врачи, спасатели, пожарные и т.д

По сути - да. Что делает спортсмен (проф) - жрет, срет, колет нелегально анаболики и выполняет в кайф тренировки, в перерывы сидит тренером в смартфоне.

Но в то же время, спорт хорош, как дополнение к другим делам - потренировался, тело порадовал, снял напряжение. Видуху и силу улучшил (а на НСК - еще и духовно очистился). 

Хотя все профессии важны и нужны.

[Горец67]

случайное совпадение?

клуб-аметистов-разное-Иисус-Христос-2561449.jpeg

не знаю что и ответить..

[sandwolf77]

Хм, получается лифтерский, с правильной техникой жим - губителен для суставов и связок, хотя раньше часто ходили мифы что лифтерская техника - самая безопасная

Димик,ты  профи в троллинге, но поясню не тебе, а вдруг кому полезно: техника лифтинга - делает безопасной, правила соревнований -усложняют. Это не одно и тоже.

Для примера, можно жать крестом, без моста, но по правилам соревнований - с паузой и по команде. Будет очень небезопасно, можешь попробовать на досуге.))

Сообщение изменено: sandwolf77 (05 ноября 2017 - 09:27)

[Бород Бородатович]

lowlife-77,бедные веганы, теряют процентов 10-20 силы, нужно подсчитывать не только колораж но и количество аминокислот, закупать недостающие отдельно, надо быть сверх упорным и упоротым, а профита никакого, ну если почки не больные.

Jurik-11, мне кажется в нашей стране тренер очень и очень важная профессия учитывая тотальное засилье гостями с юга и востока, пока коренной народ умирает от пивных волокон. Вот когда славянские волокна будут преобладать у новоного поколения - тогда можно и поныть, что тренеров и спортсменов стало много.

Сообщение изменено: Бород Бородатович (05 ноября 2017 - 10:11)

[Znatok Ne]

lowlife-77,бедные веганы, теряют процентов 10-20 силы, нужно подсчитывать не только колораж но и количество аминокислот, закупать недостающие отдельно, надо быть сверх упорным и упоротым, а профита никакого, ну если почки не больные.

Это была:
А. Констатация факта.
Б. Сарказм.
С. Пропаганда веганоидизма.
?

[корнер]

Это была:

?

 

Просто завтра не рабочий понедельник.

[Anatolii]

Почему спортсмен априори заслуживает уважения? Хоть профи, хоть любители в первую очередь ради своего ЧСВ это делают, ну и бабок, где они крутятся. Уважения заслуживают хорошие врачи, спасатели, пожарные и т.д

Вы не внимательны)

это плод труда и априори заслуживает уважения и поддержки.

А не спортсмен, врач или пожарный )

[Anatolii]

плечи начинают болеть прилично , мб у других не так
Ещё интересная тема , если работать в касание , без отбивов ,но и без выраженной паузы , то можно просто от зального 1пм убрать килов 10 и получится 1пм с паузой (по крайней мере , у меня так)

Работа в жимах с паузой не должна приближаться к отказу. Запас не менее, чем в 1 повторение должен оставаться всегда. Это тренировка движения в целом, а не двигательных единиц. Нагрузки, близкие к отказу, будут разрушать технику и провоцировать травмы.

[Jurik-11]

Jurik-11, мне кажется в нашей стране тренер очень и очень важная профессия учитывая тотальное засилье гостями с юга и востока, пока коренной народ умирает от пивных волокон. Вот когда славянские волокна будут преобладать у новоного поколения - тогда можно и поныть, что тренеров и спортсменов стало много.

Согласен, в этом смысле (тренер по дракам) - профессия очень важная.

[Dimik]

В первую очередь потому, что для 1000 раз нужны упражнения на малые МГ и поочередно - благодаря чему мы можем тренироваться сверх-фанатично и при этом ЦНС это все терпит.

Сгибание руки с гантелью на бицопс отлично подходит и, главное - является юолее приоритетным движением по силовым.
А то получается высокоэффективные волокна ты синтезируешь не там где надо для ПСТ-движений (в жиме стоя)

[Dimik]

Вы не внимательны)

А не спортсмен, врач или пожарный)

Т.е. главное - упорный труд.
Но ведь Юрик тоже трудится, 1000повторкой, а его никто не уважает, говорят - дрочево.
Но и повторять - никто не торопится, все тока требуют чтобы именно за ними повторяли (жим с паузой).

Сообщение изменено: Dimik (06 ноября 2017 - 08:12)

[Anatolii]

Т.е. главное - упорный труд.
Но ведь Юрик тоже трудится, 1000повторкой, а его никто не уважает, говорят - дрочево.
Но и повторять - никто не торопится, все тока требуют чтобы именно за ними повторяли (жим с паузой).

Речь же шла о реализации в определенной деятельности, а именно в спортивной. Парень вышел на первые соревнования, пожал 120 кг. Разве над этим стал бы кто-то смеяться? Нет - вполне достойное начало. Это можно уважать. А 3500 страниц эпатажа и клоунады, регулярно переходящих в оскорбления людей, уважение вряд ли вызовут.

[Dimik]

А 3500 страниц эпатажа и клоунады, регулярно переходящих в оскорбления людей, уважение вряд ли вызовут.

Выходит дело - стилфактор испортил Юрика, если судить по первым страницам)

[Anatolii]

Выходит дело - стилфактор испортил Юрика, если судить по первым страницам)

Не) Это Юрик не прошел испытания стилфактором) Дай человеку свободу самовыражения, освободив от ответственности, сразу увидишь обнаженную сущность) Скелет личности, так сказать)

[Dimik]

Не) Это Юрик не прошел испытания стилфактором) Дай человеку свободу самовыражения, освободив от ответственности, сразу увидишь обнаженную сущность) Скелет личности, так сказать)

Ну, во-первых Юрику свободу и безнаказанность никто не давал, он под неусыпным контролем Знатока и Олега)) Были и баны, были и премоды итд.
Во-вторых - Юрик остается более чем корректен с теми, кто корректен с ним.

[M. Kvakin]

Если уж Юрегу не дают покой успехи Ри, то фРи тоже хамил, но как то смешно, даже мемы получались, этот как ребёнок маленький не понимает значение матерных слов, и сыпет ими - взрослые ахуевают, в шоке, ребенку нравится, он в центре внимания....)

[Anatolii]

Ну, во-первых Юрику свободу и безнаказанность никто не давал, он под неусыпным контролем Знатока и Олега)) Были и баны, были и премоды итд.
Во-вторых - Юрик остается более чем корректен с теми, кто корректен с ним.

Неусыпный контроль в мое время выглядел несколько иначе и предполагал отправление не в бан а в отделение ЧЛХ.

Процитировать характеристики, раздаваемые Юриком, людям, которые вообще в этой теме никак не отмечались и не присутствовали?

[Dimik]

Неусыпный контроль в мое время выглядел несколько иначе и предполагал отправление не в бан а в отделение ЧЛХ.
Процитировать характеристики, раздаваемые Юриком, людям, которые вообще в этой теме никак не отмечались и не присутствовали?

Предлагаю раскручивать цепочку не с конца а с начала, так что лучше поцитируйте вначале те характеристики, которые раздавались Юрику (при корректном общении от него).
Расшатали парню психику - теперь позывы к расшатыванию еще и лица имеются.

[M. Kvakin]

У Юры гормоналка шалит, не следит за эстро. ))

[Anatolii]

Предлагаю раскручивать цепочку не с конца а с начала, так что лучше поцитируйте вначале те характеристики, которые раздавались Юрику (при корректном общении от него).
Расшатали парню психику - теперь позывы к расшатыванию еще и лица имеются.

Не, не буду)

Во-первых, травмы детства не считаю оправданием патологического поведения в зрелости)

Во-вторых, вчера провел соревнования - сегодня злобен и не адекватен)

PS. Расшатывание лица - великолепное скрепляющее свойство для психики и формирования зрелой ОТВЕТСТВЕННОЙ личности))

[swistl]

Вряд ли он вообще существует, вероятно, очередная реинкарнация ВиктораМск