3397 ответов в этой теме

[gift]

Беклз

ага, победил тогда

[Семён]

1999 год. Редкое видео с Крисом Кормье, когда он попытался повторить трюк Ронни - пожать гантели по 200 фунтов

Прикрепленные файлы

•  VID_20251122_104642_869.mp4    6,99Мб

[spa99]

С Кормье есть еще одно эпичное видео из вала Ятса.

[Александр Черепанов]

Давайте на секунду остановимся и почтим память одного из настоящих пионеров… Большого Джима Уильямса.

 

В 1972 году этот парень пожал лёжа 675 фунтов!

 

Легендарный спортсмен, и все, кто его знал, говорили, что он был действительно классным парнем.

 

Без чудо-майки, без моста...

Прикрепленные файлы

•  3770080999205083918.mp4    988,99К

[Александр Черепанов]

/

Прикрепленные файлы

•  3718851337171106330.mp4    6,15Мб

[Александр Черепанов]

2004 San Francisco Pro - IFBB

1  Dexter Jackson

2  Lee Priest

3  Kris Dim

4  Gustavo Badell

5  Ahmad Haidar

6  Jaroslav Horvath

7  Mustafa Mohammad

8  David Henry

9  Johnnie Jackson

10  Idrise WarđEl

11  Paul Baker

12  Stan McCrary

13  Ntuk Ntuk

14  Mohamad Anouti

15  Dragan Paunovic

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 

[Александр Черепанов]

/

Прикрепленные файлы

•  AQP0_6ssmiJBRDvct9MUh6hZmcLobSR3HLRlW3VwGyDFDcQbBMTEVLH6hwXiZtBUEh7EwYK6DikF5zxASTEkuHtF3nO9u6sN6JYtSM2XUZMKow.mp4    2,74Мб
•  AQMK5EFhx7pOvWFqu5Ew52IokzS7diOXyQ60YOolwts5aK0zQUzmTbysVn_sbkJWHZMY27Qpsi7jmiDFnRZRmarpa6pV_ebBOqttATM.mp4    10,56Мб
•  AQPFN2E0WPrkAf7GsRUUj4xXiU89vg7r6noV_ol4pJTB3o0QjA218O6Uy3Lio5ScUlx_c_IcunmW9GKVTMhkbMXXLBkFN-2L-ehKt1RkMm3ZiA.mp4    3,08Мб
•  AQPTes2oiSPt-k6NlkOFES9_NiF0l7hWHC1SiaOM7Okf8aAUFdr636wJGISQPSWSvyPVSzn4wW7e08ggI3vxs7q4Os99-r_GWBDAO-wxc2S6gg.mp4    12,69Мб

[Александр Черепанов]

Thomas Scheu

 

Чемпион мира 2003 года. В то время во всех основных федерациях ежегодно становилось около 15 чемпионов мира среди мужчин. Сегодня ежегодно выдаётся 1500 профессиональных карт, из которых около 1000 — для мужчин. Видите разницу?

Прикрепленные файлы

•  AQMWOaYKz6a5D2n7SBrZ-44Vo4p_PZ08y8Hh146btgr1VFhs5CrlDalOtsFfhEgw6DXHk4HkwRW7EbMrc1dxId5f34E1vwiybEvY___TUQ.mp4    3,85Мб

[Александр Черепанов]

/

[Александр Черепанов]

/

Миниатюры

• 

[gasch12]

.

Миниатюры

• 

[Александр Черепанов]

Легендарный Фредди Ортис стоит рядом с Ларри Скоттом у спортзала Винса

Миниатюры

• 

[Александр Черепанов]

Steve Reeves "My Favorite Exercise Course" (Joe Weider's Muscle Builder Magazine 1953).

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

[AnatoliyVelkin]

2004 San Francisco Pro - IFBB

3  Kris Dim

Кстати, пару лет назад просматривая фото с Мр.Олимпия был очень неприятно удивлён увидя на одной из фото в инвалидном кресле Криса Дима(я его узнал по фирменному трицепсу)

 

Оказывается «После сердечного приступа 2007 года, вызванного расслоением аорты, Крис Дим получил травму спинного мозга во время повторной операции в 2012 году, в результате чего он оказался парализован ниже пояса». Сейчас, судя по видео из его соцсетей,Крис пусть и прикован к инвалидному креслу, но жив-здоров и ведёт почти полноценный образ жизни.  

