Честер чистый генетик. Если обратить внимание на его предплечье - у него короткая кость и мышцы начинаются очень близко от запястья.
да, есть такое...у меня какие-то удобные рычаги для жима лежа...до 150 на 5 доходил без сверхестественных усилий и без каких-то систем и методик
зато для бокса коротковаты ручонки )