
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Deadlifter
Автор темы:
Deadlifter
, апр 30 2008 01:26
#313
Отправлено 24 октября 2009 - 02:36

LegionerНифига.ступни менять.на груди присед и гаки-гаки.я раньше только жим и присед.потом начал ездить спецом в губернию на гак и смити галифе сразу проявилось.как леньки месяц у себя то форма меняеться.две треши и опять красота
я имел ввиду форму кавдрицепса. Посмотри какие они длинные у него. Форму по-моему никакими упражнениями не изменишь((
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых