Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

bodyxxl

* * * * * 2 голосов

  • Please log in to reply
352 ответов в этой теме

#301
Egorchik

Egorchik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 741 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: какой-то
хуево сшили

#302
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений

хуево сшили

Почему?

#303
Dem

Dem

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 524 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Почему?

Размер не твой...

#304
LUCKY PUNCH

LUCKY PUNCH

    Puncher

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 734 сообщений
пример)


#305
LUCKY PUNCH

LUCKY PUNCH

    Puncher

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 734 сообщений
пример)


#306
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений

Размер не твой...

Я так хотел если бы зделали на меня не красиво бы смотрелось

#307
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений
Новая фоточка с зале ,,Power Body,,

Миниатюры

  • getImage.jpg


#308
Egorchik

Egorchik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 741 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: какой-то
машина

#309
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений
Как то, упали формы, перестал рости.Иза чего это, что делать?

#310
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
циклируй веса в зале.попробуй прогу новую.

#311
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился

Маленький Костя Цзю)))

cкорее, как Добби в наволочке

типа шутю, всурьез не принимать

Миниатюры

  • 46812_2.jpg


#312
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений
Широчаишии поправил, ато с ними както не очень дружил щя всё нормально, но перестал рости вес ни черта не миняется хотя ем вроде нормально.

#313
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
а сам что хочешь предпринять?

#314
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений

а сам что хочешь предпринять?

Идти на тренировку, вылаживатся лучше чем, раньше и лучше слидить за питанием

#315
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
все верно)удачи тебе))))возможно стоит отдохнуть недельку-две от тренировок.

#316
Egorchik

Egorchik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 741 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: какой-то
может отдохнуть надо недельку

#317
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений

может отдохнуть надо недельку

Неа, ни в коем случае отдыхал уже, мне кажется наобарот надо давить до смрти))

#318
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
потому то и не ростет.между циклами отдых обязателен.

#319
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 568 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

потому то и не ростет.между циклами отдых обязателен.

Вы так думаете? а может все-таки что-то другое?? rolleyes.gif

#320
ilushqa

ilushqa

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 290 сообщений
  • Имя: Илья
  • Пол: Мужчина
  • Город: ......... город
в голове не укладывается в 13 лет бицепс 38-_-

#321
Konan

Konan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 188 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Молодец! Да здравствует акселерация smile.gif)) В этом моменте самое интересное, что по росту и весу ты довольно крупноват для своих лет и почти все сверстники уступают тебе, а реалистичный момент, что лет в 16-17 догонят, а к тому моменту ты только в ширь будешь расти. У акселератов зоны роста закрываются раньше, гормонаьная система хорошо в этом помогает... Сам ходил в 13-15 лет и практически самый высокий был и здоровый, а потом в 16-17 лет каждый третий дрыщ по 15-20 см в росте прибавил и вся крутость акселерации сразу прошла ) 8 класс заканчивал - рост примерно 178 был и вес порядка 68 ( 14 лет), 9 класс - 183 рост и вес 81-82 (15 лет) с жимом 100 кило , на этом рост и остановился ... только мясо прилепало потом.
Удачи и хороших результатов на тренировках!

Сообщение изменено: Konan (20 сентября 2011 - 10:03)


#322
Egorchik

Egorchik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 741 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: какой-то

183 рост и вес 81-82 (15 лет) с жимом 100 кило

я тож в 15 сто пожал, правда весил 55 кг
и не представляю как бы я выглядел с весом 81-82 кг laugh.gif
роста всего 165+, за два года вот совсем понтец подрос, щас 170 вроде
раньше думал пох на рост, а сейчас хочется 177-178 хотя бы sad.gif

Сообщение изменено: Egorchik (20 сентября 2011 - 10:11)


#323
ilushqa

ilushqa

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 290 сообщений
  • Имя: Илья
  • Пол: Мужчина
  • Город: ......... город
Egorchik
я 177-178 ,а хочется 183 185 хотя бы,я это к чему
человек натура такая,недоволен вечно,ищи плюсы biggrin.gif чем меньше рост руки больше смотрятся=))))))))))))))))))))))))))))))))

#324
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений
Новые фоточки, даите советы если надо что то доработать, что то подправить.

Миниатюры

  • Фото0109.jpg
  • IMG_0563.JPG
  • IMG_0588.JPG


#325
Вендетта

Вендетта

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 585 сообщений
Совета 2!КАЧАЙСЯ bb3.gif и меньше нагружай позвоночник sport.gif

punk.gif

#326
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений
Всё мне 03.10.2011 Стало 14 лет!

#327
Terry Drapper

Terry Drapper

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 323 сообщений
Поздравляю тебя!! Крепкого здоровья и всего самого!!! Поздравительная музыка на молдавском ( вернее на румынском)


#328
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений
Мои новые фоточки

Миниатюры

  • IMG_0091.JPG
  • IMG_0097.JPG


#329
valik7771

valik7771

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 139 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Молдова/Кишинёв

Мои новые фоточки

Мда не плохо поработал! МОЛОДЕЦ!

#330
bodyxxl

bodyxxl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений
valik7771,Спасибо))


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых