349875 ответов в этой теме

[lowlife-77]

Это как питаешься правильной пищей, а потом захотелось пельменей, пива, чипсов и прочего говна)

наевшись подобным, не стоит удивляться ,что оно начинает вылезать наружу в виде отрыжки в неподходящий момент. )))

С чего ты взял? Мне наоборот нравится по таймеру. По самочуйке сложнее, надо постоянно чето считать про себя (да хоть вдохи), вслушиваться в ощущения. На отдыхе не хочется вслушиваться, считать итд хочется отдыхать ни о чем таком не задумываясь а идти делать следующий сет тупо по звонку.

обычно по таймеру кроссфитеры тренируются. Либо, как я, те ,у кого возможности управления нагрузкой ограничены (например, повышать плотность нагрузки в единицу времени).

Как то так повелось, что я начал следить за временем, затраченным на упражнение еще лет 10-12 назад. Отжимания от пола за 15 минут, подтягивания за полчаса и т.д.

Наверно, это из-за лени. Хочется побыстрее скинуть бремя тренировки и забыть. )))

[terminalX]

Когда на третьем месяце сушки читаешь альфовые барные разговоры:

 

Spoiler

[Фельдфебель]

Я не уверен, что увеличение скорости повторов можно назвать прогрессией.

 

т.е. физику - 2й закон Ньютона, ты тоже отменил.

 

Гениально! 

[Честер]

terminalX, ты сушишься?) как успехи?

[Фельдфебель]

Don VOVCHIK: Игорёк, огорчает прст! Радио закрыл....  

 

он на кубе отмокает

 

на кубИнке, поправлю, коллега

Сообщение изменено: Фельдфебель (29 ноября 2018 - 09:26)

[terminalX]

terminalX, ты сушишься?) как успехи?

Да, в целом норм. Были трудности, но в установленный срок успеваю, даже чуть раньше получится.

[OldBoy]

  вся типа альфовость в голове у мужчины с любой внешностью можно лить в уши и иметь что хочешь   а можно иметь охуенное типа альфовое лицо, но - заинтересовал девушку, а через 5 минут общения она разочаровалась и ушла   альфовое лицо - это просто триггер для привлечения внимания, а дальше оно перестает работать но внимание можно первоначально привлечь еще десятком других способов

Лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным ) Почему-то в ваших примерах всегда альфачи не умеют нормально общаться, мычат и портят тем самым первое впечатление. А почему они должны не уметь общаться? При прочих равных этот триггер, первое впечатление (даже если это все преимущество альфача, с чем я не согласен) - уже огромный бонус. Как раз пример в тему - летом у фирмы был большой корпоратив в развлекательном центре где были и рабочие с производства, и люди из офиса, и руководство. У нас есть чел которого природа, мягко говоря, не обделила внешностью - этакий брянский Крис Хемсворт )) Так вот он сидел за столом один и к нему сами подсели невъебенные десяточки из офиса и начали беседу, теперь он встречается с одной из них.

Конечно теоретически второсорт мог бы как-то аццки насильно запикапить их, но по факту в такой ситуации преимущество огромно. Чел ростом 170 тоже может развить невероятные баскетбольные навыки и стать топом, вот только у кого-то 2,10 шанс пробиться в НБА в 1000 раз больше при намного меньше затраченных усилиях.

 

80кг к тому, что от пережора растет мясо.

Ну так ты же тренировался а не только ел.

Сообщение изменено: OldBoy (29 ноября 2018 - 09:32)

[rihad]

Ну так ты же тренировался а не только ел.

Выкладывал метаисследования 15-20 разных по пережору без тренинга или тут, или в думающей ветке. Примерно 40-50% в мясо, 50-60% жир.

[aid]

Не бывает вездеходов. Если либидная - значит это ее. В другой деятельности люди реализуются не в последнюю очередь как продукт сублимации нереализованных либидных желаний.

 

А как же Шэрон Стоун, например?

[Руст]

Ты где этому научился-то?))

Сам додумался))) Этому нигде не учат. 

[Руст]

У тебя же друг есть, на которого женщины не западают. Проще говоря, избегают общения с ним. Знакомишь свою ночную фею с другом, и она исчезает в неведомой дали. ))))

 Я Серёге ОлдБою рассказывал , что мой друган неск раз знакомил меня со своими типа тёлками , и они его бросали, некоторые прям в тот же вечер. Причём я ничего не делаю, просто сижу, как человек. А ты гришь...что, она по этому плану к нему убежит? ))))) Никуда она из-за этого не исчезнет, ей будет на него абсолютно пох. 

[Руст]

ну мой жизненный опыт говорит о том, что таких альфачей, о которых пишешь ты и Рихад - не бывает 

кто то нравится женщинам больше, кто то меньше

внешность - хуйня, общение намного более важная вещь

Ну конечно мир не чёрно-белый, и мужчины не делятся строго на нравится - не нравится. Я тоже многим, очень многим не нравлюсь. Но разница между "многим нравится" и " мало кому нравится" иногда бывает ощутимая, можно даже сказать - в разы. 

[Руст]

внешность - хуйня, общение намного более важная вещь

Тогда бы пикаперы были в полном шоколаде, ведь их учат специально общаться. Но я не верю в чудо пикапа, там всё не так радужно думаю, как пишут в книгах.

 

Ты знаешь, моё мнение, что альфач умеет и общаться гораздо лучше, чем среднестатистический мужик. Если ему это надо будет и он не будет лениться. У альфача врождённая интуиция в этой сфере, как н-р у генетика по ББ развиты навыки интуитивного тренинга. Хотя тут я могу ошибаться. 

[Руст]

С чего ты взял?
Мне наоборот нравится по таймеру.
По самочуйке сложнее, надо постоянно чето считать про себя (да хоть вдохи), вслушиваться в ощущения.
На отдыхе не хочется вслушиваться, считать итд хочется отдыхать ни о чем таком не задумываясь а идти делать следующий сет тупо по звонку.

Многие тренят у нас в зале так: на секундомер ставят, и не парятся. 

[суровая правда]

Тогда бы пикаперы были в полном шоколаде, ведь их учат специально общаться.

...пикап,это этакая каша из топора...там основной ингредиент-подойти к женшине и начать с ней общатса-маскируетса кучей всякой херни...

[aid]

Если очень медленно, то чистым мясом! Т.к. попутно происходит рекомпоз.

Единственная проблема - люди столько не живут.

[Руст]

все равно Бар уже не тот (

Тогда просто всё было в диковинку: преднакоп, жгуты, рекомпоз , а щас просто приелось всё. Мастер застыл в каком-то весе, никому не интересно. Вот если бы он набрал 10 кг за месяц, это был бы взрыв! 

[Руст]

если ты сейчас видухер, то прибавив 10 кг чистого мяса ты порвешь всех

в топку АТС, Фейза, Домуса и прочих неудачников!

А-ха-ха, я , не видя этот твой пост, тоже предложил мастеру набрать 10 кг))) ( правда за месяц). 

[aid]

Более того, уже нажранный макаронный вес 60кг тоже отрекомпозится партицированием калорий в ответ на чисто мясную мужскую объемку.

Мужская объемка с четырьмя подтягиваниями в первом подходе и тремя во втором, Карл!

[Руст]

а можно иметь охуенное типа альфовое лицо, но - заинтересовал девушку, а через 5 минут общения она разочаровалась и ушла

Бывает и такое, и часто.

 

 

альфовое лицо - это просто триггер для привлечения внимания, а дальше оно перестает работать

но внимание можно первоначально привлечь еще десятком других способов

Может и да. Но это надо прилагать усилия, массу порой, пока ты кому-то вдруг понравишься.....а тут таскаешь альфовое лицо, и всё)))) ( шутка конечно, я не сторонник теории мм лица, но и не противник, я уже много раз грил, что не знаю, чем привлекаю внимание. Если бы знал - написал бы книгу). 

Сообщение изменено: Руст (29 ноября 2018 - 10:39)

[суровая правда]

Вот если бы он набрал 10 кг за месяц, это был бы взрыв!

...ну фактически так уже было...он набрал на макарошках до 65 кг...а потом когда увидел на сравнении фото...что олег уделывает его по видону,был взрыв...взорвалса пердак мастера...

[Руст]

...ну фактически так уже было...он набрал на макарошках до 65 кг...а потом когда увидел на сравнении фото...что олег уделывает его по видону,был взрыв...взорвалса пердак мастера...

Я этот момент мал-мал проебал, прихожу, а мастер уже  65 кг весит))))

[lowlife-77]

Я Серёге ОлдБою рассказывал , что мой друган неск раз знакомил меня со своими типа тёлками , и они его бросали, некоторые прям в тот же вечер. Причём я ничего не делаю, просто сижу, как человек. А ты гришь...что, она по этому плану к нему убежит? ))))) Никуда она из-за этого не исчезнет, ей будет на него абсолютно пох.

В этом и есть суть плана: он подкатывает к ней, ты игнорируешь её, она друга предсказуемо отшивает. После такого рандеву дама к тебе не вернётся, но и к нему не пойдет.

