53269 ответов в этой теме

[Дмитрий Р]

ни в коем случае , не в упрек тебе . Но вот наглядная картина генетики . У рихада ноги навороченнее смотрятся от дебильного хст три раза в неделю . Объёмы работы не сравнимые , тренированность тоже . Но у этого птздюка ноги ядерные (пусть и отдельно вырезанные и увеличенные)

Я все равно добъю свою генетику))) И выставлю на сцену то, что мне нужно)

зы. не знаю...мне вид сбоку к примеру нравится свой. Может Ри постил подобные фото?

 

Миниатюры

• 

[Честер]

Дмитрий Р, не, у тебя ноги лучше, чем у Маэстро, есть бицепс (у него нету)

[Arik]

Я все равно добъю свою генетику))) И выставлю на сцену то, что мне нужно)
зы. не знаю...мне вид сбоку к примеру нравится свой. Может Ри постил подобные фото?

я у него вообще не помню фото в полный рост или сбоку
Если после первых 10 тыс страниц было,то я не в курсе

[Death Star]

Дмитрий Р, не, у тебя ноги лучше, чем у Маэстро, есть бицепс (у него нету)

У меня тоже задняя поверхность бедра охуенная когда я вот так вот расплющиваю ногу о другую ногу. Бодибилдинг - спорт иллюзий.

[lowlife-77]

Ну и порадуюсь частично без одежды) Ноги вроде уже более-менее)

мощный кабан. Спина зачетная, даже майку разорвало.

И 180 как-то легко пошли, с запасом. Даже самому захотелось потянуть (170, не 180 ).

[Jurik-11]

Пока Юрец страдает от недостаточности тренированности, как натурал отчитаюсь)))

Ну так где твой жим, достаточно тренированного, 102,5кг на разы? Если не хочешь снимать - то сразу скажи всем, что объемка - устарела и даже от такой простейшей задачи, как жим 102,5кг - приходится скрываться и придумывать отговорки.

 

И зачем 3 куска видео с морковками если можно было одним объединить? Скачай программу "ВидеоМастер", там легко склеивается и можно музыку вставить наверх (поставишь свои любимые песни ансамбля "Золотое кольцо" и др.) - будет намного интереснее.

 

ни в коем случае , не в упрек тебе . Но вот наглядная картина генетики . У рихада ноги навороченнее смотрятся от дебильного хст три раза в неделю . Объёмы работы не сравнимые , тренированность тоже . Но у этого птздюка ноги ядерные (пусть и отдельно вырезанные и увеличенные)

Все верно, система Рихада (пусть и тоже несовершенная) для ног намного лучше, чем устаревшая объемка Дмитрия Р.

[Дмитрий Р]

Ну так где твой жим, достаточно тренированного, 102,5кг на разы? Если не хочешь снимать - то сразу скажи всем, что объемка - устарела и даже от такой простейшей задачи, как жим 102,5кг - приходится скрываться и придумывать отговорки.

Смени пластинку.

Разочков на 8 пожму, а больше мне и не нужно)

Сообщение изменено: Дмитрий Р (03 августа 2017 - 10:18)

[Jurik-11]

Смени пластинку. Разочков на 8 пожму, а больше мне и не нужно)

В принципе да, от неэффективной объемки (даже с учетом приличного стажа) - большего ждать и не приходится

[Дмитрий Р]

Jurik-11, когда фото будут, эффективный ты наш? 

Только не куски тела,а нормальные фото...

А то повадились-один реальный карманный билдер, второй славянин-культурист...расплодилось вас...а как на соревы явиться так сцыте.

[Олег К]

а как на соревы явиться так сцыте.

Не ссыт.... 112.5х1- нереальномясной результат )))) Я пацанёнком в категории 75 больше жал. Видимо бочковое пиво, за которым мы с бидонами и банками бегали, уже тогда работало ))))

[Жар Птица]

расплодилось вас...а как на соревы явиться так сцыте.

Ты чтоли бодибилдер, таких как ты в зале пруд пруди! А сцать на соревках не бокс веть и не хокей футбол и не борьба! Тебе самому то чт не стыдно на сцену в мини плавках выходить? Не западло перед мужиками с мужиками со всех сторон показывать себя? Да лучше перед бабами тогда в стрептизе к тому ж деньги там дают, а не медальку оловяну и грамоту чт в туалете даж веть
не применить!

[phaze]

Ты чтоли бодибилдер, таких как ты в зале пруд пруди! А сцать на соревках не бокс веть и не хокей футбол и не борьба! Тебе самому то чт не стыдно на сцену в мини плавках выходить? Не западло перед мужиками с мужиками со всех сторон показывать себя? Да лучше перед бабами тогда в стрептизе к тому ж деньги там дают, а не медальку оловяну и грамоту чт в туалете даж веть
не применить!

