Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Лехаа / NoDoubts / Different

* * * - - 11 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
598 ответов в этой теме

#301
Bender

Bender

    Train like a motherfucker

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 807 сообщений
NoDoubts
Столбы что надо!
Сколько см?
Какой сейчас присед?


#302
barsu4ok

barsu4ok

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 836 сообщений
  • Пол: Не определился

Quote

Ты это , общую продолжительность ну и сколько чего опиши , интересно.

dlos
Дык натурал он Неужто не видно??????
NoDoubts
Отлично выглядишь,зачот!!!

#303
Dim_Berk

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
NoDoubts
Ноги знатные Молодец.

#304
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений

Quote

Ты это , общую продолжительность ну и сколько чего опиши , интересно.


Курс был корявый. Начал с деки и дианабола. Где-то недель 10 так повялился. Потом добавил суст, но суст оказался левый хе-хе. Потом нашел хорошего торговца, закупил деку от органон и энантат от шеринг

Дальше ставил деку, мг 300-350 в неделю, энантат 500мг, ну и дианабол таб. 5-6 в день. Сейчас 5-я неделя этого курса. Так что всего недель 15-16 получается. На этом думаю закончить покушав кломид.
Добавлено

Quote

Столбы что надо! 
Сколько см?
Какой сейчас присед?

На большие веса не ходил на приседе. Последний раз встал 160кг на 18 раз, в одних трусах.

Голень качаю, раньше вообще нифига не было сейчас хоть какая-то шишечка вылезла

#305
Ecco

Ecco

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 85 сообщений
Добротные ноги!
А икры, и правда маловаты, на общем фоне теряются =)

Quote

Голень качаю, раньше вообще нифига не было сейчас хоть какая-то шишечка вылезла 

Таже проблема! не очень отзывается на нагрузки моя голеньuser posted image

#306
Bender

Bender

    Train like a motherfucker

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 807 сообщений
NoDoubts

Quote

Курс был корявый. Начал с деки и дианабола. Где-то недель 10 так повялился. Потом добавил суст, но суст оказался левый хе-хе. Потом нашел хорошего торговца, закупил деку от органон и энантат от шеринг

Дальше ставил деку, мг 300-350 в неделю, энантат 500мг, ну и дианабол таб. 5-6 в день. Сейчас 5-я неделя этого курса. Так что всего недель 15-16 получается.


как вес за время такого марафона изменился?

#307
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений
Около 7кг прибавил

#308
barsu4ok

barsu4ok

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 836 сообщений
  • Пол: Не определился

Quote

Начал с деки и дианабола

NoDoubts
Как ты мог????

Quote

Так что всего недель 15-16

Однако серьёзный курсец

#309
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений

Quote

Так что всего недель 15-16 получается.



И сколько отдыхать собираешся после ?
Гонаду вобше юзаеш ?

#310
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений
Ну не особо уж и серьезный курс.
Не, гонаду не пью. Толком и не знаю что это. Попью кломид, и для печени эссенциале.
Недельку зал пропущу, потом буду ходить раза 3 в неделю.

И, хоупфули, через месяц-полтора снова за дело

#311
barsu4ok

barsu4ok

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 836 сообщений
  • Пол: Не определился

Quote

Не, гонаду не пью. Толком и не знаю что это. Попью кломид, и для печени эссенциале.

Гонада нах не нужна...Я ваще ничего не пью,восстанавливаюсь сам.

Quote

И, хоупфули, через месяц-полтора снова за дело 

Вот это верно!!! Мож и я присоединюсь

#312
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений
внимание, АНОНС, через 10 минут вы увидите Леху, не побоюсь этого слова, в полный рост

за полтора месяца я таки подтянул свои сухощавые ручонки до 45см. с чем себя сердечно поздравляю

#313
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений

Миниатюры

  • 07032006253_1.jpg


#314
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений

Миниатюры

  • 07032006255_1.jpg


#315
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений

Миниатюры

  • 07032006260_1.jpg


#316
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений
NoDoubts


А двойной спреди слабо ?

#317
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений

Миниатюры

  • 07032006264_1.jpg


#318
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений

Quote

А двойной спреди слабо ?


слабо. трицепс надо подтянуть не смотрится нифига

Миниатюры

  • 07032006266_1.jpg


#319
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений

Миниатюры

  • 07032006267_1.jpg


#320
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений
NoDoubts


Да не смотрится прав
Рукам вобще отдельное внимание уделял ?

#321
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений
в основном руками и ногами последние полтора месяца занимался. руки прибавил почти на 2см

#322
dlos

dlos

    Заслуженный сучковод ;)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 28 776 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Ларамие
NoDoubts
Леxа, а как xолодные англичанки.... ценят горячее мужское тело???

#323
infarx

infarx

    GunFighter

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 900 сообщений
Нее, наххх!!! В одежде не смотришься особо, а вот по пояс голый

#324
Себастьяно НЕГОРО

Себастьяно НЕГОРО

    bang bang, my baby!!!

  • Официальное лицо
  • Pip
  • 1 542 сообщений
NoDoubts

За откормку свиньи - зачёт!

Пора сохнуть.


#325
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений

Quote

Леxа, а как xолодные англичанки.... ценят горячее мужское тело??? 


корявенькие они, у них генетически талии нет (хотя титичек хватит на все что хочешь ).
если не принимать в расчет подругу, женским вниманием почти что обделен

я по злачным местам не хожу и развратом не занимаюсь. а в зале одни негры, там ни к кому не пристанешь
так что этот вопрос с бабами пока открыт, займусь им на родине

собираюсь в Москву на след. выходные...никакая девушка не подселит??

#326
duty free

duty free

    душечка ;)

  • Участник форума
  • Pip
  • 601 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: на море
тэкс, а где ноги, которые я пилить буду?

#327
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений
Так пару страниц назад пролистай, будь добра

#328
skandinavian

skandinavian

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 122 сообщений
NoDoubts
руки выглядят на 50 см,
а сколько по настоящему?

#329
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений

Quote

руки выглядят на 50 см, а сколько по настоящему?



Руки подтянул базару нет
но 50 см это перебор

#330
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений
Шутить изволите 45 см после тренировки


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых