Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#319051
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

А чт ты можеш вот ещо сказать
Обидно оч веть теье
Все время выходит дело
Занимался ты не так
Всё знанья твои веть херь
При етом не накач ну веть ты
А толтко травмы вечные одни
Ещо такие же советы смееш ты давать
Про присяд свой дибильный жим
И становую обязательно вот чтпы всем

То есть слона целиком не будет ? ))

#319052
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен
Не верите ага
А вот представьте зря
Тут хим толпа веть опг
Смеялась надо мной
Как вы же щас почти
И где они ну где
Там накач кто из них
Ну емраер конечно же один
Он премиум накач теперь

#319053
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен

То есть слона целиком не будет ? ))

Она такому как вот ты
Да не даст веть не чо вобще
Да в бб ты потому чт полный ноль
Ещо весы в замерку роста свелиш
Меня ты встаь

#319054
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Она такому как вот ты
Да не даст веть не чо вобще
Да в бб ты потому чт полный ноль
Ещо весы в замерку роста свелиш
Меня ты встаь

Не , найди кого нибудь другого кто тебе вставит , мне женский пол нравится

#319055
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен
Мне кажется в мск
Я лучший даже вот
В один я зал быват чт хожу
И вижу много вот кого
И знаю судит кое кто
И слышу чт они мне говорят
Зачем мне вот же врать
Не домус веть же я
Нет блогов нет ютупов у меня
Да и не будет ниииикоооогдаааа
И тема соревков веть не моя

#319056
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен
<Ладно хватит вот уже
Ну на сегодня етого уже
Максимка догадался врод кое чт уже)
Молчи ты друг же веть ну мне>

Сообщение изменено: ɳტ廾մﻉ氺 (19 декабря 2018 - 09:12)


#319057
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Получше вот твоих
Ты по завидуй знаеш мне
Ты штангой чорт какой
Я в тренажорах без спотеть

 

Алесандро, ноги как то жирноваты

как у Лехи Самбурова....

 

вы не вместе случайно тренируетесь?



#319058
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 524 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Алесандро, ноги как то жирноваты

Качает просто он ножонки системой Сержио Нубрета,

с гномячьми весами, с попочувством мышцы  :crazy:



#319059
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

с попочувством мышцы 

 

односуставные упры, с попочувством мышцы не очень то подходят для натуралов



#319060
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Качает просто он ножонки системой Сержио Нубрета, с гномячьми весами, с попочувством мышцы 

 

просто много жрет

если уж откровенно

 

шаурма, сосисоны, пельмени

все это в рационе Ежа



#319061
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 524 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

просто много жрет

если уж откровенно

 

шаурма, сосисоны, пельмени

все это в рационе Ежа

Ежи вообще-то любят мошек всяких, улиток, червячков и прочую хуйню )))



#319062
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен

Алесандро, ноги как то жирноваты
как у Лехи Самбурова....
 
вы не вместе случайно тренируетесь?

ИДИ ТЫ НАФИГ ПОНЯЛ ВЕТЬ
ОПЯТЬ ТЫ НАЧИНАЕШ ХРЕНЬ ЖЕ ВЕТЬ
ТАМ ВЕРХ СФОТК А НОГИ ТАК
НАПРОТИВ НУЖНО БЫЛО Б ЧТП НОРМ ТАК
СВОЮ ТЫ ВОЛОСНЮ ТУТ ПОКАЖИ
ХОТЬ ТАК ИЛЬ ХОТЬ НЕ ТАК
ПОРЖОМСЯ СКОПОМ ХОТЬ ТУТ МЫ
А ТО ГРУСТИМ МЫ БЕЗ ТЕБЯ УЖЕ

#319063
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен
И да вот ноги кст мой конёк
А остальное нууууууу так себе
Получшая вот ноги часть
Чт есть какая вот на мне

