546 ответов в этой теме

[devastator]

если честно то не ожидал, что Владимир так хорошо будет смотреться на сцене (сомневался по поводу качества мяса). Теперь отдохнуть и еще набирать и набирать!!!

[brontosaur]

{ADMIN}

SuperVeteran, спасибо Вам за такого сына!

Рома, ты, типа, так хотел?
Так?

Сообщение изменено: brontosaur (18 сентября 2010 - 06:18)

[Vladimir Agrinskiy]

Мы с супругой вчера прилетели из Испании, отлично отдохнули. Я полон сил и мотивации прогрессировать дальше и через год попробую свои силы в штатах.
На днях постепенно начну выкладывать фотографии из Мадрида, а накопилось их немало!

[asan]

Здарова Вован!!!Хорошая была форма!!!

[prialit]

Не то мы "кушаем",чтобы пробовать свои силы в Америке и не там родились. Очень мы отстаем от заморских ребят,очень.

[Vladimir Agrinskiy]

Для начала выкладываю несколько фото за день до Mr.EUROPE-PRO:

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 

[1 GR]

Vladimir Agrinskiy
гуд форма,здоровья и не спешить форсировать события,планомерно прибавлять и будет успех

[Vladimir Agrinskiy]

Ok. Спасибо!
Выкладываю фотки сравнений с Mr.Europe-Pro, которые жена смогла сделать из зала, к сожалению ракурс и качество фото так себе

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[am89]

Отлично выглядишь! Не останавливайся!

[Vladimir Agrinskiy]

Для сравнения, вот прогон произволки за кулисами - к сожалению не получилось полноценно загрузиться углеводами, пришлось отменить воду и пищу за 30 часов до выхода на сцену и водичка вместе с гликогеном сильно слилась из мышц, как итог не было наполненности:

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[Vladimir Agrinskiy]

А это уже через день - на отдыхе в Барселоне:

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[am89]

Супер!

[Hardy]

руки стали отлично выглядеть

[PNR89]

сколько вы Владимир набрали за этот промежуток ?

[фатьянов влад]

не хочу обидеть,но по фотам,плечи больше груди,а голени не гормонируют с руками +недостаточно сухие бедра,в боковых заднее бедро масивнее передней части,короче для профи работы немеряно,а что на выходе?

[Vladimir Agrinskiy]

МЯСО:

Миниатюры

• 

[Zacard]

Солидно!

[Михайлов Саша]

Vladimir Agrinskiy

МЯСО:

ставь на "АВУ"

[Kach]

Красиво навешано мясо. Как ноги? Растут?

[Vladimir Agrinskiy]

И ноги постепенно подрастают

[Flex 1]

Владимир,уже довольно много времени прошло после ваших соревнований,но выглядите вы довольно сухим,Вы поменяли схему набора массы?Лучше меньше но качественей ,или ждать от Вас опять веса за 130 кг.???

[Vladimir Agrinskiy]

Сейчас у меня период чистки и восстановления, тренируюсь два раза в неделю в силовом режиме и ещё занимаюсь боксом 2 раза в неделю по 2 часа, поэтому выгляжу сейчас достаточно сухим при весе 122кг. Через некоторое время снова начну набирать массу, надеюсь дойти до 140кг...

[LION Z]

Сейчас у меня период чистки и восстановления

Владимир, про восстановление всё ясно, а вот как и чем и как долго будете проводить чистку? очень интересно!!!
Спасибо!!

[LUCKY PUNCH]

Vladimir Agrinskiy
почему именно бокс?
все чаще слышу от наших топовых что в период отдыха боксом занимаются

[вомбад]

шоб в морду уметь давать)

[Vladimir Agrinskiy]

Чистка и восстановление длятся до трех месяцев, начинается всё с чистки кишечника, почек, печени: энтеросгелем, сульфатом магния, пролитом, цистоном, канефроном, гептралом, фосфогливом, расторопшей, трифалой, фламином и прочими желчегонными средствами и заканчивается 3-мя процедурами плазмофереза...

Занятия боксом и кикбоксингом, мотокросс, горнолыжный фристаил, а также рыбалка мне доставляют массу удовольствия и помогают отвлечся от изматывающих силовых тренировок до отказа.
Кроме умения давать в морду бокс также даёт возможность держать раскрученный после соревнований обмен веществ на высоком уровне и позволяет не жиреть долгое время улучшая при этом выносливость, подвижность, взрывную силу и форму мышц.

[ВОССТАВШИЙ]

Просмотрел всю тему,ну что сказать- СДЕЛАНО В РОССИИ
Еще бы голень побольше , жесткач будет

P.S.После просмотра таких тем,так и хочется переключится на бодибилдинг..

[LION Z]

Vladimir Agrinskiy
Спасибо!!! Почаще бы еще выставляли свои фоты, было б интересно "до и после чистки"!!!

ЗЫ: ...как то видел летом Вас с супругой в МЕГЕ....красивая вы пара!!!

[PNR89]

Владимир форма хорошая!

[Hardy]

Чистка и восстановление длятся до трех месяцев, начинается всё с чистки кишечника, почек, печени: энтеросгелем, сульфатом магния, пролитом, цистоном, канефроном, гептралом, фосфогливом, расторопшей, трифалой, фламином и прочими желчегонными средствами и заканчивается 3-мя процедурами плазмофереза..

и какова приблизительно стоимость такой чистки?