53245 ответов в этой теме

[Фёдор777]

елейки по 850 на оф сайте )) доставку и перевод в канадские даже не смотрим
За зал отдал 250 за год )) хотя , если для справедливости взять и зал "профессиональный" ,то где то 400-500

а у вас какого завода грифы ?

[Анчоус]

Я не поспел тебе там написать
На пост вот твой ответить
Я тут тебе его вот напишу
Прочти придурок!
Припомни наконец чт ты
На форуме спортивном
Дибильные ты шутки захотел
Так есть наверное
Как раз вот для тебя
Попрофельней ресурсы


Все правельно ОлегК сказал
Прислушался к его совету
Сходи на тусу соревки
И пошути там с ними
К Глубочкину ты обязательно
Определенье свое скажи
Весёленький веть он мужчина
Ты расмешиш ну прям
Ну так ну так
Его смешно
Чт сам по жизни ржать
Потом
Всегда
Без остановочно вот будеш

[Jurik-11]

Это Серб?

[Игорь 66]

Чем выше уровень зарплат в регионе - тем дороже ценник на услуги.

"чем больше предложение и конкуренция тем ниже цены на услуги " К.Маркс "Капитал".

[Jurik-11]

Попрофельней

правельно

Определенье

веть

Олег К нашел единомышленника, грамотная группа поддержки 

 

"чем больше предложение и конкуренция тем ниже цены на услуги " К.Маркс "Капитал".

На товары некоторые скорее...на услуги все равно Москва будет драть намного больше, чем обычный город.

[Arik]

а у вас какого завода грифы ?

безымянно галимые , один даже гнутый

[Arik]

Я не поспел тебе там написать
На пост вот твой ответить
Я тут тебе его вот напишу
Прочти придурок!
Припомни наконец чт ты
На форуме спортивном
Дибильные ты шутки захотел
Так есть наверное
Как раз вот для тебя
Попрофельней ресурсы


Все правельно ОлегК сказал
Прислушался к его совету
Сходи на тусу соревки
И пошути там с ними
К Глубочкину ты обязательно
Определенье свое скажи
Весёленький веть он мужчина
Ты расмешиш ну прям
Ну так ну так
Его смешно
Чт сам по жизни ржать
Потом
Всегда
Без остановочно вот будеш

иди волосики крась , педрилка

[Олег К]

Олег К нашел единомышленника, грамотная группа поддержки   

Тебе кто рот раскрывать разрешил, блядина? 

[Jurik-11]

Тебе кто рот раскрывать разрешил, блядина? 

Не ругайся ты так, все же в приличной теме находишься в окружении интеллигентных людей

Я рад, что ты нашел себе друга и он поддерживает тебя Пусть и некоторые его слова с ошибками, зато искренне

Сообщение изменено: Jurik-11 (02 ноября 2017 - 08:02)

[Death Star]

Это Серб?

Украинец.

[Олег К]

Не ругайся ты так, все же в приличной теме находишься в окружении интеллигентных людей

Я рад, что ты нашел себе друга и он поддерживает тебя Пусть и некоторые его слова с ошибками, зато искренне

 

Тебе кто рот раскрывать разрешил, блядина? 

[aid]

а кого не строил , потом посадил, да ?))

Типа настоящий мужчина должен построить дом одноклассников. А если не выйдет, то потом посадить дерево.

[Jurik-11]

Таки-да. У большинства таз и грудная клетка одной ширины. А когда грудь заметно шире -- это и без качалки уже смотрится атлетично.

Мне кажется, что если в детстве много бегают (активное расширение грудной клетки по время вдыхания) - то костяк грудной формируется широким.

[Anatolii]

Мне кажется, что если в детстве много бегают (активное расширение грудной клетки по время вдыхания) - то костяк грудной формируется широким.

А если много ебутся, то таз становится доминирующим) Вот и выбирай теперь... )

[Олег К]

А что делали с Юриком, что фонтан из его головного мозга не иссякает? 

[r0mjk3]

Вот она мощь !

 

[Znatok Ne]

Мне кажется, что если в детстве много бегают (активное расширение грудной клетки по время вдыхания) - то костяк грудной формируется широким.