#319064
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен
ТЫБ ОБАСРАЛСЯ НЕ ПОДОШОЛ
К ТАКОГО БЫ У ВИДЕЛ ВОТ
НА ЦЫПОЧКАХ ВОТ ПО ЧУТЬ ЧУТЬ
НУ ЧТП МЕНЯ ВОТ НЕ ВСПУГУТЬ
Я ЗНАЮ ЧТ Я ГОВОРЮ
И ВИЖУ ИЗУЧИЛ ДАВНО
НО ТЫ ВОТ ПРОДОЛЖАЦ ТУТ ОБСИРАТЬ
САУМУРОВ ВИДЕЛ ЧТ ТЫ ТАК

#319065
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен

просто много жрет
если уж откровенно
 
шаурма, сосисоны, пельмени
все это в рационе Ежа

Да ты чо чтоль идиот
Не знал я Чт таков вот вот
Я запах даж подзабыл
Как пахнет чт чо с еды

#319066
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен
Карочи досвидос
Идите к чорту тута все
Киратчи штанги ганты помощней
Мне тренажоры будут по своьодней

#319067
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен
Блин и кто бы говорл
Фил хит Иль катлер ладно уш
И то бы я не послушал бы
Зачем они же мне
И так мне все веть хорошо
А вы воттзаставятеете себя
Ходить как на работу же туда
А Ахахаха работать упры тренажоры вы
Так говорите вы вот все
Ппц конечно ето же
А я проделываю в них
Ну ладно всем пока чо
С нг заодго

#319068
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен

односуставные упры, с попочувством мышцы не очень то подходят для натуралов

Агагагагагааг
Ты теш вот етим же себя
Ты стрес в сил манере создаеш
В отказ за счет силовых идеш
Ты инвалидом будеш же
И поточнее если натурально так
ВЫ ЗОМБИ ПРОСТО ТУТ УЖЕ
Поетому ВАМ проги продают
И пишу спорт не нужную
Емс крысфит ещо чотпридумают

Сообщение изменено: ɳტ廾մﻉ氺 (19 декабря 2018 - 09:41)


#319069
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен
БИЦУЛИ РАЗДЕЛЯЮТСЯ НА ДОЛЬКИ У КОГО
А НУ ПОКАЖИТЕ У КОГО
А У МЕНЯ ВОТ ДВЕ ОНИ
ПОЙМАТЬ ВОТ ЕСЛИ ПОЛОСУ
ОТ НАПРЯГ РАЗЛАБ ЗАВИСИТ У МКНЯ
И НОГИ ТОЖЕ ПОНЯЛ ТЫ
НОРМ ТЕБЕ ТАКОЕ НЕ ВИДАТЬ
ПОНОСЬ ПО БОЛЬШЕ ТЫ МЕНЯ
УШ НАКАЧ БЫ ВОТ ТАК
НУ ЕСЛИ Б НЕ ПЕРЕТЧИЛ ТЫ БЫ МНЕ
НУ ЛАДНО ВСЕ ПРОЩАЙ ТЕПЕРЬ
Я ТУТА БОЛЬШЕ НЕ ПОЯВЛЮСЬ Я НЕ КОГДА ВОБЩЕ
ТУТ МНОГО ТУТ ТАКИМ СПЕЦОВ
И СЛУШАЙ ТЫ ИХ ВОТ ВОТ ВОТ
САУМУРОВ АЛЕШУ ВОТ
И ДВЕСТИ ПРИСИДАЙ

Сообщение изменено: ɳტ廾մﻉ氺 (19 декабря 2018 - 09:55)


#319070
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен
Точка

#319071
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость
Виталь , ты конечно гуру троллинга , немного фраз и Жопоежа просто разорвало . Талант

#319072
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 970 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

БИЦУЛИ РАЗДЕЛЯЮТСЯ НА ДОЛЬКИ У КОГО
А НУ ПОКАЖИТЕ У КОГО


Screenshot-2018-12-19-20-00-55.png

:-))) :-))) :-)))

