178233 ответов в этой теме

[Мозголомная Брага]

Да у меня хобот побольше чем у нее!

уши. возможно, тоже- но что это меняет?

слон целиком тебя уделывает по видухе

[rihad]

Ура! Вес 60.8, как и предполагал, на 300-400гр выше, чем было, не гликоистощен полностью, сгорел один жыр.

[rihad]

Для какого-нибудь астеника с запястьем 15 см может и предел, Гаккеншмидт не натурал по-твоему был? И куча других с весом гораздо большим, чем рост -100 и нормальной сухостью

С вашими понятиями видухи все ясно ) За тренажер его уважаю, но по видухе - стронг и лифтер, золотоэрник-фулл.

[rihad]

Ему с этой огромной массы скинуть килограмм 30 и будет уже хорошая видуха при куче мяса. Что он и сделал собственно. Или Савицкас например. Скажи не хотел бы так выглядеть?

В одежде - хотел бы. но без кимла ) Без одежды - нет, не хотел бы ) Только эта его форма претит стронг-спорту. Там не сушишься для "сцены", а наоборот разжираешься до 500кг становой тяги.

Сообщение изменено: rihad (19 апреля 2019 - 07:51)

[rihad]

Хватит кломидом стероиды называть, он к фарме никакого отношения не имеет

Смайл Домуса в шотландском килте на рост-80.

[rihad]

уши. возможно, тоже- но что это меняет?

слон целиком тебя уделывает по видухе

Сам знаю, она либидней. Про сечнявость - бронебой, моя рука во время упра на 64.0кг значительно сечнявей и белдерней. У нее не видухинг, а лифтеринг в одежде.

Сообщение изменено: rihad (19 апреля 2019 - 07:57)

[aid]

Ему с этой огромной массы скинуть килограмм 30 и будет уже хорошая видуха при куче мяса. Что он и сделал собственно. Или Савицкас например. Скажи не хотел бы так выглядеть?

У Рихада "лапа кошки" очень развита. Он не смог достичь мышц и убедил себя, что они даром не нужны.

Сообщение изменено: aid (19 апреля 2019 - 07:56)

[aid]

Ура! Вес 60.8, как и предполагал, на 300-400гр выше, чем было, не гликоистощен полностью, сгорел один жыр.

Круто, значит, подтягивания вырастут.

[rihad]

движения какие-то она, безусловно, совершает, но к билдерности  это ее никак не приближает

Именно! Никакой билдерности и сечнявости на руке нет.

 

не знаю, про какие прослойки речь, а сухость там выше на всех фото/видео.Я намеренно молчу про веса, которые там поднимаются, ибо это не предмет обсуждения.

Но уш факт большей билдерности 60 кг девок тут не просто не оспорим- он никем, кроме тебя и даже не ставится под сомнение

Я про две фотки которые были выложены здесь говорил. Какая там сухость? Веса конечно ни при чем, я на всякий случай сказал, что раз я так по сечнявости ее ту фотку делаю, сейчас придумается отмазка что вес в быдлочастичке выше, поэтому сечнявей.

[aid]

Без одежды - нет, не хотел бы

 

Ну да - зачем такая видуха, как в центре: 

Здесь же гораздо сечнявей и мощнявей:

Миниатюры

• 

[rihad]

И вообще я у гопотунов наезжающих на метабольный преднакоп и видухинг их фотку прошу как демонстрацию, а не других людей! Та баба мне ничего не сказала... к сожалению )

[aid]

Странно, я вроде всегда вижу Реал, и вижу что моя рука под нагрузкой там и мощнявей и сечнявей, несмотря на качество 144p )

Ну и где сечнявей, где быдлее и мощнявей?