Конечно, с моральной точки зрения не совсем хорошо использовать друга как средство отпугивания назойливых самочек. Но они сами виноваты ,что отказываются от хоть такого внимания. )))) С другой стороны, ты даёшь другу шанс.

[Dimik]

наевшись подобным, не стоит удивляться ,что оно начинает вылезать наружу в виде отрыжки в неподходящий момент. )))

обычно по таймеру кроссфитеры тренируются. Либо, как я, те ,у кого возможности управления нагрузкой ограничены (например, повышать плотность нагрузки в единицу времени).
Как то так повелось, что я начал следить за временем, затраченным на упражнение еще лет 10-12 назад. Отжимания от пола за 15 минут, подтягивания за полчаса и т.д.
Наверно, это из-за лени. Хочется побыстрее скинуть бремя тренировки и забыть. )))

Я как-то с обьемки привык.
Там сложно было без четкого счёта уложиться более менее в нормальные временные рамки, особенно первое время без привычки, 40 сетов, если в каждом на 30 сек подольше отдохнуть то уже будет +20 минут к трене

[Руст]

В этом и есть суть плана: он подкатывает к ней, ты игнорируешь её, она друга предсказуемо отшивает. После такого рандеву дама к тебе не вернётся, но и к нему не пойдет.

Конечно, с моральной точки зрения не совсем хорошо использовать друга как средство отпугивания назойливых самочек. Но они сами виноваты ,что отказываются от хоть такого внимания. )))) С другой стороны, ты даёшь другу шанс.

Надо попробовать))) Тока не надо грить, что это моя, а сказать, что тёлка ваще лёгкая, похоже она хочет)))) А если сказать, что моя, он не будет к ней подкатывать ( да и я никогда не замучу с женщиной друга, а тока какого-то левого неизвестного мне чувака, и то! если она прям сильно хочет меня)))))))

[lowlife-77]

Тогда просто всё было в диковинку: преднакоп, жгуты, рекомпоз , а щас просто приелось всё. Мастер застыл в каком-то весе, никому не интересно. Вот если бы он набрал 10 кг за месяц, это был бы взрыв!

Мастер уже набирал 10 кг за 4 месяца. Что-то никто особо не был шокирован. А Прист и вовсе отчитал и предостерег Рихада от поспешной радости.

Тогда бы пикаперы были в полном шоколаде, ведь их учат специально общаться. Но я не верю в чудо пикапа, там всё не так радужно думаю, как пишут в книгах.

То, чему обучают пикаперов, можно сравнить с постановкой голоса. Вокал человеку можно раскрыть, а можно поставить по правилам. Раскрытый голос всегда органичен и естественен. Он может быть не всегда сильным, но он всегда соответствует индивидуальности.

Так же и с методиками съёма. На одном таком пикапере методика будет "сидеть" как влитая, а другой выглядит смешным и деланным. Не по Сеньке жупан. Девушкам чаще ржачно от таких подкатов по методичке.

Ты знаешь, моё мнение, что альфач умеет и общаться гораздо лучше, чем среднестатистический мужик. Если ему это надо будет и он не будет лениться. У альфача врождённая интуиция в этой сфере, как н-р у генетика по ББ развиты навыки интуитивного тренинга. Хотя тут я могу ошибаться.

Выходит, альфач сродни маньяку: у обоих понимание психологии человека на уровне чуйки происходит. ))))

[aid]

Тогда не было цели рекомпозиться, т.к. белка было намного меньше 120гр.
 

Сдается мне, что о рекомпозе ты грезил уже очень давно. А теперь пытаешься переписать историю.

[lowlife-77]

Мужская объемка с четырьмя подтягиваниями в первом подходе и тремя во втором, Карл!

я так понял ,что Рихад выполняет честно все 10 подходов в каждом упражнении трижды в неделю. Просто пока осторожничает.

[aid]

И это психологически не напрягает, не пытаешься самообманом заниматься

 

Ну это пока ты по три раза за сет подтягиваешься. Как-то же ты 9 раз с 12.5 кг подтянулся? Самообман был, выходит дело?

[lowlife-77]

я уже много раз грил, что не знаю, чем привлекаю внимание. Если бы знал - написал бы книгу).

комбинированным сочетанием качеств, о которых Честер уже сказал.

Самое простое: в следующий раз ,когда начнёшь знакомиться с женщиной, начни тараторить и проглатывать слова. Говорить не размеренно и обдуманно, а торопливо и небрежно. И желательно не делать пауз между фразами, даже если фразы останутся недосказанными.

При этом постарайся сохранять привычное выражение лица: расслабленно-доброжелательное.

Увидишь, чем закончится встреча. )))))