506 ответов в этой теме

[mr.Sport]

вот моя спинка

[Фельдфебель]

mr.Sport

Весьма подходящий ник для такого фото !

[mr.Sport]

оцените!!!!!


ЧТОТО НЕ ТАК

[Dmitriy]

Набор штампов и стереотипов. На фотке дрыщ, на аватаре МЕГА КАЧ, ник СУПЕРПУПЕРМЕГАСПОРТ....
Вот народ и потешается. А нет чтоб написать"Андрюшка" на аватарку гантельку прицепить........

[Фельдфебель]

mr.Sport

mr.Sport:

оцените!!!!!
eat.gif

ЧТОТО НЕ ТАК
shocking.gif

Жги ИСЧО !

Сообщение изменено: Фельдфебель (11 июля 2008 - 11:30)

[mr.Sport]

ЭТОТ ДРЫЩ ЖМЕТ ОТ ГРУДИ 75КГ

[Фельдфебель]

П.С. Это пятничный синдром....

Давно заметил, что натуралы с жимами по 250 кг. и качки как на фото по пятницам вылезают...

Quote

ЭТОТ ДРЫЩ ЖМЕТ ОТ ГРУДИ 75КГ

Окуеть ! Правда что ль ?

Сообщение изменено: Фельдфебель (11 июля 2008 - 11:33)

[akelita]

75 кг - жим лёжа?

Ну, тогда пиши свои силовые, данные пиши и тд...

Этот дрыщ жмёт с груди 75 кг? На аватаре который чтоль?

[mr.Sport]

присед-105кг до параллели
жим от груди на горизонтальном-75кг
жим от груди головой вниз-82.5кг
жим из-за головы сидя-60кг
становая тяга-95;100
подьем на бицепс-45 на 3 раза

[Вождь]

Звиздец. Все, бросаю этот кач...... Не мое это.

[Konstantin]

рельефный однако дядя ...


все нормально мистер ... толстые качки завидуют нах. .....

Сообщение изменено: Konstantin (11 июля 2008 - 11:42)

[mr.Sport]

дяде 15 лет

[zidane100]

Жрать жрать и ещё раз жрать пока не ужрёшся !

[mr.Sport]

да я все жру а растет только сухая масса

вчера подтягивался 15раз с весом 5кг

[alex75]

Ржу целый день.
Пытниццо11

[mr.Sport]

что смешного покаж свои фотки я с тебя посмеюсь

[Фельдфебель]

mr.Sport

Объясни мне дураку, ЧТО ты хочешь услышать ?
Похвалу ? Рано.

Критику мышечного развития ?
Его пока нет (развития).

ИМХО, позанимайся годика 2-3, потом можна и фотки....

А так маладец, канешна что занимаешься...

[mr.Sport]

вы конечно извините ну зачем на меня гнать что я дрысч и прицепил себе на аватарку серьезного дядю

я фотки прицепил для того чтобы сравнить через год-два и все

[alex75]

да я не с тебя,чудик,ржу, а
с комментариев,не обижайся,
плюс еще пару тем пролистал
плюс пятниццо

[Dmitriy]

Ты не обижайся. Мы не со зла. 15 лет.... малчик совсем еще, а уже гантели тягаешь. Зачет тебе. Не бросай, только аккуратнее будь. Забей на веса. Базу подготовишь а лет в 18 попрет будь здоро твоя масса. Все хорошо вовремя.

[mr.Sport]

я начал заниматься с 14 лет жим от груди был 30кг а уже 75 уже есть какойто резултат

я начинал заниматься с такими как и я одноклассниками из них в качалке остался только я

[sereje4ka]

А ты свою тему сразу в корзине создал?

Молоток, успехов тебе!

Сегодня все в 15 лет курят план и бухают, а ты стараешься!

[mr.Sport]

я не создавал ктото переместил меня я создал в теме Фото форумчан

[sereje4ka]

Попроси справедливого Админа вернуть темку и закрыть пока, через пару месяцев откроют, запостишь прогресс и опять закроют :-)

[лангобардыч]

mr.Sport:

присед-105кг до параллели
жим от груди на горизонтальном-75кг
жим от груди головой вниз-82.5кг
жим из-за головы сидя-60кг
становая тяга-95;100
подьем на бицепс-45 на 3 раза

мама миа и это всё в 15 лет при весе 6оKG
индеец

[AntonK]

Для 15 - ти лет весьма не плохо. Че вы стебаетесь...

[Momo]

mr.Sport
Мое ИМХО: я бы с "качалкой" и мясом не торопился бы. Подрасти, пусть органы (и половые тоже) сформируются, а потом тягай железо. А так, со спиной могут быть траблы и рост 165 останется. Ты же не собирешься в проф спорт идти? Запишись лучше может на борьбу какую (самбо например) и просто физухой.
ПЫ.Сь. я вот жалею, что так и не записался ни в какую секцию.

[sereje4ka]

Да любая борьба это хорошо!
Всю жизнь этому совету будешь благодарен!
Хотя подтягиваниня, жим, брусья это тоже можно

[mr.Sport]

а я уже записан в борьбу на дзюдо и еще на волейбол и рост не 165 а 175

а то, что останусь такого же роста я наоборот вырос за пол года на 5см и это при приседании и становой тягой

[sereje4ka]

mr.Sport


Дзюдо рулит!!! Давно занимаешься? Не бросай до 20 хотябы, эти знания у тебя на всю жизнь сохранятся в полном объёме.

Вообще смотри не перетренируйся, итак похоже нагрузка нехилая. Лучше пока дзюдо, волейбол + отжиминя, брусья и подтягивания с весом :-)