Пардон если были)
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Денис Цыпленков / Denis Cyplenkov
Автор темы:
Gerakl
, мар 25 2007 02:02
#3213
Отправлено 01 сентября 2011 - 07:49
Денис привет!подскажи пожалуйста можно ли заниматься армом без тренера?у нас в городе нет таких секций!извиняюсь если повторяю чей то вопрос уже не в первый раз=)
Извини, что " вклинился " , но всё же я тебе кое - что тоже скажу : я тут подумал потренироваться без тренера , боролись месяца три, закачивал бицепсы, кисти рук, вобщем тренировался. Последствий вроде никаких. Приехали на соревнования с ребятами и ... после моей первой встречи " за столиком " с парнишкой уже через минуту я держался за свой локоть... Он мне просто " сделал очень больно " да так, что я толком ничего не успел даже понять - раз, и всё, сухожилие у локтя болит уже месяц, штангу жать полноценно вообще немогу. Нет, там без тренера, и причём опытного не разобраться, а травму получить как нечего !!!
#3215
Отправлено 01 сентября 2011 - 10:45
jake
Вобщем,еще ни один новичек не пришел и не удивил своими способностями ни в одном виде спорта)))))поэтому тренер на начальном этапе просто необходим...темболее упражнения очень специфические и травмоопасны и их необходимо выполнять правильно,а со стороны как говорится виднее))))......это уже со временем,когда станешь более опытным можно будет и самому)))...
Вобщем,еще ни один новичек не пришел и не удивил своими способностями ни в одном виде спорта)))))поэтому тренер на начальном этапе просто необходим...темболее упражнения очень специфические и травмоопасны и их необходимо выполнять правильно,а со стороны как говорится виднее))))......это уже со временем,когда станешь более опытным можно будет и самому)))...
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация







Наверх
