666 ответов в этой теме

[Страшилка]

А то что-то соски подозрительно выглядят...

возбужден

[arsen23]

возбужден

[cmzmozg]

Перешагнул за 110 кг )
110.2 без одежды

Миниатюры

• 
• 

[arsen23]

[cmzmozg]

arsen23,
Вроде как за месяц добавил в спине неплохо ) теперь не особо выпадает )

[Sarmap]

зад делтта ппц .биц ппц

[cmzmozg]

Sarmap ,
задний пучёк да, проблемный, работаю сдвиги есть, а бицепс многое уже перепробовал генетика такая

[yarema]

изза голени квадры слегка теряются...
а так бык,чо

[cmzmozg]

yarema,
голень 49 бедро 69 )

[yarema]

ну так)))голень монструозная,не завидую если судорога хватает)

[cmzmozg]

ну так)))голень монструозная,не завидую если судорога хватает)

бывает такое )) кстати не качаю голень совсем

[valik7771]

голень 49

Офигеть!!! Мне бы твою голень!

[cmzmozg]

Офигеть!!! Мне бы твою голень!

Меняю часть голени на кусочек задней дельты )))

[yarema]

лучше на бицепс))))

[valik7771]

Меняю часть голени на кусочек задней дельты )))

Согласен!!!Где сделка пройдёт?

[cmzmozg]

valik7771

Сибирь от Молдовы далековата )

[cmzmozg]

Я всё убиваю плечи, если честно устал уже жрать ) Прям не лезет уже кастрюля риса или гречки в день кило курицы творог яица %)

через 3 дня на диету, 12 недель сушки, посмотрим что выйдет )
Просматривал тему свою с самого начала, всё же приятно когда видишь прогресс настолько наглядно )

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: cmzmozg (28 декабря 2011 - 12:08)

[arsen23]

Давай, удачи, и мы посмотрим!!!

[cmzmozg]

третий день диеты вес 105, руки тренил 3 недели по фст7 вроде есть результат )

Миниатюры

• 

[cmzmozg]

11 дней диеты

Миниатюры

• 

[arsen23]

такое впечатление что икры стали ещё больше))

[cmzmozg]

такое впечатление что икры стали ещё больше))

я стал их немного качать что бы форму придать немного, видимо побочный эффект, вообще за первую неделю на трене даже на диете +1 кг на весах, при том что суше стал

[Abibossy]

за первую неделю на трене

Думал ты внатураху сушишься (судя по профилю ). А кроме трена что?

[cmzmozg]

Думал ты внатураху сушишься (судя по профилю ). А кроме трена что?

проп и клен )

[cmzmozg]

В связи с тем, что юниоры теперь до 23 лет, буду выступать по юниорам )

[Страшилка]

В ведре чипсы лейс... диета, ага

[FrenchCheese]

трен юзаешь ацетат энантат или тритрен?

и чем обусловлено отсутствие стана?

[cmzmozg]

трен юзаешь ацетат энантат или тритрен?

и чем обусловлено отсутствие стана?

энантат, стан есть но пока оральный и чисто символически по 30 мг в день

[Седой]

Человек использует аас, не имея абсолютно никакой "формы", ни ДО, ни ПОСЛЕ применения. Куда катится этот мир - непонятно.

[yarema]

Человек использует аас, не имея абсолютно никакой "формы", ни ДО, ни ПОСЛЕ применения. Куда катится этот мир - непонятно.

засвети свою.а то всех критикуешь,и Павла Плигина,и многих других,интересно посмотреть что же за монстр такой