349875 ответов в этой теме

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...............Блядь , я уже как Рихад.............суко

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...........ещё и не сечнявый ..............БЛЯ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

..........У меня друган есть , он работает вритуальном агенстве . На памятниках портреты бьёт . Звонит мне грит " плять , работы мало тыр пыр , люди не покупают " А я про себя думаю " это ж он расстраивавется из - за того , что меньше людей мрёт , или мрёт не так много , как бы он хотел "    с кем я дружу........

[Олег К]

..........У меня друган есть , он работает вритуальном агенстве . На памятниках портреты бьёт . Звонит мне грит " плять , работы мало тыр пыр , люди не покупают " А я про себя думаю " это ж он расстраивавется из - за того , что меньше людей мрёт , или мрёт не так много , как бы он хотел "    с кем я дружу........

Просто мрут не те люди, которые могут оплатить такие памятники )))

[M. Kvakin]

Текстово ты много на что готов, балабол.

ДА!    

[M. Kvakin]

Просто мрут не те люди, которые могут оплатить такие памятники )))

пришло время сталеваров

[Олег К]

пришло время сталеваров

А за ним время плотников....

[M. Kvakin]

А за ним время плотников....

плотники раскройщики и плотники-швеи, шьют хорошие макинтоши

[Don VOVCHIK]

Плотники душ, раскройщики тел и швеи-подсознания...

Сайлант Хилл в баре!

[Олег К]

плотники раскройщики и плотники-швеи, шьют хорошие макинтоши

А плотники-бетонщики хорошо заливают ноги в тазики

Сообщение изменено: Олег К (21 апреля 2017 - 03:12)

[Татар]

А плотники-бетонщики хорошо заливают ноги в тазики

зачем тазики переводить? дефицит же.

берешь коробку картонную, ставишь в ямку под размер, туда человека и бетонируешь

[rihad]

Офигенная видуха! Давно не видел твоих фото , а тут целое видео. 

 

Руки, дельта - очень внушающе уже смотрятся. Обмяснение на уровне. Но имхо сечнявости уже той нету. Сечнявость это фишка и бренд, нельзя её терять.

 

Кста сколько сейчас талия? Все продолжает также стремительно уменьшаться как прошлые пару лет?

 

Для сечнявости нужно светотени ловить перед зеркалом, здесь просто рефид, т.е. режим без видухи. Талию в последний раз измерял 26-го декабря 2016 г., уже после дефицита нет смысла на это время тратить, теперь только как минмум неухудшение видухи, а еще лучше улучшение. Правда вот такие сбои васкулитовые иногда отбрасывают назад ( Но ничего, прорвемя

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

светотени ловить

 

 

......когда ж он пиздюлину словит . Вот Архи ни за что ни про что получил . А с Архи хотя бы поговорить и забухать можно было бы . А потом дождаться , пока он заснёт и придушить по - тихому .

[Олег К]

У меня новый заместитель?)

Заместитель эсквайра Эмрайра по буханию с сеньором Архимедом )))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

У меня новый заместитель?)

.........та я о том , что Архи то всё вроде правильно говорит и всё вроде анализирует верно . Но на куя об этом напоминать , и так настроение переменчивое . А как задумаешься какие вокруг упыри и шакальё - так хоть в петлю. 

 

Ну не лишён он нарциссизма и самолюбования . А кто нет то *? Живёт себе такой Архи интеллигент - одиночка-революционер -самоучка , планши тренирует . А иногда , как забухнёт на форумах пишет , агитирует .

 

.............А потом глядишь - в пивной на стол залез , кружкой пива размахиввает и с нездоровым блеском в глазах чё то за " свободу равенство и блядство " рассуждает . А может я бы планету спас . 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

.........................Вот если бы Архи хотя бы так писал - другое дело .

 

 

 

 

 

 

Феодализм:

У Вас есть две коровы. Ваш хозяин забирает часть молока.

Социализм:

У вас есть 2 коровы. Одну вы отдаете соседу.

Коммунизм:

У вас есть 2 коровы. Государство забирает обеих коров и дает вам немного молока.

Тоталитаризм:

У Вас есть две коровы. Правительство забирает обеих, а Вас призывает в армию.

Диктатура:

У Вас есть две коровы. Правительство забирает обеих, а Вас расстреливает. На молоко налагается запрет.

Классический капитализм:

У вас есть 2 коровы.
Вы продаете одну и покупаете быка.
Ваше стадо множится, а экономика растет.
Вы продаете стадо и на вырученные деньги уходите на пенсию.

Капитализм по-американски:

У вас есть 2 коровы.
Вы продаете одну, а вторую заставляете учетверить производство молока. Позже , вы нанимаете консультанта, что бы выяснить от чего сдохла корова.

Капитализм по-французски:

У вас есть 2 коровы.
Вы выходите на забастовку, организуете беспорядки и блокируете дороги, т.к. вам хочется трех коров.

Капитализм по-итальянски:

У вас есть 2 коровы, но вы не знаете где они. И решаете пойти пообедать.

Капитализм по-испански:

У вас было два быка, но вы устроили корриду, порешили обоих, потом плюнули на все, потому что началась сиеста.

