ты шутишь что ль? низкий % жира также вреден для организма, как и высокий, а зачастую и больше. нарушение работы гормональной системы, иммунной, нервной, обмена веществ что самое опасное - может привести к нарушению работы сердечной мышцы.
не) не шучу
но я не знаю, поэтому это вопрос был
не имел ввиду экстремально низкий % (соревновательный например) который было бы невозможно поддерживать на обмене
Архимед кажется такую форму поддерживал на 2300, такие цифры крутятся, может не прав, не помню
т. е если Архимед её держал без особого напряга, а просто не переедая
отсюда и вопрос про вред
ведь есть "природные" сухари
счастливчики которым намного проще такую форму поддерживать
без какого-то негативного влияния на здоровье
ну я согласен с Dimik
анализы всё показывают
ну и самочувствие конечно