53245 ответов в этой теме

[Мозголомная Брага]

Что-то Брага разошёлся )))

Конечно, 8 лет волейбола ещё как причём. Это "БАЗА"- высокий уровень ОФП, на которой строится занятия в любом виде спорта.

180/61? Тоже ни о чём не говорит. Просто акселерация, у многих так бывает. А я вот наоборот, никогда очень резко не рос, потому вес сильно не отставал от роста.

И эта... если бы все могли накачаться, то почему светилы в этом направлении Шоенфилд, Калашников, Струков очень далеки от билдерских идеалов? Уж кажется, что то они знают о качке всё....

 

 офп применительно к качалке дало только высокий достаточно порог выносливости, т.е. я спокойно ходил  в зал каждый день часа по 2 и непрерывно поднимал все, что под руку попадалось, а после тренировки шел на стадион и пробегал пару км  чтобы мышцы разбить.

Касаемо роста мяса- это все описанное, скорее его тормозило, т.к. я явно жрал меньше, чем расходовал)

Знать-то  мало, надо еще это и применять, а тут уже намного сложнее)

может им нахер не надо все это применять на себе напостоянку, ты над этим вопросом не задумывался?)
 

[Anatolii]

Что-то Брага разошёлся )))

Конечно, 8 лет волейбола ещё как причём. Это "БАЗА"- высокий уровень ОФП, на которой строится занятия в любом виде спорта.

180/61? Тоже ни о чём не говорит. Просто акселерация, у многих так бывает. А я вот наоборот, никогда очень резко не рос, потому вес сильно не отставал от роста.

И эта... если бы все могли накачаться, то почему светилы в этом направлении Шоенфилд, Калашников, Струков очень далеки от билдерских идеалов? Уж кажется, что то они знают о качке всё....

А накачаться, это прям обязательно до билдерских форматов?) Вот эти парни не хороши? Никто и не оглянется на пляже?)

 

[Рыбка]

"билдерские форматы" они вообще не рассчитаны на то, что бы нравится женщинам. 

 

Знать-то  мало, надо еще это и применять, а тут уже намного сложнее)

Вот это очень верное замечание!

[Kaчок]

40кг?) в третьем классе в качалку пошли?)

49кг в девятом классе...

Сообщение изменено: Kaчок (02 ноября 2017 - 11:25)

[Pandora]

49кг в девятом классе...

я в 8-9 классе 60 или чуть больше весила( ппц я жирная(

[Олег К]

я в 8-9 классе 60 или чуть больше весила( ппц я жирная(

Не жирная, а доминировала над Кочками )))

[Anatolii]

"билдерские форматы" они вообще не рассчитаны на то, что бы нравится женщинам. 

 

Вот это очень верное замечание!

Настоящий билдер - существо самодостаточное) Ему своей любви хватает.

[Мозголомная Брага]

у меня счс старший сын весит 41 кг- 10 лет.

и размер ласты уже 38

вот это я понимаю- акселерация

[Anatolii]

я в 8-9 классе 60 или чуть больше весила( ппц я жирная(

Отвратительно! Не говори никому - пятно на всю жизнь, не отмоешься(

[Рыбка]

у меня счс старший сын весит 41 кг- 10 лет.

и размер ласты уже 38

вот это я понимаю- акселерация

Моему 13. весит 57 ( и это вообще без жира) рост 174, размер ноги-43-44

[Anatolii]

Моей 29, весит 61, размер ноги 36. Вот что значит высокоэффективная славянской плотности стопа)

[Рыбка]

у меня до 30 лет, 35 размер ноги был. сейчас 36,хотя могу и 35 носить)

[Pandora]

У меня 38)
у ребенка 31) 5 лет нам будет только через 2 месяца)))

[Татар]

У меня 38)
у ребенка 31) 5 лет нам будет только через 2 месяца)))

у меня 43 класса с пятого и рост 173 с того же возраста неизменен

[Pandora]

у меня 43 класса с пятого и рост 173 с того же возраста неизменен

какой же засранец через тебя перешагнул и не шагнул обратно?(((

[Олег К]

у меня 43 класса

Нифига ты умный )))

Меня так только на 10 классов хватило и институт кое-как ))))

[Татар]

какой же засранец через тебя перешагнул и не шагнул обратно?(((

знал бы, прибыл бы)

[Татар]

Нифига ты умный )))

Меня так только на 10 классов хватило и институт кое-как ))))

второгодник-рецидивист)

[Pandora]

Нифига ты умный )))
Меня так только на 10 классов хватило и институт кое-как ))))

ну так ему сейчас 69, а он до сих пор учится(((

[Татар]

ну так ему сейчас 69  +/- 40 лет

[Anatolii]

Нифига ты умный )))

А я подумал, наоборот... Настойчивый, 37 раз, начиная с 5 класса на второй год оставался, а все равно школу не бросил - закончил))

[Татар]

какой же засранец через тебя перешагнул и не шагнул обратно?(((

мама говорит что это из-за штанги с гантелями расти перестал, я как раз в пятом классе домой гантели притащил 2х2,5 кг и штангу самодельную из трубы и старинных пушечных ядер

[Татар]

А я подумал, наоборот... Настойчивый, 37 раз, начиная с 5 класса на второй год оставался, а все равно школу не бросил - закончил))

ну так качки же тупые, а я как раз тогда качаться и начал

[Anatolii]

ну так качки же тупые, а я как раз тогда качаться и начал

Вот хорошо, что я аж в 43 деградировать начал) И то, пришлось работу поменять, пережениться... А если б раньше, вообще вся жизнь под откос(

[lowlife-77]

Нифига ты умный ))) Меня так только на 10 классов хватило и институт кое-как ))))

Татару в детстве попался советский пластмассовый пенал со словами Ленина "Учиться, учиться и ещё раз учиться". Татар 10 раз эти слова в тетрадке записал, и пошёл воплощать их в жизнь.

Так что у Татара по плану ещё лет 50 полноценной учебы.

[Pandora]

Татару в детстве попался советский пластмассовый пенал со словами Ленина "Учиться, учиться и ещё раз учиться". Татар 10 раз эти слова в тетрадке записал, и пошёл воплощать их в жизнь.
Так что у Татара по плану ещё лет 50 полноценной учебы.

да ща) ему астролог в ближайшие два года женитьбу сулил. Работать пойдет как миленький)

[lowlife-77]

Мне вот интересно для чего качается Юрец?) чтоб десяточки текли или чтоб гопников в переулке одним своим видом отпугивать?)

Чтобы не спиться, глупышка. Прошлый алкогольно-сигаретный период жизни пугает Юрика своей перспективой. Вот он и спасается. Раньше Юрик и прочие беларусы были наивными и верили словам Президента, что "хлеб, молоко, сигареты и водка - это социально значимые товары". )))

я в 8-9 классе 60 или чуть больше весила( ппц я жирная(

Ты аппетитная, созревшая, повзрослевшая была, глупышка. А сейчас - просто худая. ))))

[lowlife-77]

да ща) ему астролог в ближайшие два года женитьбу сулил. Работать пойдет как миленький)

Просто опытному, пожившему человеку жалко, что такой ценный генофонд пропадает зазря, живёт сам по себе. Вот Лион и "напророчил", чтобы подтолкнуть Татара к активному поиску невесты. Чтобы бегало по земле много голубоглазых татарчиков по Краснодарскому краю, вытесняя с земли кареглазых абреков.

Звезды и планеты тут не при чём. )))

[Татар]

Татару в детстве попался советский пластмассовый пенал со словами Ленина "Учиться, учиться и ещё раз учиться". Татар 10 раз эти слова в тетрадке записал, и пошёл воплощать их в жизнь.
Так что у Татара по плану ещё лет 50 полноценной учебы.

Не знаю на счет 50, но пол года еще точно)

[Татар]

да ща) ему астролог в ближайшие два года женитьбу сулил. Работать пойдет как миленький)

Я и так как папа Карло пашу