349875 ответов в этой теме

[Arik]

Бесполезно. Рядом с тобой встанет гоблин ростом 2 метра - и, сколько бы ты не весил, и какие бы объёмы не имел - ты потеряешься сразу. Ну вот, например:

таких еденицы

[Архимед]

В свое вот дрищавчатое оправдание

Вам, сербам, хорошо... У вас там дикое поле... Травы растут всякие... А у нас ФСКН лютует... Потому и дрыщи мы тут... Вы уж не судите строго... И я с железом не тренируюсь уже пару лет. Только перекладина. Себя представьте в 41 год , да пару лет без железа и без сербских трав. Представили? Ну и не надо тогда свирепствовать...

 

таких еденицы

Ну и Мамда выше нас с тобой, и тяжелее и шире - раза в два... Рост очень много даёт. Игорёк легко Катлера задвинет - из-за роста в основном, вес-то близкий... Ну что сказать... Надобно ставить "натуральный тестостерон"(с), дабы иметь Видуху, коль ею заморочен...

[fitnesuperman]

Зачем Сеньор функционал тебе
Растяжка цепкость гибкость
Что бы в магаз за пивом быстрее лани бегать
И воблу чистить быстро

[Arik]

Вам, сербам, хорошо... У вас там дикое поле... Травы растут всякие... А у нас ФСКН лютует... Потому и дрыщи мы тут... Вы уж не судите строго... И я с железом не тренируюсь уже пару лет. Только перекладина. Себя представьте в 41 год , да пару лет без железа и без сербских трав. Представили? Ну и не надо тогда свирепствовать...

Ну и Мамда выше нас с тобой, и тяжелее и шире - раза в два... Рост очень много даёт. Игорёк легко Катлера задвинет - из-за роста в основном, вес-то близкий... Ну что сказать... Надобно ставить "натуральный тестостерон"(с), дабы иметь Видуху, коль ею заморочен...

170-180 средние нормальные люди))
Будучи как Витя,87 в рельефе,теряться точно не будешь))

[fitnesuperman]

Не злись сеньер
Я не "свирепствую" а троляля
На нерве прибываю чтото здоровенном
И не выспался я не хера опять
Ну все как вообщем то обычно

[Dimik]

Попросите ктонить мастера сфотаться без напряга мышц) Это же реал. Не ходит же он напряженный по улице и по пляжам итд

[M. Kvakin]

А на каком ресурсе можно посмотреть актуальный список разжалованных в шлюх?

[Архимед]

170-180 средние нормальные люди))
Будучи как Витя,87 в рельефе,теряться точно не будешь))

Витя на 8 см выше и одарённее раза в 2. Рядом с Витей потеряется весь форум, кроме ветки "Звёзды ББ", да и те - половина покурят в межсезонье откровенно. 87 кг при моём росте, в моём нынешнем качестве? Это надо химичить. Без вариантов...

[fitnesuperman]

Будучи как Витя,87 в рельефе,теряться точно не будешь))

Плюс килошки на ногах
Добавить бы не плохо
Ну что бы не теряется точно
И не растопыривать для фото

Сообщение изменено: fitnesuperman (17 июня 2016 - 07:22)

[Архимед]

Плюс килошки на ногах

Ну ноги у меня опережают торс, и, без лишнего хвастовства, скажу, что не всякий химик рядом сможет встать...

[Brabus]

[Arik]

Витя на 8 см выше и одарённее раза в 2. Рядом с Витей потеряется весь форум, кроме ветки "Звёзды ББ", да и те - половина покурят в межсезонье откровенно. 87 кг при моём росте, в моём нынешнем качестве? Это надо химичить. Без вариантов...

дак без фарша иначе не получится)) только ростом,разве что
Но вколоть витамин т проще,чем вытянуться в высоту)))

[rihad]

Раз ты не измеряешь свои объемы, как ты можешь утверждать, что обладаешь пропорциями ББ?

Дык я же про свои 80кг и ава-кг говорил, смотрите на обе фотки, на пропорции, на руку 32см которая больше, чем 38см

 

а как он влияет на видуху-то бишь кол-во жира и мяса?

Наоборот, микро-увеличение мяса/измененнная композиция выражается в прогрессе в тренинге.

 

но отследить то его можно? Или он настолько не быстрый, что в течении следующего десятка лет его никто не увидит?

Прогресс в тренинге в реальной технике с паузой внизу с 7-го марта 2016г после почти полного восстановления коленки, а 54-кг были достигнуты 28-го марта с.г. Работа на прогресс только сейчас. До этой знаменательной даты видуха улучшалась только сбросом говна, сейчас дальнейшее улучшение только прогрессом в тренинге и рекомпозом.

[Arik]

Дык я же про свои 80кг и ава-кг говорил, смотрите на обе фотки, на пропорции, на руку 32см которая больше, чем 38см

Наоборот, микро-увеличение мяса/измененнная композиция выражается в прогрессе в тренинге.

Прогресс в тренинге в реальной технике с паузой внизу с 7-го марта 2016г после почти полного восстановления коленки, а 54-кг были достигнуты 28-го марта с.г. Работа на прогресс только сейчас. До этой знаменательной даты видуха улучшалась только сбросом говна, сейчас дальнейшее улучшение только прогрессом в тренинге и рекомпозом.