Миниатюры

• 
• 

[rihad]

Подтягивания 30сек 6x4+3 (27)
Брусья 30сек 8x4+5 (37)
Тяга жгута от двери каждой рукой blue+gray+red@4 myo3
ПГНБ правой blue+gray+red@12+3x5 myo3

Хорошо, вес 60.8кг. Пережорный результат, как бы стал рабочий вес тяжелее, но это компенсировалось большей гликой, халявным мясом и мощнявостью. Смайл Эдди Холла. После брусьев где-то час перерыва, остальное доделал дома. Стал сильнее чуть в быдлоповторе гребли, в прошлый раз (в первый раз за долгое время) было 3 раза чуть не до конца. Вот что значит ЦНС-ная адаптация.

[Честер]

rihad, Мастер, что за фантасмагория на последних страницах? люди не видят или не хотят видеть очевидных вещей? или это они так троллят?

 

имхо, ты слишком благодушно к ним относишься, по сотому разу объясняя одно и тоже

[sandwolf77]

rihad, Мастер, что за фантасмагория на последних страницах? люди не видят или не хотят видеть очевидных вещей? или это они так троллят?

имхо, ты слишком благодушно к ним относишься, по сотому разу объясняя одно и тоже

Ах ты злодей,Честер! Ты чего палишь, мы же договорились мастеру врать,что не видим все((
Рихад уже почти за сомневался, и тут ты...

Сообщение изменено: sandwolf77 (19 апреля 2019 - 01:48)

[sandwolf77]

И не цитируй, прочтет же!

[TankAbbott]

Смайл Домуса в шотландском килте на рост-80.

Я 2 года на кломифене сижу, че-то и близко как Домус не выгляжу. Нашел кого в пример привести, охеренного генетика

[rihad]

TankAbbott, Эдди Холл тоже как Домус не выглядит. Просушиться пробовали?

[TankAbbott]

TankAbbott, Эдди Холл тоже как Домус не выглядит. Просушиться пробовали?

Сухость сама по себе никакой ценности не имеет, узники концлагерей бравыми атлетами не выглядели. Низкий процент жира хорошо смотрится при наличии большого количества мышц

[aid]

Сухость сама по себе никакой ценности не имеет, узники концлагерей бравыми атлетами не выглядели. Низкий процент жира хорошо смотрится при наличии большого количества мышц

Сейчас Рихад приведет в пример себя. Он не думает, что выглядет лучше них только за счет позирования.

[Мозголомная Брага]

И вообще я у гопотунов наезжающих на метабольный преднакоп и видухинг их фотку прошу как демонстрацию, а не других людей! Та баба мне ничего не сказала... к сожалению )

она мне передала) она здесь не зарегана

[aid]

она мне передала) она здесь не зарегана

О, сейчас Рихад начнет быдлить девушку с удвоенной силой.

[rihad]

Сухость сама по себе никакой ценности не имеет, узники концлагерей бравыми атлетами не выглядели. Низкий процент жира хорошо смотрится при наличии большого количества мышц

 

Да, но не кломидного, а пожизненно натурального мяса. Никто не говорит не качаться при сушке, меня моя качкообразность и билдерность при видухерстве на 56кг вполне устраивала, осталось ее отмасштабировать.

[rihad]

она мне передала) она здесь не зарегана

Альфач!

[rihad]

Но ведь прошёл уже не один год , а масштабирования не произошло . Где ошибки ?

До 60кг даже ходить не надо чтобы увидеть обратный рекомпоз. На 56кг я был тяжелее, качковей и сечнявей, чем на 54кг. Разница - на 56кг был быдлобелок на 100гр макарон и 80гр курогруди. На 54кг 20гр белка. Поэтому сейчас хочу повторить 80гр естественного животного белка + сколько необходимо углей и жиров для поддержания 60.0кг гликозалитым.

[rihad]

Присед 6kg+blue+gray+redx32+3x5 myo3.

 

Вес 60.6кг, оглушительно, до метаболи.

[tamara]

rihad, Физкульт привет Рихаду от преданных преднакопщиков)

[aid]

rihad, Физкульт привет Рихаду от преданных преднакопщиков)

это кто с гантелью?

[rihad]

tamara, ням, на толстой корке?