Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Алексей Лесуков / Alexey Lesukov

* * * * - 37 голосов

  • Please log in to reply
7717 ответов в этой теме

#3121
Hardy

Hardy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 593 сообщений
читая комменты под этим видео, понимаешь насколько еще серые и дремучие у нас люди. Каждый считает своим долгом написать свой "умный высер" про убитые почки, химию(протеин, креатин). Ведь обладают нулевыми знаниями и все равно с пеной у рта начинают гнуть свое. Когда же это закончится under_table.gif under_table.gif

#3122
Урий

Урий

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 188 сообщений

Когда же это закончится

что-то мне подсказывает не скоро - менталитет такой... rolleyes.gif

#3123
IJ.

IJ.

    Свободный

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 847 сообщений

Когда же это закончится

когда наступит продовольственный кризис и люди поймут, что частично заменить обычную еду может спортивное питание, по прогнозам "специалистов в белых халатах" это случиться аккурат к моменту когда закончиться нефть на планете 2025 - 2050 годы ) в добавок резко почувствуется нехватка питьевой воды - короче будет весело )

#3124
kvintto

kvintto

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
IJ.
Ух как ты загнул shocking.gif wink1.gif

#3125
Kansas

Kansas

    Don't give up

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 667 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Metropolis

короче

все на протеинах будут))))) biggrin.gif

#3126
valdes

valdes

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 144 сообщений
Клестов писал где то что не заменить еду протеином

#3127
bulsik

bulsik

    Самореализация

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 2 998 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига, Латвия
это не только г. Клестову понятно wink.gif

#3128
IJ.

IJ.

    Свободный

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 847 сообщений
kvintto
правда страшно )))
а я еще хочу успеть купить пару бензиновых суперкаров - до кризиса нефти - так что нифига скоро на спортпит никто не перейдет )

#3129
фатьянов влад

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

читая комменты под этим видео, понимаешь насколько еще серые и дремучие у нас люди. Каждый считает своим долгом написать свой "умный высер" про убитые почки, химию(протеин, креатин). Ведь обладают нулевыми знаниями и все равно с пеной у рта начинают гнуть свое. Когда же это закончится

Собери полный зал врачей,коменты будут те-же,а они знаниями кое какими обладают confused_1.gif

#3130
Konstantin

Konstantin

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 952 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО
ну теперь он наконец-то задумаеться о своем здоровье smile.gif после прочтения коментариев

Сообщение изменено: Konstantin (02 апреля 2011 - 07:04)


#3131
vitalexx

vitalexx

    Одичалый...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 335 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: France
спонсор Лесукова?
http://www.nutrition...html#idTabExtra


#3132
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln

спонсор Лесукова?

Спонсор Лесукова.

#3133
vitalexx

vitalexx

    Одичалый...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 335 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: France
будем брать))

#3134
Лоботряс

Лоботряс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 718 сообщений

когда наступит продовольственный кризис и люди поймут, что частично заменить обычную еду может спортивное питание, по прогнозам "специалистов в белых халатах" это случиться аккурат к моменту когда закончиться нефть на планете 2025 - 2050 годы ) в добавок резко почувствуется нехватка питьевой воды - короче будет весело )

спортпит толко дополняет рацион, а не заменяет пищу. а вообще -вспомните старенький , но культовый фильм -МАТРИЦА, помните, что они там ели...в реальном мире -углеводно-белковую жижу мякали из плошек, без вкуса и запаха...... under_table.gif -нет уж нах...я лучше курочку с макарошками и творожок с молочком...

#3135
Коренев Илья

Коренев Илья

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 526 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Минск
Лёша на облоге Железного Мира!
alex_lesukov.png


P/S: Мои поздравления holiday.gif

Сообщение изменено: ilkor (05 апреля 2011 - 01:07)


#3136
kvintto

kvintto

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Супер! thumbup.gif Фотку неудачную выбрали. no.gif

#3137
Леха Сафронов

Леха Сафронов

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 76 сообщений
класс скоро как у катлера вся комната в обложках будет

#3138
Perimeter

Perimeter

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 688 сообщений

Собери полный зал врачей,коменты будут те-же,а они знаниями кое какими обладают


Да любому врачу сказать "приседания со штангой" - он от ужаса поседеет. Но это не говорит о вреде приседаний, это говорит о сложившихся в их кругах стереотипах и банальной неграмотности/устарелости знаний.


#3139
Лоботряс

Лоботряс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 718 сообщений

Да любому врачу сказать "приседания со штангой" - он от ужаса поседеет. Но это не говорит о вреде приседаний, это говорит о сложившихся в их кругах стереотипах и банальной неграмотности/устарелости знаний.

да , кстати, наш президент подписал указ о новой специализации в мед. институтах -СПОРТИВНЫЙ ВРАЧ..... до этого не было такого направления подготовки врачей в принципе... т.е. все врачи, кто лечил и шаманил наших проф.спортсменов-олимпийцев , на самом деле-травматологи, массажисты, хирурги, но ни как не спорт-врачи....Сам как то по молодости обращался к хирургу -травматологу с болями в колене....на мой рассказ , что начинаю приседать с весом 120 и выше -побаливает колено....он выпучил глаза и почти с пеной у рта стал рассказывать, как всё это вредно и плохо... сорри -не по теме

#3140
prialit

prialit

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
Лоботряс
В спортивных академиях всегда были кафедры ЛФК(лечебная физ.культура) И кафедра анатомии и физиологии все это есть и на трупах все мышцы и органы все это проходят. Только одна очень большая проблема курсы эти читаются по учебникам 60-70 годов. Полиция и милиция в чем отличие?

#3141
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 090 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа
на трупах не проходят.
по данным моих друзей -медиков.
тренировать наложение швов на печень приходилось на бараньей, а все остальное шили уже на шитых-перешитых "объектах" из начала 90х годов.

поэтому и боюсь идти к врачам сосвоим тазобедром

#3142
artizan

artizan

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 24 сообщений
ну с весом 120 извините, коленка точно не должна болеть, для человека 100 кило это тоже самое что на одной ноге присесть практически, я уже не говорю о нагрузке на колено при беге с ускорением, там явно больше нагрузка, речь о вреде весов может идти как минимум за 200 и то все индивидуально

#3143
StrongBoy

StrongBoy

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 19 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
207920_205750072777338_112197712132575_758562_2041636_n.jpg

#3144
GriZz

GriZz

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 226 сообщений
Ну а что следует от него ожидать) у него всё тело в его годы нереальное)

#3145
Ve_Cni_K

Ve_Cni_K

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 382 сообщений
Мне не понравились ноги

#3146
1 GR

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков
Чет как-то ноги не очень,сухие эт да,а форма и размер не впечатлили,внутреннего развития,там где портняжная сильно не хватает.

#3147
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 733 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
сильно лутше ,чем на A.K

#3148
balaban1974

balaban1974

    Амбициозный имбицилл

  • Участник форума
  • Pip
  • 875 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow region
Отличные ноги, Окуенно рельефные и массивные

#3149
_AC_

_AC_

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 417 сообщений
StrongBoy
фотка похоже отфотошопена... задний фон подставлен....тени не соответствуют... имхо

#3150
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 562 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

поэтому и боюсь идти к врачам сосвоим тазобедром

я те могу дать контакт одного вертебролога-но он на северах живет и там же лечит. врач оч. хороший.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых