Так выходит дело, что и тему нужно уш переименовать в:Jurik-11,
интересная схемка
пара непоняток есть
"монтажники" значит используют мизерные веса в больших объемах работы, и их мышцы пустые, без силы.
почему тогда "НСК" к этому типу не относится? вес мизерный, объем большой, только пауз между подходов нет, и получается сверхдолгий сверхобъемный подход сверхмалыми весами. почему тогда "НСК" не относится к "пениссизму" , если есть все признаки - мышцы без сил, большой объем, маленькие веса, из-за которых непонятно, есть сила, или нет?
во-вторых, забыл характеристику тех , кто между "монтажниками" и "пердельниками", но не НСК.
"Пердел натурала по весам/объемам мышц?"