Сообщение изменено: Grillmaster (19 декабря 2018 - 10:04)


#319073
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен

Screenshot-2018-12-19-20-00-55.png
:-))) :-))) :-)))

Не позорился бы ты
Иди ты сто пожми
Вынюхивал три дня
Ну у меня Ну как кач себя
А ты оказывается пл
И вобще Ну не пойми чо
Какое то направление писал
И рони бренча вот приплел

#319074
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 970 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Иди ты сто пожми

Я б с радостью, но пока только 67 на раз осилил(((

#319075
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен

Я б с радостью, но пока только 67 на раз осилил(((

Ты без ноги своей уже
На ави я увидел щас
Ну будеш без груди ещо
Я меньше кст жму
И в хамерах и смите ток
С гант ну редко
Ну не подзабыть вот ток
Вобще как их же ухаатить
И выглядят они
Зачем тебе скажи
Ну повыёживаться в зале
Или тут
Ты для видухи вроде бы
Ну в зал вот ходиш вроде бы

#319076
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Зря показал. теперь твоя складка будет Рихаду снится. ))))

 

Агагагагагааг
Ты теш вот етим же себя
Ты стрес в сил манере создаеш
В отказ за счет силовых идеш
Ты инвалидом будеш же
И поточнее если натурально так
ВЫ ЗОМБИ ПРОСТО ТУТ УЖЕ
Поетому ВАМ проги продают
И пишу спорт не нужную
Емс крысфит ещо чотпридумают

Не каждый зомби тут.

Но ведь не многие станут так стараться

Прям как ты.

Ведь каждый день приходишь ты в спортзал.

И не на 20 - 25 минут.

И любим мы покушать хорошо.

Поболе, чем на тренечки ходить.

 И оттого никто здесь

не воспользуется тобой,

как

кладезем спортивных знаний.

Поэтому мы помалу на тебя

поглядываем с завистью

и недоверчиво как каждый жирный

в зале тренажерном.



#319077
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен

Зря показал. теперь твоя складка будет Рихаду снится. ))))


Не каждый зомби тут.
Но ведь не многие станут так стараться
Прям как ты.
Ведь каждый день приходишь ты в спортзал.
И не на 20 - 25 минут.
И любим мы покушать хорошо.
Поболе, чем на тренечки ходить.
И оттого никто здесь
не воспользуется тобой,
как
кладезем спортивных знаний.
Поэтому мы помалу на тебя
поглядываем с завистью
и недоверчиво как каждый жирный
в зале тренажерном.

А я не кого не упрекаю же
И не смеюсь и не издеваюсь же
Как он скотина ненавижу я его
Всегда не так чо ему во мне(((((((((((((((((((

Сообщение изменено: ɳტ廾մﻉ氺 (19 декабря 2018 - 10:27)


#319078
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 970 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Зачем тебе скажи
Ну повыёживаться в зале
Или тут
Ты для видухи вроде бы
Ну в зал вот ходиш вроде бы


Выёживаться? С моими-то рабочими весами?))) Кого ими тут или в моём зале удивишь?)))
Вот зря ты на меня гонишь. Я все твои советы принял к сведению и пробую выполнять упражнения таким образом, просто не пишу об этом в отчётах. Так что не зря ты по клавишам стучал ;-)

#319079
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Виталь , ты конечно гуру троллинга , немного фраз и Жопоежа просто разорвало . Талант

Да у него и так словесный понос, а Честер просто повод дал. Думаю, если с ним никто не будет разговаривать, то он тут высеры свои строчить перестанет.



#319080
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Выёживаться? С моими-то рабочими весами?))) Кого ими тут или в моём зале удивишь?)))

Не обращай внимание на его ахинею, он скажет, что ты с весами выёживаешься, даже если ты будешь качать пустой гриф. И мне то же самое пишет, хотя я уже не помню даже, когда с тяжёлыми весами работал.




6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых