Hi ! Собираюсь прикупить что-нибудь у Ironman'a. Кто-нибудь пробовал яичный или сывороточный белок? Это съедобней, чем соя или нет?
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Ironman / АРТ Современные научные технологии
Автор темы:
табаки
, янв 12 2003 01:23
#2
Отправлено 12 января 2003 - 01:00
Привет, мне айронмен понравился, хотя пробывал у них креатин, витамины и аминокислоты. Говорят что это немецкая продукция, которая поставляется в Россию под именем Ironman, так что качество должно быть на уровне. Что касается протеина, то здесь играет роль ваш желудок - что вы лучше перевариваете. Для меня - это "Whey Protein".
#3
Отправлено 14 января 2003 - 04:25
Последние месяцев 7 я питался IronMan'ом.F80 imho вещь неплохая, правда вкус слишком "искусственный"(напоминает земляничную зубную пасту.Желудок не сопротивлялся.ТурбоПротеин(название уже смешное) - гадость.Плохо растворяется, много крахмала, вкус отвратный, да и вооруженные восстания в животе просто достали!
Я вчера приобрел протеинчик BeKraft Gold - растворил в молоке и чуть стакам не проглатил! Очччень вкусная весч.А цена...540 руб за 4 кг! Я конечно реалист и понимаю, что качество белка не ахти, но и IronMan не MultiPower, поэтому однозначно перехожу на BeKraft.
PS: Ктонить пробовал продукцию General Sport Nutrition?
Я вчера приобрел протеинчик BeKraft Gold - растворил в молоке и чуть стакам не проглатил! Очччень вкусная весч.А цена...540 руб за 4 кг! Я конечно реалист и понимаю, что качество белка не ахти, но и IronMan не MultiPower, поэтому однозначно перехожу на BeKraft.
PS: Ктонить пробовал продукцию General Sport Nutrition?
#4
Отправлено 14 января 2003 - 05:15
F-80 "ЛЕСНАЯ ЯГОДА" КАК-ТО ПОПРОБОВАЛ - ВКУС И ВПРЯМЬ НА ЛЮБИТЕЛЯ (или просто оттого, что я тащусь от шоколада? ). НИЧЕГО СТРАШНОГО СО МНОЙ НЕ ПРОИЗОШЛО - КАК, ВПРОЧЕМ, И НИЧЕГО ХОРОШЕГО...
ВООБЩЕ-ТО НИ ОТ ПОРОШКОВ, НИ ОТ ПРОЧИХ ТАБЛЕТОК ОСОБЕННОГО ЭФФЕКТА НЕ ОЩУЩАЛ. ПОЭКСПЕРИМЕНТИРОВАВ, ПОНЯЛ, ЧТО НЕТ НИЧЕГО ЛУЧШЕ НАТУРАЛЬНОГО И ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ. МЯСО, ЯЙЦА, МОЛОКО! И ВИТАМИНЧИКИ.
ПРАВИЛЬНО ГОВОРИТ МОЙ ТРЕНЕР: "ПОРОШКИ=ДОРОГАЯ МОЧА". ВСЁ ОЧЕНЬ БЫСТРО ВЫМЫВАЕТСЯ, И БОЛЕЕ 30% ПРИНЯТОГО ВНУТРЬ ВЕЩЕСТВА НЕ УСВАИВАЕТСЯ... Я УЖ МОЛЧУ ПРО ЗАПАСЫ ВОДЫ И ГЛИКОГЕНА В ОРГАНИЗМЕ, КОТОРЫЕ И ПРИДАЮТ ОСНОВНЫЕ ОБЪЁМЫ: ВЫКИНЕШЬ КОКТЕЙЛИ ИЗ РАЦИОНА - В ПЕРВУЮ ЖЕ НЕДЕЛЮ ВСЁ И УЙДЁТ...
УВЫ..
ВООБЩЕ-ТО НИ ОТ ПОРОШКОВ, НИ ОТ ПРОЧИХ ТАБЛЕТОК ОСОБЕННОГО ЭФФЕКТА НЕ ОЩУЩАЛ. ПОЭКСПЕРИМЕНТИРОВАВ, ПОНЯЛ, ЧТО НЕТ НИЧЕГО ЛУЧШЕ НАТУРАЛЬНОГО И ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ. МЯСО, ЯЙЦА, МОЛОКО! И ВИТАМИНЧИКИ.
ПРАВИЛЬНО ГОВОРИТ МОЙ ТРЕНЕР: "ПОРОШКИ=ДОРОГАЯ МОЧА". ВСЁ ОЧЕНЬ БЫСТРО ВЫМЫВАЕТСЯ, И БОЛЕЕ 30% ПРИНЯТОГО ВНУТРЬ ВЕЩЕСТВА НЕ УСВАИВАЕТСЯ... Я УЖ МОЛЧУ ПРО ЗАПАСЫ ВОДЫ И ГЛИКОГЕНА В ОРГАНИЗМЕ, КОТОРЫЕ И ПРИДАЮТ ОСНОВНЫЕ ОБЪЁМЫ: ВЫКИНЕШЬ КОКТЕЙЛИ ИЗ РАЦИОНА - В ПЕРВУЮ ЖЕ НЕДЕЛЮ ВСЁ И УЙДЁТ...
УВЫ..
#5
Отправлено 14 января 2003 - 05:16
Понятно, что деньги, которые мы платим за Айронмен не идут ни в какое сравнение с ценами на Мультипауэр или Вейдер, поэтому если отбросить все "НО", то Айронмен - это imho лучший выбор для спортсменов "средней руки". Зарубежные продукты однозначно лучше отечественных, хотя протеины мне не нравятся ни в чьем производстве. Аминокислоты (imho) гораздо легче принимать, да и эффект от них значительнее. Правда приходится раскашеливаться, если их кушать в нормальных дозах. С креатином немного другая ситуация - это довольно сложный продукт, и наиболее эффективный из всех существующих в легальной "химии", поэтому я предпочел бы переплотить и купить Мультипауэровский.
#6
Отправлено 15 января 2003 - 09:23
СОГЛАСЕН, ЧТО "АЙРОНМЕН" - ОПТИМАЛЬНОЕ СООТНОШЕНИЕ ЦЕНА\КАЧ-ВО.
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, ПОКУПАЙТЕ ЭТУ МАРКУ - ПОДДЕРЖИТЕ ОТЕЧЕСТВЕННУЮ (ПОЛУ-ОТЕЧЕСТВЕННУЮ...) ФИРМУ - ПУСТЬ ДЕНЬГИ ХОТЬ ЧАСТИЧНО, НО ОСТАЮТСЯ В РОССИИ.
П.С. ПОМИМО ПИТАНИЯ ОНИ ПРОИЗВОДЯТ И НЕПЛОХУЮ ЛИНИЮ СПОРТИВНЫХ ШМОТОК.
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, ПОКУПАЙТЕ ЭТУ МАРКУ - ПОДДЕРЖИТЕ ОТЕЧЕСТВЕННУЮ (ПОЛУ-ОТЕЧЕСТВЕННУЮ...) ФИРМУ - ПУСТЬ ДЕНЬГИ ХОТЬ ЧАСТИЧНО, НО ОСТАЮТСЯ В РОССИИ.
П.С. ПОМИМО ПИТАНИЯ ОНИ ПРОИЗВОДЯТ И НЕПЛОХУЮ ЛИНИЮ СПОРТИВНЫХ ШМОТОК.
#8
Отправлено 17 января 2003 - 02:42
НЕТ, ВСЁ ПРАВИЛЬНО. ВЕЗУТ ОТТУДА, ПАКУЮТ И ФАСУЮТ У НАС. ЛЕПЯТ "СДЕЛАНО В РОССИИ". ЭТО ПОЗВОЛЯЕТ ИЗБЕЖАТЬ ЛИШНЕГО ГЕМОРРА С РАСТАМОЖКОЙ ТОВАРА И ПР. ДЕШЕВЛЕ ОБХОДИТСЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЯМ. НА РОССИЙСКИХ ЗАВОДАХ РАБОТАЮТ РОССИЯНЕ, ЗАВОДЫ ПЛАТЯТ В НАШУ КАЗНУ НАЛОГИ - ВСЁ ХОРОШО. ТАК ЖЕ ПОСТУПАЮТ И "ДАНОН", "ФОРД", "ДЭУ" И ПР.
