Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#317911
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

а что у тебя есть желание отметелить часть коллектива?? если спрашивают значит подсознательно готовы к мазохизму))) дело за тобой)))

Кстати да, отпизди там самых наглых, а телочки узрев в тебе альфа-самца сами напрыгнут))



#317912
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

У Рихада давно была такая идея: превратить рыхлую массу в плотные тренированные мышцы. Но что-то мне подсказывает, что его очередной план закончится провалом.

Дома у вас провал! У меня будет только улучшение или неухудшение видухи. Пока месяцок еще покантуюсь на 60кг, поднимая объем, дальше примем решение, ведь белок естественной едой поднимать нужно, а для этого как нельзя подойдет профицит. Вернее, дефицитный профицит.



#317913
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

У меня будет только улучшение или неухудшение видухи.

Не ухудшения не возможно на рекомпозе. Ведь твоя методика "PREDNAKOP" подразумевает и рекомпоз одновременно. Поэтому должны быть только улучшения видухи. Не ухудшение = топтание на месте = никуя это не рекомпоз(((

провал!

  :sorry:

 

И вообще у тебя ведь видухинг?! А это спорт! Citius, Altius, Fortius! 


Сообщение изменено: jacktorsee (12 декабря 2018 - 02:25)


#317914
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

Не ухудшение = топтание на месте = никуя это не рекомпоз(((

Сам ты не рекомпоз! Дома у тебя не улучшение видухи!

Что у других застой - у мастера стабильность.



#317915
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

-будешь пизд*ть кого-нибудь когда нажрешься? -почему я должен кого-то пизд*ть? -ну ты же здоровый ))

 

Ну вот - проговорился. А то описывал все так, что никто и не подозревает, что ты здоровый.



#317916
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати да, отпизди там самых наглых, а телочки узрев в тебе альфа-самца сами напрыгнут))

 

в ментовку заберут альфача, там мало телочек )



#317917
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну Матвей на курсе, причём, подозреваю, лет с 15...

 

Но официально, как я понимаю, он этого не признаёт?



#317918
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

утверждает что можно одновременно жечь жир и прибавлять в силовых/мясе при условии высоченного белка. Но это не на дефиците, то есть он не закладывает в расчет макроса рекомпоз

 

Так ведь жечь жир и прибавлять в мясе - это и называется рекомпозом?



#317919
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Сам ты не рекомпоз! Дома у тебя не улучшение видухи!

Что у других застой - у мастера стабильность.

Победа разума над сарсапариллой  саркопенией! (с)



#317920
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Дома у вас провал! У меня будет только улучшение или неухудшение видухи. Пока месяцок еще покантуюсь на 60кг, поднимая объем, дальше примем решение, ведь белок естественной едой поднимать нужно, а для этого как нельзя подойдет профицит. Вернее, дефицитный профицит.

 

Блин, ну когда ты уже накачаешься, 3 года ничего не происходит(((



#317921
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

3 года ничего не происходит(((

 

ну как не происходит? За три года - с лета-осени 2015 видуха ухудшилась.



#317922
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

  Блин, ну когда ты уже накачаешься, 3 года ничего не происходит(((

 

считаются только последние три месяца на горохе и объемке



#317923
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Лишние 3кг своего веса, которые нужно поднимать, все равно не будут заметны на фоне 150-200кг штанги, а вот пережорное мясо и улучшенная рычажность - помогут еще как.

Конечно халявное пережорное мясо помогает силовым, в том числе приседу и тяге. Но здесь же речь шла о другом, что на дефиците по кг на штанге становой делается вывод что силовые на месте и мясо не потеряно, когда на самом деле силовые снизились, т.к. истинный рабочий вес включающий вес торса снизился. Пришлось включить йуриста.



#317924
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

считаются только последние три месяца на горохе и объемке

 

считается только то, что нужно в данный момент

почти как отчетность в Честер-банке  8)



#317925
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Не ухудшения не возможно на рекомпозе. Ведь твоя методика "PREDNAKOP" подразумевает и рекомпоз одновременно. Поэтому должны быть только улучшения видухи. Не ухудшение = топтание на месте = никуя это не рекомпоз(((

Я имел ввиду неухудшение вместе с повышением своего веса, а это уже результат.



#317926
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Блин, ну когда ты уже накачаешься, 3 года ничего не происходит(((

Как это не происходит? Я сушился, потом восстанавливал вес макаронами, поэтом снизил до 60кг, и теперь с 31-го мая 2018г. наконец начался рекомпоз с топтанием на месте на 120гр смешанного белка, сразу скошенный эпидимией ангины, тендинитом колена и артрозом плеча. Столько событий, а вы говорите не происходит.



#317927
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Конечно халявное пережорное мясо помогает силовым, в том числе приседу и тяге. Но здесь же речь шла о другом, что на дефиците по кг на штанге становой делается вывод что силовые на месте и мясо не потеряно, когда на самом деле силовые снизились, т.к. истинный рабочий вес включающий вес торса снизился. Пришлось включить йуриста.

 

Мастер, а ты изучил в чем структурное отличие пережорного от тренированного мяса?

Ну вот если два куска от кочки отрезать и рядом положить, как определить, какой из них какого вида?



#317928
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Как это не происходит? Я сушился, потом восстанавливал вес макаронами, поэтом снизил до 60кг, и теперь с 31-го мая 2018г. наконец начался рекомпоз с топтанием на месте на 120гр смешанного белка, сразу скошенный эпидимией ангины, тендинитом колена и артрозом плеча. Столько событий, а вы говорите не происходит.

 

Это я просто наверное, не очень внимательно читаю



#317929
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

Как это не происходит? Я сушился, потом восстанавливал вес макаронами, поэтом снизил до 60кг, и теперь с 31-го мая 2018г. наконец начался рекомпоз с топтанием на месте на 120гр смешанного белка, сразу скошенный эпидимией ангины, тендинитом колена и артрозом плеча. Столько событий, а вы говорите не происходит.

 

у людей за жизнь меньше событий!

 

- ну а как в целом то дела, что нового? (с) Честер



#317930
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

  считается только то, что нужно в данный момент почти как отчетность в Честер-банке 

 

нет такого банка!
ЦБ отозвал лицензию за подозрительные операции



#317931
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

  Мастер, а ты изучил в чем структурное отличие пережорного от тренированного мяса? Ну вот если два куска от кочки отрезать и рядом положить, как определить, какой из них какого вида?

 

мясо воробья-видухера видел? а мясо бройлера-стронга жарил? Есть еще вопросы? :diablo:  



#317932
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Конечно халявное пережорное мясо помогает силовым, в том числе приседу и тяге. Но здесь же речь шла о другом, что на дефиците по кг на штанге становой делается вывод что силовые на месте и мясо не потеряно, когда на самом деле силовые снизились, т.к. истинный рабочий вес включающий вес торса снизился. Пришлось включить йуриста.

Так это ведь пережорное мясо потеряно, а тренированное очень сильно выросло, т.к. очень сильно вырос вилкс!


Сообщение изменено: aid (12 декабря 2018 - 03:17)


#317933
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Мастер, а ты изучил в чем структурное отличие пережорного от тренированного мяса?

Ну вот если два куска от кочки отрезать и рядом положить, как определить, какой из них какого вида?

Будут отличаться, как охотничьи колбаски от ветчины или докторской.



#317934
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

Ну вот если два куска от кочки отрезать и рядом положить, как определить, какой из них какого вида?

Пережорное будет как свинины, с прослойками сала. А тренированное будет сухое как у конины.



#317935
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

ЦБ отозвал лицензию за подозрительные операции

 

ну вот, ясно на какие деньги ты кубинок чпокал

но обычно выбирают лондон в подобных случаях



#317936
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

нет такого банка!
ЦБ отозвал лицензию за подозрительные операции

 

Это все из-за спизженной шубы, предназначавшейся мастеру!



#317937
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Мастер, а ты изучил в чем структурное отличие пережорного от тренированного мяса? Ну вот если два куска от кочки отрезать и рядом положить, как определить, какой из них какого вида?

Меня давно занимает этот вопрос, коллега! Ведь если тренированное мясо не позволяет поднимать больше, то по каким критериям отличить его от пережорного, а если пережорное позволяет поднимать больше, то чем оно хуже тренированного?



#317938
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Меня давно занимает этот вопрос, коллега! Ведь если тренированное мясо не позволяет поднимать больше, то по каким критериям отличить его от пережорного, а если пережорное позволяет поднимать больше, то чем оно хуже тренированного?

 

Давайте дождемся ответа от первоисточника. Меня самого волнует этот вопрос в том числе и с практической точки зрения - не могу определить вид собственного мяса



#317939
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Олдбой.

Если тебе и тренеровке нужны , помимо алкотренеровок, как пиздить. То начни с  заветов Приста!

Двоечку коллеге, который заебал, рельсовой сталью окрашенной розовой порошковой краской - самое оно для корпа.!. Начальство нужно знать в лицо! Двоечку между рох-хороший повод для знакомства.

Приезжай на иппучих рогах! Можно пьяным ездить хоть по танцполу...права не отберут.

Но это лирика.

 

Чо собрался в целом делать на корпоративе? Кроме того шо пиздить люд?)))


Сообщение изменено: Don VOVCHIK (12 декабря 2018 - 04:11)


#317940
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Давайте дождемся ответа от первоисточника. Меня самого волнует этот вопрос в том числе и с практической точки зрения - не могу определить вид собственного мяса

Мясо тренеровочное и пережорное только у мастера.

У остальных гофно! 


Сообщение изменено: Don VOVCHIK (12 декабря 2018 - 04:12)



15 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых


    Bing (1), Google (1)