С дебютным просёром!

[Олег К]

Пенис птицы Феникс вынырнул 

Александрино, прювет! 

[максиммм18]

Ты чтоли бодибилдер, таких как ты в зале пруд пруди! А сцать на соревках не бокс веть и не хокей футбол и не борьба! Тебе самому то чт не стыдно на сцену в мини плавках выходить? Не западло перед мужиками с мужиками со всех сторон показывать себя? Да лучше перед бабами тогда в стрептизе к тому ж деньги там дают, а не медальку оловяну и грамоту чт в туалете даж веть
не применить!

Алессандро,ты?

[phaze]

Это который Серб?

[Дмитрий Р]

Жар Птица,Серб, ты че?! Пиривет!

[Жар Птица]

С дебютным просёром!

Иди ты выступай за банку прота, и чтоп квартиру съемную себе вот оплатить. Ну раз достаточно вам такого и рисковать здоровьем за такое вы готовы но не ипите мозги своими клоунскими нищебродными совревками вы пжл другим

[Жар Птица]

Алессандро,ты?

??? Василий я!
Можно просто Вася

[Олег К]

Жар Птица,Серб, ты че?! Пиривет!

Теперь не серб он, воцерквился,

духовной мудрости напился,

подобно фениксу восстал 

И потому не серб, а стал асексуал !!!!

[phaze]

Иди ты выступай за банку прота, и чтоп квартиру съемную себе вот оплатить. Ну раз достаточно вам такого и рисковать здоровьем за такое вы готовы но не ипите мозги своими клоунскими нищебродными совревками вы пжл другим

Куда идти выступать? Что надо делать? Там только нищебродов пускают?

Насчет квартиры, может актуально скоро будет, как раз хочу снять.

То есть сто процентно на аренду хватит? Говори нормально.

Сообщение изменено: phaze (03 августа 2017 - 10:55)

[Жар Птица]

Не знаю мож я и резко но так вот сори к соревкам вот я. За чт зачем кому вобще нужны ещо и организаторы и унижают и за скотов считают а выбирают прежде гляньте как коров. А самоутвердится ну чт ну сцена чтоль нужна? Тем болье и не платят там веть нихерааа. Мне каж чт уважающий себя мужчина не выдет туда веть
никогда!

[phaze]

??? Василий я!
Можно просто Вася

У меня брата так зовут.

Может это ты... В бога веришь? Пиво пьешь?

[phaze]

За чт вообще кому нужны то

Все унижают за скотов считают

вот

На сушке чтоб вы исхудали

А после превратилися в коров

А кто самоутвердился, ты димарик штоле

И чо теперь ты пишешь нам опять

 

Попробуй лучше в бокс

или в хоккей там

Не захочешь заходить

больше

сюда

Сообщение изменено: phaze (03 августа 2017 - 11:00)

[Жар Птица]

То есть сто процентно на аренду хватит? Говори нормально.

Ночь одну прозволку хватит в эгоистики или в капризе показать и чт и в чом отличье в размерах сцены и выпить на соревках помоему нельзя

[phaze]

Ночь одну прозволку хватит в эгоистики или в капризе показать и чт и в чом отличье в размерах сцены и выпить на соревках помоему нельзя

Записал. Сказать на собеседовании, что от тебя?

[Жар Птица]

У меня брата так зовут.
Может это ты... В бога веришь? Пиво пьешь?

Я в деньги верю и больше не в чего могу и выпить пиво зачем и для чего вот нужно только понимать

[Олег К]

Принял монаший постриг братко Алессандро,

Теперь отцом Василием его зовут....

Прощайте басик, дискотеки с Евай Польной и Шурою,

И здравствуй  воздержанья плоти и моленья стоя на коленьях...

[phaze]

Я в деньги верю и больше не в чего могу и выпить пиво зачем и для чего вот нужно только понимать

А ты ж одуховленый был. Что случилось, поп приставать начал?

[Жар Птица]

Записал. Сказать на собеседовании, что от тебя?

С улицы иди там клевые на долго не задердиваются вовсе одни отбросы вобщем там но имей ввиду ты бодибилдер чт не только бабы в зрителях вот там ну не чего веть в зале по бб почти одни мужчины а тут приват раз в пять дороже чем для баб)

[Олег К]

Я в деньги верю и больше не в чего могу и выпить пиво зачем и для чего вот нужно только понимать

Смущенье, брат, и сумневанье в вере,

то диявол подлый искушает нас....

Молись и плоть свою почаще умертвльщай ты

и снова божья искра загорит в тебе!