Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Ferrum

* * * * - 3 голосов
Автор темы: Ferrum , мая 21 2004 12:30

  • Please log in to reply
724 ответов в этой теме

#301
Paul
Отправлено 05 января 2006 - 11:59

Paul

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 134 сообщений
Я так понял Ferrum решил скрывать комплекмсы своих тренировок...

#302
Ferrum
Отправлено 20 февраля 2006 - 08:38

Ferrum

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 896 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск
Прикол с крестником. Мой вес уже 110кг! 19 февраля 2006.

Миниатюры

  • 09.01.2005.jpg

#303
Dim_Berk
Отправлено 20 февраля 2006 - 09:30

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
Ferrum
По мастерам пора тебе соревноватся

#304
HUGO
Отправлено 20 февраля 2006 - 10:38

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Ferrum
Солидный вес!
Крестник от крестного гляжу получает правильное напревление

#305
Аленушка
Отправлено 20 февраля 2006 - 12:56

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Ferrum
Какой красавец какие руки

#306
barsu4ok
Отправлено 20 февраля 2006 - 01:17

barsu4ok

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 836 сообщений
  • Пол: Не определился
Ferrum
Здоров,однако респект

#307
Атлет
Отправлено 21 февраля 2006 - 05:36

Атлет

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 181 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск
Ferrum
Всё растёшь!!! Молодец....
Как дам Диман, тренеруется или всё ещё сушится??! Привет ему передавай!!!


#308
Lizardman
Отправлено 21 февраля 2006 - 08:58

Lizardman

    Идеолог ФФФ

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 066 сообщений
Атлет
Ага, передам, ентот кабан уже 113 весит и опять сушится собирается
Добавлено
Ага, передал... он тебе велел тоже привет передавать ... на

Сообщение изменено: Lizardman (21 февраля 2006 - 09:13)

#309
RuSlik
Отправлено 03 июля 2006 - 10:06

RuSlik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 86 сообщений
Тема умерла?

#310
Ferrum
Отправлено 05 июля 2006 - 02:28

Ferrum

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 896 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск
Тема не умерла, да и я жив. Эта зима была провальной в плане тренировок, но вроде я залечил колено и дельту, сейчас начал тренироваться. Сильно заплыл, немного ослаб, но настрой есть. За зкспедиционное время и осень скину лишняк, а там и на силу с массой поработаю. Не теряйте меня. Я на фактор сейчас, частенько захожу. На фотке конец июня.

Миниатюры

  • С_Саней_Ивановым_2006_1.jpg

#311
Dim_Berk
Отправлено 05 июля 2006 - 02:32

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
Ого,лапки!!!

#312
MoReMan
Отправлено 05 июля 2006 - 04:46

MoReMan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 308 сообщений
Ferrum хотел бы я в твоем возрасте выглядеть если не лучше, то хотя бы как ты...
Респект!!!

#313
Аленушка
Отправлено 05 июля 2006 - 05:18

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Ferrum

Тема не умерла, да и я жив

И это хорошо

#314
_zlobot_
Отправлено 05 июля 2006 - 07:07

_zlobot_
  • Гость
Бля, ребята! Вы не видели его фотку из молодсти. В Австралии кажется дело было. Вот там реально глаз выпадет!

Саш, покажи плиз те фотки?

#315
_Emraer_
Отправлено 05 июля 2006 - 08:30

_Emraer_
  • Гость
Хороши руки! Еще бы крылья чуточку подрастить.

#316
RuSlik
Отправлено 06 июля 2006 - 10:30

RuSlik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 86 сообщений
Зверь

#317
ИННА
Отправлено 06 июля 2006 - 10:56

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Ferrum
респект!

#318
Tolik_DOES
Отправлено 06 июля 2006 - 03:22

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений

На фотке конец июня.

нефигово крестник спрогрессировал!

#319
Silovik
Отправлено 13 июля 2006 - 02:33

Silovik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 10 сообщений
Просмотрел всю тему Feruma и очень пожалел, что прекратил тренировки в его зале. Я Александра Анатольевича знаю с 1991 года. Тогда он нам пацанам казался очень мощным и достаточно рельефным. Сейчас мененько он подсдал, заплыл, но и веса добавил. Понравились фотки где он молодой. Есть фото с 1991 года, где мы вместе с ним у ФМШуги. Сомневаюсь про его "синтоловые" руки.

Миниатюры

  • _991___23_февраля.jpg

#320
Silovik
Отправлено 13 июля 2006 - 02:36

Silovik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 10 сообщений
1991 год. Часть секции атлетической гимнастики и армрестлинга.

Миниатюры

  • 1991_ФМШ.jpg

#321
Silovik
Отправлено 13 июля 2006 - 02:37

Silovik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 10 сообщений
Тоже, но фотка лучше.

Миниатюры

  • Секция__качков_в_ФМШ_1991г1.jpg

#322
Fire
Отправлено 13 июля 2006 - 02:54

Fire

    Огненная Фея

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 530 сообщений
Silovik


Ferrum
Моё уважение

#323
ИННА
Отправлено 13 июля 2006 - 03:14

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Silovik
обалденный архив фотографий!
респект!

#324
Smarrrt
Отправлено 13 июля 2006 - 03:33

Smarrrt

    маленький и упрямый

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 888 сообщений
Прямо вешай в рамке в зал славы....

#325
Ferrum
Отправлено 14 июля 2006 - 11:17

Ferrum

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 896 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск
Silovik напишите о себе в личку.

#326
Silovik
Отправлено 16 июля 2006 - 10:30

Silovik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 10 сообщений
Хорошо СанАнатольевич. А есть ли у Вас фото тех времен?

#327
Ferrum
Отправлено 22 августа 2006 - 01:33

Ferrum

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 896 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск
После травмы - 2,5 месяца тренировок. Вроде восстановился и вышел на более силовой уровень. Жим на разы 185Х3, присед и тяга только с маленьким весом. Наконец то руки (напряженные, холодные) дошли до 50см, вес 105кг.
На фото с Виталей (бывший подолпечный) м/с по пауэрлифтингу. Скажу честно, закупаю химку, а также буду убивать лишний жирок.

Миниатюры

  • Август_2006.jpg

#328
Ferrum
Отправлено 22 августа 2006 - 01:34

Ferrum

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 896 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск
И ещё фотка.

Миниатюры

  • Август_2006_1.jpg

#329
RuSlik
Отправлено 22 августа 2006 - 06:19

RuSlik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 86 сообщений
Ужас... С химоном тебя вообще так раздует

#330
Slon
Отправлено 22 августа 2006 - 07:24

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений
А кто ето на фотках секции сидит в нижнем ряду, в очочках такой, одетый? На Лехуу похож.
Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН