Вход
Регистрация
Вот на массе!
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
LittleFuck
Автор темы:
Littlefuck
, авг 08 2003 09:19
Наверх
)) 
молодец ! успехов !!!!!!!!!
#21
Отправлено 08 августа 2003 - 02:25
ivan drago
-
- Выступающий спортсмен
-
- 4 013 сообщений
Чемпион Москвы и России IFBB
-
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Я же говорю, молодец. По нескольким причинам.ivan drago Ну, спасибо Андрей. Так что и "при искусстве" быть не плохо.
1. Не постеснялся и выставил фото.
2. Форма действительно неплохая, я, если честно ожидал увидеть нечто похуже. Так что ты меня приятно удивил.
3. Доказал, что ты не только языком трепать горазд, но и в зал ходишь.
#23
Отправлено 08 августа 2003 - 03:51
Littlefuck
-
- Участник форума
-
- 389 сообщений
Новичок
Ребята, харе хвалить. Пока не за что. Можно и лучше, пока я только ходячая загатовка.
Спереди и сзади неплохо смотрю, но пока плосковат.
А силовые показатели: жим - 190 кг, присед - 240, становая гд-то 250.
Но на силу особо никогда не работал, так как люблю именно ББ.ivan drago Андрей, поверь, тот же мой товарищ, тебе известный Маг, хоть и выглядит похуже, но знает в сто раз больше чем я, очень уважаемый у нас чел. Так что мясо не показатель.
Спереди и сзади неплохо смотрю, но пока плосковат.
А силовые показатели: жим - 190 кг, присед - 240, становая гд-то 250.
Но на силу особо никогда не работал, так как люблю именно ББ.ivan drago Андрей, поверь, тот же мой товарищ, тебе известный Маг, хоть и выглядит похуже, но знает в сто раз больше чем я, очень уважаемый у нас чел. Так что мясо не показатель.
#24
_Iron Bull_
Отправлено 08 августа 2003 - 04:02
_Iron Bull_
_Iron Bull_
-
- Гость
S_Elephant
Интернет-качок - стаж занятий от нуля до плюс бесконечности. Включает в себя несколько подвидов:
1.чайник - получил неожиданно доступ в интернет и задал на первом же попавшемся форуме дурацкий вопрос, проигнорировав материалы сайта и архива конференции. Исчезает так же неожиданно как и появляется. Стаж тренинга не более 6 месяцев
2.ламер - от чайника почти не отличается. Прочитал МакРоберта. Пытается отвечать на вопросы, как правило невпопад. посещает не менее 2-х конф. Креатин считает панацеей. В спорных вопросах всегда на стороне авторитетов.
3.юзер - стаж тренинга неважен, прекрасно пользуется ссылками и поисковой системой. Знает всех завсегдатаев форумов, сам является постоянным участником 3-4-х конф. Кроме МакРоберта прочёл еще и Менцера, возможно даже тренировался в стиле ВИТ. Имеет смутное представление о циклировании. Имеет на всё собственное мнение. Зачастую является инициатором споров. Когда заканчиваются аргументы пытается забить стрелу через и-нет.
4. продвинутый - прочитал ВадимаПро, Буланова, Хэтфилда, Джоунса, Муравьева, Шейко, доктора Любера. Завсягдатай форумов стероид.ру, жим-онлайн, железный фактор, форума федерации, айронмэн, железной шахты, и др. Периодически захаживает на лифтерский форум. Знает все качковские и-нет магазины, может посоветовать где купить ТермаПро подешевле. На память помнит адреса домашних страниц всех великих культуристов. На конфах имеет определенный авторитет. Стаж тренинга лет 10, как правило с перерывами. Может помочь составить как силовой цикл так и стероидный курс. Знает как почистить печень. В спорных вопросах является разводящим.
5.Гуру - был на всех мыслимых и не мыслимых конфах, от ФИДО до форума Натальи Ким. Имеет ранг не менее 5 звезд. Помнит спор ВадимаПро и Жоры Фунтикова. Лично знаком со всеми админами и модераторами качковских ресурсов. Многих завсягдатаев видел живьем. Знает о тренинге всё: от Хэтфилда до Симмонса, от Остапенко до Шейко, от Кубика до Ляйстнера. Умеет рисовать диаграммы. Знает всё о химии (цены, дозировки, производителей, подделки, драг-диллеров и т.п.) и всё об экипировке, вплоть до сильных и слабых сторонах Фенома и Фурии, Скорпиона и Маратона, хотя не факт что сам этим пользовался. Свободно оперирует понятиями: плато, супинация, миозиновый мостик, сарколемы, АТФаза, гинекомастия, углеводная яма, гликемический индекс, метильный радикал и т.д. В курсе всех событий в мире железного спорта (ББ, лифтинг, ТА, стронгмэны, гиревой спорт, фитнес). Знает правила соревнований по всем существующим федерациям. На конфах сам пишет редко уже, потому как достало. Возможно, что сам уже не тренируется. В спорных вопросах является последней инстанцией.
