349875 ответов в этой теме

[aid]

невыразительный костяк плечевого пояса

 

ну костяк же ты никак не исправишь.

[aid]

Они широкими кажутся только от мышечных объёмов на них. А так они узкие

 

Так это ж ты себя не унизил, а похвалил. Примерно, как Фил Хит.

[Dimik]

Рихард, не выпячивай живот когда напрягаешь кубы, это сейчас не модно

[rihad]

Да откуда ж одинаковые? Волосяной жирный куб. Пусть выставляет завтра утром новые одну в профиль и одну под углом как сейчас, и я выставлю, сравним. Баттл жировиков )

Насчет подтягиваний - это просто посчитал по аллометрику т.к. давно этим не занимался, стало интересно про бро-мнение что чем ты тяжелее тем тяжелее тем более почетно иметь тот же довесок, ну и это мнение было положено на лопатки.

А так мне нахрен не нужны силовые сами по себе, вот хотя бы Грильмастер показал, что нихрена быдлосиловые не значат для видухи (n=1), ну и я догадывался об этом, перейдя на метаболь.

 

 DSCF0539.jpg    32К   215 Количество загрузок

 DSCF0551.jpg    41.36К   201 Количество загрузок

 DSCF0565.JPG    32.35К   207 Количество загрузок

 DSCF0563.JPG    28.08К   219 Количество загрузок

 

Пусть рассудит реал. Вес 60.0кг.

[Горец67]

.Бочонок с прессом..чит светом и напрягом..

[Игорек!]

DSCF0539.jpg DSCF0551.jpg DSCF0565.JPG DSCF0563.JPG

Пусть рассудит реал. Вес 60.0кг.

Мутные фотки. Сечнявости нет(((

[Фельдфебель]

DSCF0539.jpgDSCF0551.jpgDSCF0565.JPGDSCF0563.JPG

 

Пусть рассудит реал. Вес 60.0кг.

 

На этих костях дохера жира.

Называть себя сечнявым и еще с кем-то сравнивать из "звезд" - это шизофрения какая-то))

Сообщение изменено: Фельдфебель (05 October 2018 - 10:02)

[Фельдфебель]

Мутные фотки. Сечнявости нет(((

 

отмаштабированный ОлегК. Только без мяса ((

[Игорек!]

Реал жёсток , Аид и Грильмастер имеют лучшую видуху , чем у основателя

Видуха лучше у маэстро, но Аид и даже ОлегК выглядят лучше. Мощнявее, сечнявее, накачаннее и суше. Ни дай бог никому(с))))

Сообщение изменено: Игорек! (05 October 2018 - 10:28)

[Фельдфебель]

Ни дай бог никому(с))))

бросаешь кач и тоже уходишь в видухинг?

 

побойся бога!!

придется жрать на твой вес - 240 гр. белка в день, вместо привычных 100-120, бросить курить и самое страшное - бухать и тёлок!

 

Ни дай Бог никому!)))) (с)

Сообщение изменено: Фельдфебель (05 October 2018 - 10:37)

[esgard]

Ни дай Бог никому!)))) (с)

Ты просто завидуешь.

[Олег К]

Это в билдинге не модно. У него видухинг. Не популярная птица. В видухинге норм, там главное естественность и белок не более 120 гр.

Видухер- это непопулярная птица питух )))

[Олег К]

отмаштабированный ОлегК. Только без мяса ((

30-летней давности. Только посуше Мастера немного был )))

[Фельдфебель]

Ты просто завидуешь.

 

почему только я??

 

даже Самбуров завидует, не говоря уже об аиде  

[esgard]

почему только я?? даже Самбуров завидует, не говоря уже об аиде

Просто ты больше всех завидуешь.

[Игорек!]

бросаешь кач и тоже уходишь в видухинг?

побойся бога!!
придется жрать на твой вес - 240 гр. белка в день, вместо привычных 100-120, бросить курить и самое страшное - бухать и тёлок!

Ни дай Бог никому!)))) (с)

Дай бог каждому(с)))

[Фельдфебель]

Просто ты больше всех завидуешь.

 

представляешь как мне тяжело?

[rihad]

На этих костях дохера жира.

Называть себя сечнявым и еще с кем-то сравнивать из "звезд" - это шизофрения какая-то))

 

Какие еще звезды? Вы чтоль? ) Это видуха золотоэрство-лайт.

[rihad]

Видуха лучше у маэстро, но Аид и даже ОлегК выглядят лучше. Мощнявее, сечнявее, накачаннее и суше. Ни дай бог никому(с))))

Че за хрень ) Фотки же поставил веть.

[rihad]

Мутные фотки. Сечнявости нет(((

Это сечнявость класса золотоэрство-лайт. Вот такие 60кг не стыдно перед собой держать и рекомпозить.

[Don VOVCHIK]

Какие еще звезды? Вы чтоль? ) Это видуха золотоэрство-лайт.

Бронебой.

Нету золотоэрник - ЛАЙТ.

ЛИБО ЗОЛОТОЭРНИК либо грузчик либо пережорщик-альфыч.

Смайл Руста.

[Don VOVCHIK]

Это сечнявость класса золотоэрство-лайт. Вот такие 60кг не стыдно перед собой держать и рекомпозить.

Может ты боксер или юфсищник. В лайтвайт?

Вон гляди как нарекомпозил.

Прикрепленные файлы

•  13213_resize(602-602-4).jpg    88.8К   3 Количество загрузок

[swistl]

Может ты боксер или юфсищник. В лайтвайт?

Вон гляди как нарекомпозил.

 

Что это за жировик такой?

[Don VOVCHIK]

Это сечнявость класса золотоэрство-лайт. Вот такие 60кг не стыдно перед собой держать и рекомпозить.

Ну или ЗОЛОТОЭРНИК Кидс?

Прикрепленные файлы

•  1368374286_little_big_guys_03.jpg    35.67К   3 Количество загрузок
•  child-bodybuilder5.jpg    88.56К   3 Количество загрузок

[swistl]

Ну или ЗОЛОТОЭРНИК Кидс?

 

У мальца, по-моему, гино прорезалось))

[Don VOVCHIK]

У мальца, по-моему, гино прорезалось))

Лишь бы не вагино!

[rihad]

Don VOVCHIK, это было уже. Покажите такую же или хуже.

[Честер]

Пусть рассудит реал. Вес 60.0кг.

 

Мощно!

Но пресс видно!