Вход
Регистрация
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Teddybear
1 голосов
Автор темы:
Teddybear
, фев 24 2006 07:25
#1
Отправлено 24 февраля 2006 - 07:25
Teddybear
-
- Выступающий спортсмен
-
- 1 412 сообщений
Новичок
Вот, набрался смелости разместить свои последние фото. Критика приветствуется, только ногами не бейте. Готовлюсь к городским соревнованиям - будут в конце апреля. Вес сейчас 101, но думаю просушиться до 94.
Наверх
зачот!!!
#9
Отправлено 24 февраля 2006 - 09:05
тaнцор_Диска
-
- Участник форума
-
- 26 сообщений
Новичок
Я думаю, чтобы заиметь хорошее качество тебе надо УЖЕ начать сушиться (если ты этого еще не делаешь) и убрать килов 15, из которых 7 уйдет полубому, как вода. Ну и позировать разумеется до опупения. Потому как трудно что-либо толковое сказать по этим позам.
#15
Отправлено 25 февраля 2006 - 02:34
Artem K.
-
- Привилегированный пользователь
-
- 3 333 сообщений
Хидетада Ямагиши
Teddybear
Ну, вот:::
После сушки твоя голень будет выглядеть помощнее квадрицепса (ты ж еще просушишся, а массы на ногах нет ВООБЩЕ
)
На второй фотке рука что выше локтя, что ниже, обьем одинаковый. Все таки биц+триц>предплечья вроде как. Так шо рельефся и набирай эдак 10-15 кг чистой массы, а потом уже в проф ББ давай!!!
Удачи
А где же критика?
Ну, вот:::
После сушки твоя голень будет выглядеть помощнее квадрицепса (ты ж еще просушишся, а массы на ногах нет ВООБЩЕ
)На второй фотке рука что выше локтя, что ниже, обьем одинаковый. Все таки биц+триц>предплечья вроде как. Так шо рельефся и набирай эдак 10-15 кг чистой массы, а потом уже в проф ББ давай!!!
Удачи
#18
Отправлено 25 февраля 2006 - 09:10
Teddybear
-
- Выступающий спортсмен
-
- 1 412 сообщений
Новичок
Спасибо за конструктивную критику. Отдельное - Makanaki . Было приятно услышать мнение выступающего спортсмена. По поводу отсутствия массы ног - мож на фото так вышло.. Бедро щас 67см. Не супер, конечно, но и не то что бы совсем без массы 
. Рука, кстати 47.
Думаю, все ж попробую выступить. Я ж не претендую на призовые места, задача пока - просто поучаствовать. А то что ж я, зря готовился? Тем более это ж не Мистер Олимпия, а всего лишь городские.
Не понял намеков насчет ника... Ник этот у меня давно - меня так девушка моя называет. Так что всякие инсинуации считаю неуместными.
. Рука, кстати 47.Думаю, все ж попробую выступить. Я ж не претендую на призовые места, задача пока - просто поучаствовать. А то что ж я, зря готовился?
Тем более это ж не Мистер Олимпия, а всего лишь городские.Не понял намеков насчет ника... Ник этот у меня давно - меня так девушка моя называет. Так что всякие инсинуации считаю неуместными.
#21
Отправлено 25 февраля 2006 - 12:22
Makanaki
-
- Привилегированный пользователь
-
- 5 055 сообщений
PIV
-
Пол: Не определился
Ану отставить отговаривать человека!
Teddybear
Готовся. Наставники опытные есть?
Тут ещё знаешь, какой нюанс есть: ты, судя по весу, будешь выступать в одной из престижных весовых, а там, чаще всего, ребята здоровые и с опытом... Короче, будет тяжело, тем не менее подготовка и выступление есть неоценимый опыт для атлета: сушка, грим, сцена, позирование...
Лишь бы были люди, способные посоветовать, подправить, подкоректировать
Так что ждём фотоотчёта.
Teddybear
Готовся. Наставники опытные есть?
Тут ещё знаешь, какой нюанс есть: ты, судя по весу, будешь выступать в одной из престижных весовых, а там, чаще всего, ребята здоровые и с опытом... Короче, будет тяжело, тем не менее подготовка и выступление есть неоценимый опыт для атлета: сушка, грим, сцена, позирование...
Лишь бы были люди, способные посоветовать, подправить, подкоректировать
Так что ждём фотоотчёта.
#23
Отправлено 25 февраля 2006 - 02:05
Teddybear
-
- Выступающий спортсмен
-
- 1 412 сообщений
Новичок
Makanaki
Спасибо за поддержку!
Наставник есть - тренер(женщина). Готовила народ на Россию. Хочу взять десяток-полтора персоналок, чтобы подтянула как раз те вещи, о которых ты говоришь - диета, сушка, позирование.
Спасибо за поддержку!
Наставник есть - тренер(женщина). Готовила народ на Россию. Хочу взять десяток-полтора персоналок, чтобы подтянула как раз те вещи, о которых ты говоришь - диета, сушка, позирование.
#30
Отправлено 18 июля 2006 - 04:15
Fire
-
- Привилегированный пользователь
-
- 3 530 сообщений
Огненная Фея
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
