Вход
Регистрация
ВОССТАВШИЙ:
один вопрос - зачем?Надо ему уже давно за сотку весить
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Tolik_DOES
3 голосов
Автор темы:
Tolik_DOES
, июл 05 2007 09:27
Наверх
#277
Отправлено 06 марта 2010 - 01:02
Tolik_DOES
-
- Привилегированный пользователь
-
- 7 766 сообщений
Бывалый
ВОССТАВШИЙ
прочел достаточно уже ))
менять ничего не нужно))
Надо в итоге на чем-то останавливаться (и поддерживать).
реальная жизнь включает и недосыпы и стрессы и выпивку и гулянки....
что касается ног, то я делаю фронтальный присед на 1-2 раза
ноги и жопа не утолщаются. а сила поддерживается
рост не 180 а 178.
Если и поднажать на спорт - то на другие виды, где (в отличии от таскания железа) за год можно не на 5-10%
продвинуться а удвоить навыки или результаты.
лучше всего себя чувствую при весе до 80.
желание весить сотку я уже давно перерос. еще в 90х.
-------------------------------
спасибо за внимание к моей скромной персоне.
ВОССТАВШИЙ
Вот ты сколько весишь?
102?
возьми вес который ты до начала приема допинга имел.
сгони живот до талии 81 см ...
получишь реальный вес хорошей формы )) там будет далеко не 100.
ВОССТАВШИЙ:
я его уже давно не читал.Нормальная фотка.....но для человека занимающегося в районе двух лет...
Тебе не кажется,что нужно что-то менять?
И хватит читать МакРоберта (без обид)
прочел достаточно уже ))
менять ничего не нужно))
Надо в итоге на чем-то останавливаться (и поддерживать).
реальная жизнь включает и недосыпы и стрессы и выпивку и гулянки....
что касается ног, то я делаю фронтальный присед на 1-2 раза
ноги и жопа не утолщаются. а сила поддерживается
рост не 180 а 178.
Если и поднажать на спорт - то на другие виды, где (в отличии от таскания железа) за год можно не на 5-10%
продвинуться а удвоить навыки или результаты.
ВОССТАВШИЙ:
с большим трудом сбросил 5 кг.Круто ему
Надо ему уже давно за сотку весить
лучше всего себя чувствую при весе до 80.
желание весить сотку я уже давно перерос. еще в 90х.
-------------------------------
спасибо за внимание к моей скромной персоне.
ВОССТАВШИЙ
Вот ты сколько весишь?
102?возьми вес который ты до начала приема допинга имел.
сгони живот до талии 81 см ...
получишь реальный вес хорошей формы )) там будет далеко не 100.
Сообщение изменено: Tolik_DOES (06 марта 2010 - 01:05)
#279
Отправлено 06 марта 2010 - 09:33
madmaks
-
- Привилегированный пользователь
-
- 2 809 сообщений
STILL ALIVE
- Имя: Кекс Петрович
- Пол: Не определился
- Город: Село
Да просто Толян набрать его не может вот и отмазки клеит , качков на 80 пруд пруди 90 уже меньше 100 еще меньше 110 -120 пойскать надо ну а монстров 130-140 по 1-2 на страну . У меня талия 105 см а выглядит на 60 
да устоии рушаться тольк остается
да устоии рушаться тольк остается
#281
Отправлено 06 марта 2010 - 02:00
ВОССТАВШИЙ
-
- Участник форума
-
- 577 сообщений
Новичок
- Пол: Мужчина
- Город: Санкт-петербург
Tolik_DOES:
Вот ты сколько весишь? 102?
возьми вес который ты до начала приема допинга имел.
сгони живот до талии 81 см ...
получишь реальный вес хорошей формы )) там будет далеко не 100.
Вот 200кг пожму,без экипы....и сяду надиету нах....
Думаю,что когда буду тренироватся в бодибилдерском режиме ваще разорвет...
#282
Отправлено 07 марта 2010 - 05:10
Tolik_DOES
-
- Привилегированный пользователь
-
- 7 766 сообщений
Бывалый
madmaks:
Макс, что у тебя на 60 выглядит? Лицо?У меня талия 105 см а выглядит на 60
я тренировкам уделаю 2 часа в неделю.
из добавок съедаю 1 кг креатина в год.
так что меня с собой не равняй. Разные цели - разные пути, способы - соотв. разные результаты.
Толку от 100 кг?
ВОССТАВШИЙ:
и сяду надиету нах....
Между "Сяду" и "Сел и успешно сбросил лишний жир" целая пропасть )))
#285
Отправлено 07 марта 2010 - 08:44
Каин №18
-
- Участник форума
-
- 7 550 сообщений
.
- Пол: Не определился
nikotin
врешь ... эти понты вечны ! .... пока живут на этой планете мужики ....
кстати сто лет назад ... как щас помню ... сижу я с товарищем Ульяновым в его загородном доме за чашечкой чая ... и говорю ему: "Вы Володя, воля ваша, что-то несуразное придумали'с .... с этими тезисами ... будь они не ладны ... ох и аукнется оно нам с Вами лет эдак через сто ... " ... ну и вот вам пожалуйста ... проеб@ли мы в хоккей то !
врешь ... эти понты вечны ! .... пока живут на этой планете мужики ....
кстати сто лет назад ... как щас помню ... сижу я с товарищем Ульяновым в его загородном доме за чашечкой чая ... и говорю ему: "Вы Володя, воля ваша, что-то несуразное придумали'с .... с этими тезисами ... будь они не ладны ... ох и аукнется оно нам с Вами лет эдак через сто ... " ... ну и вот вам пожалуйста ... проеб@ли мы в хоккей то !
#292
Отправлено 08 марта 2010 - 03:32
Безымянный
-
- Привилегированный пользователь
-
- 5 081 сообщений
Культурный распи***й
- Пол: Мужчина
- Город: МСК
Каин №18:
кстати сто лет назад ... как щас помню ... сижу я с товарищем Ульяновым в его загородном доме за чашечкой чая ... и говорю ему: "Вы Володя, воля ваша, что-то несуразное придумали'с .... с этими тезисами ... будь они не ладны ... ох и аукнется оно нам с Вами лет эдак через сто ... " ... ну и вот вам пожалуйста ... проеб@ли мы в хоккей то !
Умер подсталом!!!
Сорри за
Tolik_DOES:
Тоже заиппись сказанно!Между "Сяду" и "Сел и успешно сбросил лишний жир" целая пропасть )))
#298
Отправлено 28 октября 2010 - 11:43
Tolik_DOES
-
- Привилегированный пользователь
-
- 7 766 сообщений
Бывалый
Хреново выгляжу в смысле лицо?
Ну то так свет лег. Как правило. мне не дают на вид больше 28 лет.
хотя мне как бы все равно на сколько выглядеть - на 33 или 23, скажем.
И то и то возраст нормальный.
#300
Отправлено 28 октября 2010 - 11:48
Николай Жуков
-
- Привилегированный пользователь
-
- 9 051 сообщений
Бывалый
- Имя: Николай Жуков
- Пол: Мужчина
- Город: СССР и округа
поизносился ТОлик))
у них там дифчонке ф Киеве -агонь.... вот и уставший ))))
я может в Декабре на пару дней на конференцию туда двину
у них там дифчонке ф Киеве -агонь.... вот и уставший ))))
я может в Декабре на пару дней на конференцию туда двину
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
