4283 ответов в этой теме

[Станозолол]

M.Chef
Порошка тебе на дольше хватить. Тем более бцашки в порошке дешевле. Но на твоем бы месте я бы купил BCAA от Dymatize (тоже в порошке).

от Dymatize дешевле чем оновские, а восстановление примерно одинаковое

[M.Chef]

Станозолол, присмотрюсь к Dymatize'овским. Просто Оптиум Нутришн я люблю, протеин от него классный.
Собираюсь и креатин от него брать
Спасибо за совет =)

---
Присмотрелся, "BCAA 5000 Powder" от "Optimum Nutrition" - 1500р за 300гр, а "BCAA Complex 5050" от "Dymatize Nutrition" - 1030р за 300г, ощутимая разница...

Протеин от Dymatize также дешевле на 200р, но мне кажется от Оптиум Нутришн протеин лучше

Сообщение изменено: M.Chef (15 марта 2009 - 10:02)

[Станозолол]

M.Chef

Присмотрелся, "BCAA 5000 Powder" от "Optimum Nutrition" - 1500р за 300гр,

Во Флексонлайне еще поднимется цена на этот продукт, т.к. его там нет в наличии. А когда он появится, то уже с новой ценой. Зайди на официальный сайт ON - http://www.optimumnu...tine-p-250.html. Стоит он там 50$. Если в рублях, то получится примерно 1800 руб.

[M.Chef]

Станозолол, что-то я не понял, в официальном магазине BCAA дороже чем в Флексе? Или я что-то путаю? о_О

Сообщение изменено: M.Chef (15 марта 2009 - 10:07)

[Станозолол]

Пардон, ошибся я !
В ссылке, которую я дал - BCAA+креатин. Вот зайди сюда - BCAA

Стоит примерно 1300руб

[M.Chef]

Станозолол, теперь понятно
Выходит 1288р с копейками =)
А ты вообще от кого BCAA принимаешь?

[Станозолол]

Оновский протеин - бесспорно отличный протеин.

[M.Chef]

Станозолол, ммм... я говорил про BCAA
Ну раз уж сказал, кинь ссылочку на протеинчик и на бэцэашку.

[Станозолол]

Я ел от Dymatize - ниче нормальные, восстановление с них получше было. Я только брал в таблетках (синие такие). Смывал с них краску, сушил, потом их и в кофемолке крошил.

[M.Chef]

Станозолол, кинь ссылки на протеин и BCAA

Сообщение изменено: M.Chef (15 марта 2009 - 10:34)

[Станозолол]

M.Chef
Вот ссылки:
BCAA от Dymatize
Whey Protei Gold Standart - ON

[am89]

Сейчас на диете, с понедельника начинается аэробная нагрузка (3 раза в неделю) и анаэробный тренинг в спортзале (5 раз в неделю).
Чтобы сильно не посыпаться хочу приобрести ВСАА, но пока не определилися с фирмой. Кто что может посоветовать? ВСАА до этого не юзал.
Ещё интересует такой вопрос. Аэробика у меня утром натощак, а основная тренировка в зале вечером. Когда лучше принимать ВСАА? Спасибо!

[Игорек!]

Аэробика у меня утром натощак, а основная тренировка в зале вечером. Когда лучше принимать ВСАА?

до и после аэробики и после силовой.

[am89]

А до силовой не надо?

[Игорек!]

А до силовой не надо?

Хуже не будет, но и смысла большого нет.
За полчасика до силовой лучше углей медленных поесть и протеином сыв. закинуться.
А БЦАА использовать для кардио, чтоб мясо не сыпалось и после силовой для предуреждения катаболич. процессов и скорейшего поступления в мышцы строит. материала.
Как то так.

Сообщение изменено: Игорек (27 марта 2009 - 02:28)

[am89]

Игорек
Спасибо за подробный ответ!

[tomyum]

подскажите, по сколько BCAA принимать до и после кардио?

Сообщение изменено: tomyum (05 апреля 2009 - 07:37)

[Frink]

BCAA AKG 1000 зелёные капсулы или это подделка???
Я просто открыл упаковку, а защитная картонка окалась прилипшей к крышке, а не на горлышке, отсюда сомнения...

[Псевдобобер]

Frink
Ты про Sci-Fit? Если да, то они зеленые, да еще и неправильной формы. Мне нравится действие и доза поменьше чем у основных не-АКГ конкурентов, а то достает глотать по 6-8 штук.

[playboy]

За полчасика до силовой лучше углей медленных поесть и протеином сыв. закинуться.

я бы посоветовал за полтора-два часа пожрать нормальной еды, а если хочетцо перед тренировкой уже минут за 15 закинутцо каким нить
углеводным комплексом, что нить типа pure carb muscle от ультимэйта...

Сообщение изменено: playboy (08 апреля 2009 - 10:09)

[Frink]

Frink
Ты про Sci-Fit? Если да, то они зеленые, да еще и неправильной формы. Мне нравится действие и доза поменьше чем у основных не-АКГ конкурентов, а то достает глотать по 6-8 штук.

Про Sci-Fit.
Гелевые.
Я одну разрезал, и обнаружил белёсую жидкую начинку, с не очень приятным вкусом.
У всех также?

[Crown]

Жрал BCAA горстями на протяжении месяца. Так и не врубился, что значит ускоренное восстановление. Было все как обычно.

[Frink]

А какие кушали и как?
Вообще БСАА помогает сохранить сухую массу, при сушке.

[playboy]

Frink
при сушке и обычные амины хорошо сохраняют... по цене вроде одинакова..

[Frink]

Я вот сейчас ем Sci-Fit BCAA AKG 1000, перед и после, и заметил что немножко сил прибавилось, лучше стал делать.

[Crown]

заметил что немножко сил прибавилось, лучше стал делать.

Это всё плацебо.

[Frink]

Да хрен там!!!
Я вообще не думаю об этих капсулах.
А просто заметил что кое что стал лучше делать, никак не психолически.
И если вы считаете что всё плацебо, то не кушайте вообще добавки, питайтесь правильно, и не сидите на этом форуме.

[Ильнур]

А просто заметил что кое что стал лучше делать, никак не психолически.

Кое что это что

И если вы считаете что всё плацебо, то не кушайте вообще добавки, питайтесь правильно, и не сидите на этом форуме.

Я так не считаю.

[Frink]

Я теперь буду тут расписываться какие упражнения стали легче для меня???

[Bonny07]

Ребята, а что скажите про Ultimate Nutrition BCAA?