1184 ответов в этой теме

[Legioner]

Каин №1846 и 6 правая и 45.7 левая при 95 на массе.тема с тобой была то когда межсезон.обьемы ты в профиль выставил то на массе.сейчас при 90-89 правая 45.4 качал шесть часов назад.левая 44.8. на загрузке реально наесть по см.так-что не надушки с меня тут молекулу делать

[TOSHIBA]

не надушки с меня тут молекулу делать

[Каин №18]

46 и 6 правая и 45.7 левая при 95 на массе.тема с тобой была то когда межсезон.обьемы ты в профиль выставил то на массе.сейчас при 90-89 правая 45.4 качал шесть часов назад.левая 44.8. на загрузке реально наесть по см.так-что не надушки с меня тут молекулу делать

если как-нибудь на досуге делать совсем нех будет - замеряй и сфотай.

[ИННА]

Legioner
Жень!!!
Ручищи мощные!!
Как дела?Держишься там?

[Legioner]

ИННА Спасибо.поменял производителя витаминов.уменьшил аэробику.днем стал хоть час спать.увеличил прием белка.за счет новых рецептов.РУКИ-честно от пола три подхода по 20 и грушу побил минут пять.

[Каин №18]

Legioner

замерял классно, друх ... а че не через локоть ???

жжёть из огнямёта


Legioner

третья фотка ... фейс на мега позитиве ... молодец .... с юмором ... мну уписолся

[Каин №18]

ааааа .... мож тоже пойти также руку замерять ... ох как же давно я мечтал о 50-52 сантимах ... паходу уже есть !

[Legioner]

Каин №18 Ты сам-то покажи как ты 47 свои меряешь.нездоровый у тебя интерес к мужским частям тела.сегодня руки завтра у кого больше детородный орган предложишь померять.высохни путне раз и я посмотрю сколько у тебя останеться.

Сообщение изменено: Legioner (07 сентября 2009 - 05:18)

[m-dell]

Legioner
Хорошего настроения!!!

[Каин №18]

Каин №18 Ты сам-то покажи как ты 47 свои меряешь.нездоровый у тебя интерес к мужским частям тела.сегодня руки завтра у кого больше детородный орган предложишь померять.высохни путне раз и я посмотрю сколько у тебя останеться.

да ладно чего ты разошелся ! .... я прост прикалываю ... извини если обидел ... форма хорошая действительно ... просто руки ты меряешь не правильно чувак ... надо перпендикулярно от верхней точки бицепса .... а не наискосок ... вот и всё ... релакс мен .... перемеряй .... будет меньше гораздо ... но хотябы по-четсному.

З.Ы. и чего вспылил =\

[Legioner]

Каин №18Я НЕ ОБИДЕЛСЯ насчет бицепса по свободе если делать будет нечего.заходи на сорева с метром.хоть на сцене мне меряй.хоть перпендикулярно хоть паралельно .

[Каин №18]

Legioner

говорю померяй .... фотку даж если не хочешь мож не делать ... ты прост померяй строго перпендекулярно и поймешь, что намного меньше на самом деле ..... я не куйню пишу поверь ...

[oper]

Legioner
Респект!!!

[oper]

Каин №18
При правильной раскачке, прорельефке и фотоаппараттировке 45 и 46 будут смотреться гораздо лучше , чем тупо 55!!!

[Каин №18]

При правильной раскачке, прорельефке и фотоаппараттировке 45 и 46 будут смотреться гораздо лучше , чем тупо 55!!

я с этим и не спорю .... чего ты мне вкручиваешь ? ... я тут немного о другом .... если ты понимаешь конечно.

[Legioner]

Народ не сорьтесь.заводитесь по пустякам.Сцена все расставит по местам.

[Грузчик]

Legioner
Жека - классно выглядишь!!!!!!!! супер!!!!!

а етот опять в верю - не верю играет - детский сад прям - просто его нужно игнорировать - меня подбил и я дурак взял и выложил , теперь и тебя как мальчика подстрек и ты выложил . - нужно просто не обращать внимание и все ......

круть!!!!!!!!!!!!!!

[Legioner]

Грузчикда меня племянник четырнадцатилетний подбил он в компе лучше меня шарит дети -индиго.он и фотает меня сейчас .на соревах гримировал и фотал.и читает сайт.и достал вот выложи да выложи.он сфотал и выложил.я только коменты написал.а так конечно как первоклашка повелся.

[Грузчик]

Legioner


крутизна!!!!!!!!!!!!!!

[m-dell]

Грузчик Короче, Леврон отдыхает! (шутка, не ругайтесь на меня!)

[Семён]

Ну вы пацаны ,даете - поулыбался перед сном..
А так вообще-то,Женя -Каин прав...

[Грузчик]

m-dell

да как мы можем на тебя ругатся?! )) , да и за что ...


а , я наверное подпись сменю , устарела она .....

[L1ve]

Legioner
Все верно померял. Пик бицухи и трицухи находятса немного в разных местах, и то как он завел метр, я не думаю, что сильно отразилось в объеме.
Жека, мои поздравления, форма - зачёт!!!

Сообщение изменено: L1ve (08 сентября 2009 - 11:50)

[TOSHIBA]

может и мне руку перемерить наискосок
без обид, Жень
но я тоже меряю по прямой, а так как ты не пробовал, может все 50 и выйдут

[Локтионов Валерий]

что вы пристали к человеку насчет обьемов бицепса,человек на сушке,кто в теме,тот может понять каково это и какая на х... разница сколько см рука,главное как она смотриться,а у Жени рука как и все остальные мышечные группы смотрятся отлично
Женя,держись,сам знаешь-тяжело на сушке-легко на сцене,я сам когда заглядываю в твою тему,аж сам загораюсь и думаю,а не трехнуть ли стариной...а потом как вспомню-что на пол года придется от всего отказаться,плюс вложить в это немалые деньги,как то сразу остываю,но все же завидую тебе белой завистью
Удачи тебе и терпения атлет

[Legioner]

Локтионов Валерий Спасибо.прав на все сто.

[Каин №18]

ух епт ... а какой тут серьезный подсос то навели .... ну прям Павлики Морозовы ..... пиздец-реакция на вполне резонную и адекватную вещь как правильный замер руки .... ну ну .... в десна подолбиться тока не забудьте.

гомна то .... от правды наверное сантиметр лопнет нах.

Грузчик

тебе отдельный плюс, инфантильный безмозглый овощь ..... подсасываешь на отличненько .... за такое пополизание никакого плюса не жалко.

Сообщение изменено: Каин №18 (09 сентября 2009 - 08:59)

[Грузчик]

Каин №18


аааааааааааааааааааааааааа )))))))))) хахахах я умер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! - ты просто молодец - так меня рассмешил! 5ка!))))))))))))0

у меня сейчас улыбка от уха до уха)))))))))))) каин ты каин_))))))))))))))))))))))))))))))))))) молодец - !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! комиком будешь!))))))))))))))))))))))

я не могу смеюсь доселя!)))))))))))))))))) умница ты посто умница каинушек!!!!!!!!