К чему это?
Интернет-качок - стаж занятий от нуля до плюс бесконечности. Включает в себя несколько подвидов:
1.чайник - получил неожиданно доступ в интернет и задал на первом же попавшемся форуме дурацкий вопрос, проигнорировав материалы сайта и архива конференции. Исчезает так же неожиданно как и появляется. Стаж тренинга не более 6 месяцев
2.ламер - от чайника почти не отличается. Прочитал МакРоберта. Пытается отвечать на вопросы, как правило невпопад. посещает не менее 2-х конф. Креатин считает панацеей. В спорных вопросах всегда на стороне авторитетов.
3.юзер - стаж тренинга неважен, прекрасно пользуется ссылками и поисковой системой. Знает всех завсегдатаев форумов, сам является постоянным участником 3-4-х конф. Кроме МакРоберта прочёл еще и Менцера, возможно даже тренировался в стиле ВИТ. Имеет смутное представление о циклировании. Имеет на всё собственное мнение. Зачастую является инициатором споров. Когда заканчиваются аргументы пытается забить стрелу через и-нет.
4. продвинутый - прочитал ВадимаПро, Буланова, Хэтфилда, Джоунса, Муравьева, Шейко, доктора Любера. Завсягдатай форумов стероид.ру, жим-онлайн, железный фактор, форума федерации, айронмэн, железной шахты, и др. Периодически захаживает на лифтерский форум. Знает все качковские и-нет магазины, может посоветовать где купить ТермаПро подешевле. На память помнит адреса домашних страниц всех великих культуристов. На конфах имеет определенный авторитет. Стаж тренинга лет 10, как правило с перерывами. Может помочь составить как силовой цикл так и стероидный курс. Знает как почистить печень. В спорных вопросах является разводящим.
5.Гуру - был на всех мыслимых и не мыслимых конфах, от ФИДО до форума Натальи Ким. Имеет ранг не менее 5 звезд. Помнит спор ВадимаПро и Жоры Фунтикова. Лично знаком со всеми админами и модераторами качковских ресурсов. Многих завсягдатаев видел живьем. Знает о тренинге всё: от Хэтфилда до Симмонса, от Остапенко до Шейко, от Кубика до Ляйстнера. Умеет рисовать диаграммы. Знает всё о химии (цены, дозировки, производителей, подделки, драг-диллеров и т.п.) и всё об экипировке, вплоть до сильных и слабых сторонах Фенома и Фурии, Скорпиона и Маратона, хотя не факт что сам этим пользовался. Свободно оперирует понятиями: плато, супинация, миозиновый мостик, сарколемы, АТФаза, гинекомастия, углеводная яма, гликемический индекс, метильный радикал и т.д. В курсе всех событий в мире железного спорта (ББ, лифтинг, ТА, стронгмэны, гиревой спорт, фитнес). Знает правила соревнований по всем существующим федерациям. На конфах сам пишет редко уже, потому как достало. Возможно, что сам уже не тренируется. В спорных вопросах является последней инстанцией.
К чему это?
#28
Отправлено 08 августа 2003 - 05:48
ARES
-
- Привилегированный пользователь
-
- 936 сообщений
бодилифтер
LittleFuck
Выглядишь круто, вот только мне кажется при таких достижениях в упражнеиях, моно и поболе весить.
А то меня в тоску это вгоняет,
У меня намного меньше веса в упражнениях, а вешу почти столько же. :no (жиру не очень много)
Это насколько же поднять надо веса, чтобы вешать 90-95 , а?
Выглядишь круто, вот только мне кажется при таких достижениях в упражнеиях, моно и поболе весить.
А то меня в тоску это вгоняет,
У меня намного меньше веса в упражнениях, а вешу почти столько же. :no (жиру не очень много)
Это насколько же поднять надо веса, чтобы вешать 90-95 , а?
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