Нет

[d51x]

Я теперь занимаюсь дома, потому что надоело ходить в зал, в котором занимаешься в основном штангой, гантелями и турником-брусьями, которые можно купить для дома.
Очень экономит время, тренировки такие же интенсивные. Тренажеров нет, но они и не нужны.
Все суммарно вышло как абонемент в дешевый зал на год.

Неужели за десятку полный комплект взял? Рама силовая, гриф, блинов до 150, гантелей до 40, скамью?

[Znatok Ne]

Олег не корми троля и не деградируй до его уровня.

Юрбос, сбавляй обороты. И за пределы резервацииНСК не вылезай, истина должна быть сосредоточена в одном месте, не стоит ее распылять тонким навозным слоем по всему форуму

[Jurik-11]

А если много ебутся, то таз становится доминирующим) Вот и выбирай теперь... )

Ну смотри: при беге активно вдыхается много воздуха, расширяя тем самым грудную + регулярность (если в футбол/баскетбол и т.п.) играют + на фоне роста костей. Вспомните черных баб из племен всяких, шею им кольцами растягивали в несколько раз, а тут усилие давлением в грудной не такое агрессивное, но все же есть.

[Горец67]

Ну смотри: при беге активно вдыхается много воздуха, расширяя тем самым грудную + регулярность (если в футбол/баскетбол и т.п.) играют + на фоне роста костей. Вспомните черных баб из племен всяких, шею им кольцами растягивали в несколько раз, а тут усилие давлением в грудной не такое агрессивное, но все же есть.

какую то очередную куйню несешь..

[Мозголомная Брага]

Ну смотри: при беге активно вдыхается много воздуха, расширяя тем самым грудную + регулярность (если в футбол/баскетбол и т.п.) играют + на фоне роста костей. Вспомните черных баб из племен всяких, шею им кольцами растягивали в несколько раз, а тут усилие давлением в грудной не такое агрессивное, но все же есть.

 

хуйня это твое мнение- во время бега/ футбола/баскетбола нет максимального наполнения легких, это блять тебе не плавание.

где ты видишь игровиков с бочкообразными грудными клетками?
 

[Горец67]

Jurik-11,срочно переходи на нск а то пст пагубно действует на твой славянский мозг. ты еще не дорос до пст..

[Dimik]

Летом наверно 12го года, мой вес был 90 с чем-то. К 1 марта он поднялся до 105 (я типа на адском массонаборе был. Много ел и много тренил). К этому времени, силовые были такими, как я озвучил. С 1 марта я начал сушку до 1 июня. Скинув 12 кг, продлил её на всё лето, чтобы дожечь еще 3, но уже неспешно. Всё это время, силовые держались.

Кстати, по итогам - принес ли тот аццкий набор пользу? Смог бы без набора чисто "рекомпозом" тот же итог (на конец промежуточной подсушки, без жкспериментов Лайла) сделать, как считаешь?

[Stas R]

Мне кажется, что если в детстве много бегают (активное расширение грудной клетки по время вдыхания) - то костяк грудной формируется широким.

При длительном беге не происходит "активного расширения грудной клетки" , порой даже обратное - так как внимание больше уделяется выдоху. Глубокий вдох во время длительного бега - не правильно!

Сообщение изменено: Stas R (03 ноября 2017 - 11:17)

[Виктор С]

Вот она мощь !

Ни мощи, ни выносливости. Развлекуха 100х100. Хе-хе... Общее КПШ как один подход. А я повелся.

Выносливость прёт после 25 повторов без отдыха, а за мощью к лифтерам.

Хотя если бы эти крепкие мальчуганы не понтовались, а взяли штангу полегче, то могли бы что-то показать с выносливостью.

Или потяжелее, чтобы обозначить мощь.

 

Интересно какой у них ПМ1?

[Dimik]

Мне кажется, это не совсем полезно - ночью тренить.

Ты, кстати говортшь - сухой уже несколько месяцев. А гормоны сдавал? Интересно че там? Обычно у натурала в таком случае с гормоналкой беда до тех пор пока не отожрет обратно

[Dimik]

Я теперь занимаюсь дома, потому что надоело ходить в зал, в котором занимаешься в основном штангой, гантелями и турником-брусьями, которые можно купить для дома. 
Очень экономит время, тренировки такие же интенсивные. Тренажеров нет, но они и не нужны.
Все суммарно вышло как абонемент в дешевый зал на год.

Добро пожаловать в клуб)
ЗЫ раньше ты вроде был против этого