Вход
Регистрация
Ну а на форуме по фитнесу если ты жирный и пытаешься советы давать, то это вообще смешно.
твои советы, понятное дело, очень ценны. еще бы кто их спрашивал))
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Натуральный бодибилдинг от Сашо
5 голосов
Автор темы:
Sasho
, окт 27 2019 09:54
Наверх
#3002
Отправлено 31 мая 2021 - 03:36
Sasho
-
- Участник форума
-
- 11 680 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Олександр -
Пол: Мужчина -
Город: New York, NY
тяну, конечно. Я же тренируюсь без химии. На химии я бы был топом Олимпии, обещаю.На ББ ты не тянешь
. Но этого никогда не будет, я за здоровье и уколы не люблю.
#3003
Отправлено 31 мая 2021 - 03:37
Sasho
-
- Участник форума
-
- 11 680 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Олександр -
Пол: Мужчина -
Город: New York, NY
Вообще если вижу жирного человека, не хочется с ним общаться. Понимаю, что если есть время на еду, то нет времени на саморазвитие. 
. Если человек любит свое дело, он всегда худой, ему не до жратвы.
. Если человек любит свое дело, он всегда худой, ему не до жратвы.
#3004
Отправлено 31 мая 2021 - 03:43
yarema
-
- Выступающий спортсмен
-
- 14 386 сообщений
Полунатуральный бодибилдинг
-
Имя: Ярема -
Пол: Мужчина -
Город: Киев
Вообще если вижу жирного человека, не хочется с ним общаться. Понимаю, что если есть время на еду, то нет времени на саморазвитие.
Эхх бедный Ейнштейн, Королев и другие великие ученые. Но им повезло что они не встретились с умным Сашо который бы сказал что они тупые потому что жира не 6%
#3006
Отправлено 31 мая 2021 - 03:47
Мастадонт
-
- Участник форума
-
- 23 643 сообщений
Нахал отважный
-
Имя: Алексей -
Пол: Мужчина -
Город: НСК
тяну, конечно. Я же тренируюсь без химии. На химии я бы был топом Олимпии, обещаю.
Пруфы будут что ты не химег?
#3007
Отправлено 31 мая 2021 - 03:48
Grillmaster
-
- Участник форума
-
- 59 815 сообщений
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: небольшой
Сейчас на работу переодевался и обратил внимание, что у меня квадры дедлятся почти так-же, как у Сашо. При этом у меня 30% жира и ноги небритые.
Сообщение изменено: Grillmaster (31 мая 2021 - 03:48)
#3008
Отправлено 31 мая 2021 - 03:50
Sasho
-
- Участник форума
-
- 11 680 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Олександр -
Пол: Мужчина -
Город: New York, NY
так и есть. Вот эти таблеточки примите, дорогушаСейчас на работу переодевался и обратил внимание, что у меня квадры дедлятся почти так-же, как у Сашо. При этом у меня 30% жира и ноги небритые.
#3010
Отправлено 31 мая 2021 - 03:52
medvedm61
-
- Участник форума
-
- 6 868 сообщений
Бывалый
-
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Сейчас на работу переодевался и обратил внимание, что у меня квадры дедлятся почти так-же, как у Сашо. При этом у меня 30% жира и ноги небритые.
В платье с небритыми ногами наверное как-то некомильфо ?
#3011
Отправлено 31 мая 2021 - 03:54
yarema
-
- Выступающий спортсмен
-
- 14 386 сообщений
Полунатуральный бодибилдинг
-
Имя: Ярема -
Пол: Мужчина -
Город: Киев
Походу Сашо не вывез, и заигнорил меня.
Cant handle the harsh truth, бывает)
Винить его не могу. Спорить с ним и раз@бывать его морально, все равно что обижать трехлетнего ребенка, так как уровень умственного и эмоционального развития примерно равен
Cant handle the harsh truth, бывает)
Винить его не могу. Спорить с ним и раз@бывать его морально, все равно что обижать трехлетнего ребенка, так как уровень умственного и эмоционального развития примерно равен
Сообщение изменено: Горец67 (31 мая 2021 - 04:10)
#3024
Отправлено 01 июня 2021 - 03:12
Михалы4
-
- Участник форума
-
- 24 782 сообщений
body_by_mma
-
Имя: Антон -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
33см рука
По сухости как у того Штребля.
А талия сколько сантиметров? Вангую сантиметров 65 (при собственном весе 70 кг).
Хотя по мнению местных жиробасов – "У мужчины не может быть талия 70 см".
Сообщение изменено: Михалы4 (01 июня 2021 - 03:17)
#3025
Отправлено 01 июня 2021 - 03:38
Sasho
-
- Участник форума
-
- 11 680 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Олександр -
Пол: Мужчина -
Город: New York, NY
вес щас 75кг с утра, после туалета. В течении дня после еды 77-78. Талия была 73, может щас и меньше, надо померить.По сухости как у того Штребля.
А талия сколько сантиметров? Вангую сантиметров 65 (при собственном весе 70 кг).
Хотя по мнению местных жиробасов – "У мужчины не может быть талия 70 см".
#3028
Отправлено 01 июня 2021 - 03:51
Grillmaster
-
- Участник форума
-
- 59 815 сообщений
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: небольшой
Много белка, много углеводов, и катастрофически мало жира. Такая диета неблагоприятна в долгосрочной перспективе.на кето
На аватаре, где 79 кг, 100-110г белка, 20-30г углеводов, и 150-200г жира.
#3029
Отправлено 01 июня 2021 - 03:52
Sasho
-
- Участник форума
-
- 11 680 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Олександр -
Пол: Мужчина -
Город: New York, NY
Много белка, много углеводов, и катастрофически мало жира. Такая диета неблагоприятна в долгосрочной перспективе
оба мнения неквалифицированные, к сожалениюОтличная сухость
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