 

Криса помню по его фото на обложке журнала(то ли M&D, то ли Flex). И по выступление на московском Гранд ПРи вместе с Коулменом, Федоровым и Цикунковым

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[gasch12]

.

Миниатюры

• 

[Александр Черепанов]

Петер Стах, Чехословакия. Первый чемпион Европы из стран соц.лагеря

Это фото с чемпионата мира в Мексике, он (могу ошибаться) стал вторым в средней категории, уступив Тому Платцу. Платц кроме того стал абсолютным чемпионом.

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Александр Черепанов (30 ноября 2025 - 03:15)

[Александр Черепанов]

Чемпионат Мира любительский 1978

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

[montgomeri]

Либор Минарик, Чехия.

[Гент]

[Семён]

60 лет голосу бодибилдинга Бобу Чичерило

Миниатюры

• 
• 

[Александр Черепанов]

Casey Viator, Chris Dickerson, Frank Zane

Миниатюры

• 

[montgomeri]

Алоис Пек, Чехия.

 

[Александр Черепанов]

Рег Парк не просто позировал. Он задавал стандарт. Сила, симметрия, намерение. Вот как выглядит неподвластное времени.

Миниатюры

• 

[Александр Черепанов]

Bertil Fox… 1994 Ironman Pro

43 years old
210 pounds

Прикрепленные файлы

•  3779403531401675580.mp4    25,55Мб

[Александр Черепанов]

/

Прикрепленные файлы

•  3772853102438034916.mp4    4,39Мб

[Александр Черепанов]

/

Прикрепленные файлы

•  3777561354816344213.mp4    15,81Мб

[Александр Черепанов]

/

Прикрепленные файлы

•  3749259589662734763.mp4    14,15Мб

[Александр Черепанов]

/

Прикрепленные файлы

•  3715293326351787728.mp4    2,02Мб

[Александр Черепанов]

РОДЖЕР КАЛЛАРД: НОВАЯ ЗВЕЗДА БОДИБИЛДИНГА

 

Создать карусель

 

Отличная статья о Роджере Калларде. В ней кратко излагается его биография и основное внимание уделяется его тренировочной философии и подходу к питанию. Роджер был элитным спортсменом, который инстинктивно тренировался с большим количеством повторений, чем обычно. Он подкреплял это базовым питанием.

Источник: Muscle Builder Power (май 1975 г.)

======

ROGER CALLARD: BODYBUILDINGS NEW STAR

A great article on Roger Callard. It briefly provides his background and focuses on his training philosophy and diet approach. Roger was an elite athlete that trained instinctively with higher reps than usually employed. He supported this with a basic diet.

Source: Muscle Builder Power (May 1975)

————————————————————————

РОДЖЕР КАЛЛАРД: ВПЕРЁД... НА ЗАД

Роджер Каллард делится своими методиками тренировки спины. Ни одного изолированного движения на тросе! Настоящая тренировка.

Наслаждайтесь!

Источник: Muscle Builder Power (июль 1976 г.)

=======

ROGER CALLARD: GET UP FRONT...THE BACK WAY

Roger Callard shares his back training methodologies. Not a cable isolated movement in sight! A real workout.

Enjoy!

Source: Muscle Builder Power (July 1976)

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

 

Создать карусель

 

[Александр Черепанов]

Возраст 24 года, в Сиднее, 1987. Яркие детали и презентация, способные зажечь сцену. Никаких лишних движений… только грубая мышечная плотность и рутина, созданная для развлечения и доминирования. Вот как раньше выглядело искусство… энергия… точность… исполнение. Настоящие фанаты знают, что Гаспари никогда не выходил на сцену наполовину. Он позировал с тем же задором, с которым выступал.

====

24 years old in Sydney 1987 bringing intensity detail and presence that could light up an arena. No wasted movements…just raw muscle density and a routine built to entertain and dominate. This is what the art used to look like… energy…precision…performance. Real fans know Gaspari never stepped onstage halfway. He posed with the same fire he competed with.

Прикрепленные файлы

•  3776683095576127921.mp4    7,59Мб