Капитализм по Соросу:

У вас есть две коровы. Вы продаете три коровы дочерней компании в Корее, используя кредит из брюссельского банка, полученный на имя тещи. Затем вы перекупаете уже четырех коров с помощью американского посредника, который оформляет на ваше имя дарственную, чтобы вы не платили налоги с пяти коров. Евросубсидии, которые вы получаете за молоко шести коров, вы инвестируете в корейскую дочернюю компанию; в годовом отчете пишете, что у вас восемь коров, а когда в ходе аудиторской проверки выясняется, что в коровах вы ничего не смыслите, разводите руками и божитесь, что не можете понять, почему в вашем стойле пусто!

Капитализм по-швейцарски:

У вас 5000 коров. Ни одна из них вам не принадлежит, но вы их доите, да еще берете деньги с владельцев за их хранение.

Капитализм по-индийски:

У вас есть 2 коровы. И вы на них молитесь.

Капитализм по-английски:

У вас есть 2 коровы. И обе — бешеные.

Капитализм по-иракски:

Все думают, что у вас полно коров. Вы им говорите, что у вас ничего нет. Никто вам не верит, и в результате вас бомбят, а потом оккупируют вашу страну. У вас по-прежнему нет коров, но по крайней мере теперь вы являетесь частью Демократии.

Капитализм по-пакистански:

У вас отродясь не было коров, но вы искренне считаете индийских коров — своими.

Новозеландский капитализм:

У вас есть две коровы. Та, что слева, довольно сексуальная.

Австралийский капитализм:

У вас есть две коровы. Дела идут неплохо. Вы закрываете офис
и отправляетесь отпраздновать это дело несколькими бокалами пива.

Сюрреализм:

У вас есть два жирафа. Государство их забирает и требует,
чтоб вы брали уроки игры на баяне.

[rihad]

Грег Наколс вместе с посонами Eric Helms (тренер соревновательных натуралов + публицист) и Mike Zourdos (научнег по мышечной физиологии) забабахали новый ежемесячный научно-подкованный журнал MASS, первый выпуск которого уже имеется. Среди прочего там интересная статейка на 40-й странице "Много объема не всегда хорошо". Сравнивались 2 группы имеющих не очень высокий Уилкс/аллометрик атлетов, одна группа занималась 3 раза в неделю в сплите по Немецкому Объемному Тренингу (GVT) 10х10, другая 10 в 5 сетах в течение 6 недель. Рабочий вес в % от ПМ был одинаковым. Мяса прибавили одинаково, причем 5-ти подходники прибавили больше силовых, также с рекомпозом у них было несколько лучше.

 

 

Также испытуемые в последнем сете двух первых упражнений работали до отказа, но не более 10 раз. На основании полученных результатов рабочий вес прибавлялся на 5-10% еженедельно. Исследователи объясняют бОльшую прибавку силовых 5-ти подходников тем, что под конец исследования рабочий вес у них был повыше по %ПМ (+4% для жима лежа и тяги к груди и +2% для жима ногами - это проценты +%ПМ, например 84% против 80%). Также они замечают, что для адаптации к повышенному объему организму требуется время. В целом повышение тренировочного объема необходимо для прогресса, но только тогда, когда необходимо: если тренирующийся пока не достаточно продвинулся по Уилксу/аллометрику и пока не готов к повышению объема, то восстановление может пострадать, посему ему может больше подойти меньший объем. Объем нужно повышать постепенно, чтобы дать организму время для адаптации к нему. Также они замечают, что частота для МГ была неоптимальной - раз в неделю, и разбей они тот же недельный объем на 2-3 раза в неделю, результаты могли бы быть лучше из-за более частого стимула.

[STATHAM.72]

316 000 за месяц!!!Есть,нах!!!

[STATHAM.72]

Шесть месяцев обучения не прошли все таки даром!!!Это бля не Наколса читать!!!Жру жаренную картошку с пивом и икрой!!!)))

Сообщение изменено: STATHAM.72 (21 апреля 2017 - 08:49)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

2 900 в килобаксах *? ну чё , неплохо ....

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

316 000 за месяц!!!Есть,нах!!!

.........муфлона купишь *? 

[STATHAM.72]

73% прохода и ROI=21!!!Ебануццо!!!65 % прохода при ROI=20 "Золотой зал" в Вегасе!!!Сегодня 77% прохода!!!Надо конторы увеличивать в кол-ве...

[STATHAM.72]

........муфлона купишь *? 

 Скоро куплю всех,бля!!!Вместе с муфлонами!!!)))Цель 600 000...

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[KachokBezmozgliachok]

316 000 за месяц!!!Есть,нах!!!

[STATHAM.72]

В Пин и Марафон лезть-не охота...1Х,сука,не удобен для меня!!!Мел-тормозной...Мне нужна моменталка ставок и без фоток верификата,бля!!!(((

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

куплю всех,бля!!!

 

[STATHAM.72]

Какая то,бля-работа!!!Какой то там-кач!..(((Да вротоноебись!!!Вот это-работа!!!(((Сука!!!Столько лет ходил на эту,бля-работу!!!(((Бля!!!Накуя????Больше из дома не выйду вообще!!!Только за пивом!!!

Сообщение изменено: STATHAM.72 (21 апреля 2017 - 09:19)