почему при якобы 4% жира,у тебя отсутствует венозность? На бицепсе появилась лишь недавно,хотя при 4% уже грудь\дельты и пресс должны сечься и венозить?

[rihad]

ходил? снял видео сам? заливай на ютуб тоже

Делать мне нечего Билеты знаете сколько стоят? И все проданы давно
http://tickets.formu...10851-baku-fom/

Сегодня тестовый заезд, завтра квалификация, в воскресенье турнир и вот тогда народу будет мноооого.

[RampageCV]

Ну это напряженный и дегидрированный...а с водичкой и в расслабоне - думаю видуха заебись

Ну понятное дело) Но всеже как не дегидратируйся такую елку на седалище фиг получишь. Это реально уже на грани жизни и смерти, там адская потеря здоровья для такой формы.

[rihad]

почему при якобы 4% жира,у тебя отсутствует венозность? На бицепсе появилась лишь недавно,хотя при 4% уже грудь\дельты и пресс должны сечься и венозить?

Якобы или кабы, 5-6% измерялись теми способами (шея и т.д., а также калипер), почем купил, по тому и продаю Защип жира такой-то и всё. Чтобы венозилось и т.д. нужно наверное прогрессить в тренниге, обеспечить внутренний рекомпоз, вышибающий вены наружу, а не только подкожный жирок снижать

[RampageCV]

У меня но масси венозность всего и вся при жира за 10ку. А тут при 5 ниодной не видно... Странно.

 

Хотя венозность это на любителя, понту от нее 0.

[rihad]

Завидую (по хорошему) тем, кто в тех местах живут (это самый центр города), они с балкончика могут глазеть на шару, а также места продавать для зрителей И рев говорят такой, что при закрытых окнах друг друга не слышно

[Архимед]

Хотя венозность это на любителя, понту от нее 0.

[Игорек!]

Попросите ктонить мастера сфотаться без напряга мышц) Это же реал. Не ходит же он напряженный по улице и по пляжам итд

Давно уже речь была о реале.

О фотах в полный рост.

О том, что реал - это одежда, как правило.
Мы же не ходим в труселях по улице)) Хотя, на счет тебя, не уверен)))

Скользкая пизда ловко ускользала со сковороды, либо не замечала вопросов)))

Пусть начнет с фоток в полный рост. Посмотреть на пропорции мясного бб охота))

[Dimik]

Витя на 8 см выше и одарённее раза в 2. Рядом с Витей потеряется весь форум, кроме ветки "Звёзды ББ", да и те - половина покурят в межсезонье откровенно. 87 кг при моём росте, в моём нынешнем качестве? Это надо химичить. Без вариантов...

Потеряться это в обьемах или в сухости/жилистости чето я запутался?
Думаю в одежде я не меньше Вити, например.
А без одежды вот, сравнивал, с прохимичевшим (полгода вроде уже), Витей

пиздец конечно разница в сухости, ну хоть в размерах-пропорциях примерно тоже самое и то радует..хотя по силовым кое где я даж сильнее вроде чутка ну или не слабее хотяб и впахиваю больше или не меньше ...несправедливо канеш)) Щас еще и жру/ буду жрать не грязнее Вити, но один куй таким и близко не стану.

[M. Kvakin]

Да, а так если бы балкон Рихи рядом с трассой.... Рекой польются деньги, Папа Джонс и вишнёвая кока кола на завтрак,...

[Dimik]

Ну понятное дело) Но всеже как не дегидратируйся такую елку на седалище фиг получишь. Это реально уже на грани жизни и смерти, там адская потеря здоровья для такой формы.

Я с точки зрения видухи говорил- не здоровья) Я думал тебе именно сечка такая не нравится, типа слишком "мясно" ))
А ваще- почему на грани жизни и смерти? Эмро вон грит в такой форме-заепись и надо еще немножко сбросить...

Сообщение изменено: Dimik (17 июня 2016 - 07:50)

[rihad]

Блин, сам не заметил, подсказали. Меня удачно наипали.



Это какой-то другой кошмарик, лицо приклеено. Видуха зачетная, но... продолжаем рекомпозить )))

[Dimik]

Мы же не ходим в труселях по улице))

А как, без трусов чтоли? Не, я пас))

[Мануэль]

Подсказали? И кто же?

 

Или индивидуал таки читает тему?

[RampageCV]

Подсказали? И кто же?

 

Или индивидуал таки читает тему?

Читает конечно. Он не раз палился.

[sk123]

Хорошо, вес по сравнению с 2 недели назад 55.8->55.4кг, талия 61.8->61.4см. Прогресснуло чуток практически везде, будет продолжать, дурное дело не хитрое

Имхо, летом 15 года видуха была сильно лучше...сорри...говорю че вижу.

[rihad]

Сказать по правде увидев фотку лже-Emraera, я несмотря на уже съеденную запланированную рефидовую лепешку+яичница+колбаса+сосиска+сыр и кусок говядины, с горя вечером переел сверх нормы сыром гоуда с колбаской в лаваше, доел половинку аналога сникерса, вылизал лавашом кастрюлю с баклажано-помидоро-лучно-масляной запеканкой ("аджаб сандал"), съел пару конфет... Завтра ок. 56.5кг наверное будет, но ничего, к понедельнику нужно быть не больше 55.4кг, и все, это легко. А сегодня пусть будет обеспечится гликозалив, с ним хорошо рекомпозится впоследствии.