11219 ответов в этой теме

[XPOM]

Да уж технику ваще не соблюдает -это факт просто пришел в зал и начал рвать железо! ГЕНЕТИКА одним словом! shocking.gif

а что такое техника и что она дает ?
и причем тут вобще генетика ?
Напридумывают ярлыков
потом плачюцо пачему тут не растет и тут не красиво

Сообщение изменено: XPOM (19 августа 2009 - 06:09)

[Wild]

Парни а вам не надоело одно и тоже писать???

[Diman3D]

Но вот взять к примеру блок, тяга к груди. Вот как с большим весом работать без нарушения "правильной" техники, не получается, а маленький вес спину не растит.
Или, скажем, сделал 8 повторений "правильно", а девятое не можешь, так лучше вместо того чтобы бросит, заставляешь работать мышцы до 15, да хоть до 50 повторений с десятой частью амплитуды.
Вот мне как-раз ЭТО и даёт рост. Но для меня, другим может не принести пользы, никакой.

[ilya41]

Попробовал Кешин суперсет,руки расперло в пампинге очень сильно

[ADSL]

Сколько он штангу на бицепс поднимает?! Что то я мало насчитал

[-VADOS-]

Не понял??? Походу Кев переборщил с тренями

[ADSL]

-VADOS-
Инфа ещё есть?!

[-VADOS-]

Инфа ещё есть?!

Пока нету...

[ADSL]

Еб : ть,Парни,что с ним могло случиться...


Бывалые,найдите пожалуйста инфу

[Геральт]

-VADOS-
откуда фотка

[Bladerunner]

Может быть это старая фотка он тут вообще не подкачен

[Химический Али]

Вот тебе и хардкор кардио Если фотка новая конечно...

[Morfej]

Дай бог что встанет на ноги..
На сайте его тоже ничего нет пока.

[Геральт]

Bladerunner
он на фотке именно в его нынешней форме. и кепка белая... он недавно в ней мелькал... .


вадос откуда нарыл фотку.

[ADSL]

-VADOS-
Дак откуда фото?!

[Mike2]

на гетбиге тоже токо сегодня эту фотку запостили
новая походу

[Химический Али]

Ну а пишут на форумах что? просто так фоту запостили? без слов что ли..

[Mike2]

http://www.getbig.co...?topic=294883.0
да пока ничё толкового

[Bladerunner]

Mike2
Там судя по каментам многие неуверенны в ее правдоподобности думаю пока что преждевременно делать какие то выводы.

[Mike2]

приступ у него походу,кислород,электроды

[Геральт]

листок лежит на кровати, увеличьте, прочтите диагноз :\

[Химический Али]

На гетбиге одни дауны сидят,жесть

[алекs]

может просто кислородные процедуры....

что то не очень на госпиталь смахивает

[Morfej]

На русский госпиталь может и несмахивает, походу всетаки чтото не так с ним..

[Mike2]

что то не очень на госпиталь смахивает

реанимация так и выглядит
он не в общей палате

[ADSL]

приступ у него походу,кислород,электроды

Это как?

[Mike2]

ADSL
это когда движок пошаливает

[-VADOS-]

Это как?

На форуме было написано: heart attack - сердечный приступ.

[Ильяс]

надеюсь это процедуры )))

[-VADOS-]

На форуме появилось такое сообщение (Dr Phil called, says hes ok.) Походу все нормуль с Кешей!