Вход
Регистрация
1 подход - 405 кг, второй - 425 кг, третий - 430 кг !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Константин Константинов
6 голосов
Автор темы:
Belorus
, апр 03 2006 10:57
Наверх
#16
Отправлено 07 апреля 2006 - 11:36
Belorus
-
- Официальное лицо
-
- 2 502 сообщений
Интересующийся
#21
Отправлено 19 апреля 2007 - 06:23
Vokinlem
-
- Участник форума
-
- 1 052 сообщений
надорвал мозг, теперь всегда улыбаюсь
- Пол: Мужчина
- Город: Перекатиполевск
Кажется, многие помнят такого могучего типа - Константина Константинова - рекордсмена в становой тяге. днако что-то давно про него ничего не слышно: про 455 Болтона трезвонят на каждом углу, а каков наш ответ ангичанам?
#22
Отправлено 19 апреля 2007 - 07:22
Kach
-
- Выступающий спортсмен
-
- 6 407 сообщений
Бывалый
- Имя: Юрий Гуцан
- Пол: Мужчина
- Город: Рига
Vokinlem, вижу Костю очень часто. У Кости было приглашение на Арнолд этого года. Но, он решил не ехать, ибо кого тамудивишь рекордом мира 
. Просто у Кости такая тактика: он делает присед и жим просто, чтобы баранки не было, то есть по 200 и 100 кг соответственно. А вот на тяге уже выкладывается. Такой подход на Арнолд могли не понять.
Костя готовит ученика, который по генетике очень похож на Костю. И прогресс идёт очень быстро. Так что скоро мир увидет ещё одного монстра становой. Ну,я надеюсь на это.
А сам Костя отдыхает. Просто не впахивает в полную силу. Но чтобы он тянул меньше 300 - такого не бывает. Разве только во время разминки.
. Просто у Кости такая тактика: он делает присед и жим просто, чтобы баранки не было, то есть по 200 и 100 кг соответственно. А вот на тяге уже выкладывается. Такой подход на Арнолд могли не понять.Костя готовит ученика, который по генетике очень похож на Костю. И прогресс идёт очень быстро. Так что скоро мир увидет ещё одного монстра становой. Ну,я надеюсь на это.
А сам Костя отдыхает. Просто не впахивает в полную силу. Но чтобы он тянул меньше 300 - такого не бывает. Разве только во время разминки.
Миниатюры
#25
Отправлено 25 апреля 2007 - 04:53
Mixer89
-
- Участник форума
-
- 40 сообщений
Новичок
Quote
Просто у Кости такая тактика: он делает присед и жим просто, чтобы баранки не было, то есть по 200 и 100 кг соответственно. А вот на тяге уже выкладывается.
Чето мне не кажется что у него при таких объемах жим 100кг =))
#30
Отправлено 29 апреля 2007 - 11:03
Kach
-
- Выступающий спортсмен
-
- 6 407 сообщений
Бывалый
- Имя: Юрий Гуцан
- Пол: Мужчина
- Город: Рига
Сегодня Костя снова пришел в зал после очередной долгой командировки. Костя сейчас работает телохранителем на заграничных шишек. Немного не до соревновательного лифтинга ему сейчас. Но он сказал, что в планах в следующем году побить рекорд Болтона в 455 кг. Я ему верю 
Он сейчас на чистую, и почти без тренировок поднимает 370 кг, с собственным весом меньше 110 кг.
Как я и говорил, ученик его Кирилл, сделан с Костей из одного мяса. Только мяса у него больше в ногах, а не в груди, как у Кости. Тоже, как и Костя, очень силён в смыле мордобоя. Кстати, избиением друг-дружки, "груш" и "лап" Костя с Кириллом занимаются после каждой тренировки. Выглядит это устрашающе. Занимаются они сугубо прикладным мордобоем, а не юоксёрскими штелами. Учат удары локтями, удары в печень и т.д. так, чтобы больше двух ударов в драке не наносить
Короче, страшные люди.
У нас в зале полно всяких мостров. Вот в этот раз ещё и Эдгар Рекшна оказался в это же время в зале. Ну, я их немного пофоткал для вас. Костя обещал зайти и непременно почитать ваши высказывания здесь на Steelfactor'е.
Может и напишет чего.
Он сейчас на чистую, и почти без тренировок поднимает 370 кг, с собственным весом меньше 110 кг.Как я и говорил, ученик его Кирилл, сделан с Костей из одного мяса. Только мяса у него больше в ногах, а не в груди, как у Кости. Тоже, как и Костя, очень силён в смыле мордобоя. Кстати, избиением друг-дружки, "груш" и "лап" Костя с Кириллом занимаются после каждой тренировки. Выглядит это устрашающе. Занимаются они сугубо прикладным мордобоем, а не юоксёрскими штелами. Учат удары локтями, удары в печень и т.д. так, чтобы больше двух ударов в драке не наносить
Короче, страшные люди.
У нас в зале полно всяких мостров. Вот в этот раз ещё и Эдгар Рекшна оказался в это же время в зале. Ну, я их немного пофоткал для вас. Костя обещал зайти и непременно почитать ваши высказывания здесь на Steelfactor'е.
Может и напишет чего.
Миниатюры
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