#9
Отправлено 17 января 2003 - 03:08
Беседовал со старым знакомым (который недавно выиграл Кубок страны по ББ), так он во время набора массы ест сырые яйца, а из добавок то что подешевле. Гдето за последние 4 года он набрал массы с 75 до 93 (в сушеном виде, межсезонье за 100). На вопрос "Химичишь?" ответил "Токо для сушки"... (Данное сообщение не является рекламой птицеводческого комплекса :-))
#11
Отправлено 20 января 2003 - 12:31
Да и попробуйте сравнить - стакан разведенного порошка с нежным, аппетитным кусочком слегка обжаренной телятинки....м-м-м-м-м.А форелька, замаринованная лимонным соком и фаршированная сыром? 2 раза м-м-м-м.А чудо-гейнер "СУПЕР-МЕГА-ТУРБО-ПЕЛЬМЕНИ"?.Кто скажет, что МЕХА-МАССА лучше, прошу принять удар половником
В порошках есть одно приемущество - размешал в молоке и хватай.
Поэтому, я всегда держу про-запас порошочку.
В порошках есть одно приемущество - размешал в молоке и хватай.
Поэтому, я всегда держу про-запас порошочку.
#12
Отправлено 23 января 2003 - 06:58
Пельмени я и сам обожжжаю! Но сколько же их надо съесть, чтобы набрать дневную норму белка!
А насчет F-80: если продукт американский, то соевый протеин в нем стопудово из генетически измененной сои(учитывая поедаемые килограммы - не пугает?). После всех этих разговоров по ящику меня пугает гм-продукция, да и как-то не сложилось у меня с соевыми протеинами(1905 год в животе - предреволюционная ситуация).
А насчет F-80: если продукт американский, то соевый протеин в нем стопудово из генетически измененной сои(учитывая поедаемые килограммы - не пугает?). После всех этих разговоров по ящику меня пугает гм-продукция, да и как-то не сложилось у меня с соевыми протеинами(1905 год в животе - предреволюционная ситуация).
#14
Отправлено 24 января 2003 - 02:13
BOMBA , сам посуди, может ли 8 кг хорошего продукт стоить столько же, сколь и 3 кг суперхорошего? Нет. Отсюда делай выводы. И еще - гейнеры - они нужны только тогда, когда нет возможности полноценно питаться или нет времени на это. Например, они подойдут для питания после тренировки, когда нужно срочно ехать на работу. Покачался - залил в себя гейнер и вперед (естественно, если хорошо его принимает желудок, что тоже не факт). Или другой пример, ты просто устаешь кушать 6-8 раз в день - тогда гейнеры и заменители пищи - помогают (например, заменить 1 обед и 1 ужин коктейлями), но приходится на них изрядно тратиться. Самый разумный выбор, IMHO, приобретать: читый протеин, чистный креатин и аминокислоты + протеины. Гейнеры, коктейли, батончики и прочее - это все мишура по выкачиванию денег из "качков". Что до конкретики, я кушал Мегамасс 2000 - вкусная штуковина и хватает на долго, но особого эффекта не увидел. От полноценного рациона - результат гораздо лучший.
#15
_Iron Bull_
Отправлено 04 февраля 2003 - 01:21
А кто-нибудь слышал о скандале с питанием Айронман, в котором выяснилось, что метанчик в протеинчик подмешивали и как Дубинин после чьего то залета на допинге все вычислил, Айронмановцы отмазывались?
Может это и сказки, но в начале выхода на рынок данной торговой марки в России это имело место. Метанчик сыпали для показа качеств и затравки...
Может это и сказки, но в начале выхода на рынок данной торговой марки в России это имело место. Метанчик сыпали для показа качеств и затравки...
#18
Отправлено 24 мая 2004 - 10:28
G-фактор от IronMan-а
кто нить пробывал? ваше мнение?
Какое реальное действие он оказывает? Дает ли он прибавку в массе и более быстрое восстановление?
Гроус Фактор (G-Фактор) - это смесь L-орнитина, L-аргинина и L-лизина. Эти аминокислоты, взятые в специальном соотношении, при интенсивной силовой нагрузке эффективно стимулируют выработку гипофизом соматотропного гормона (гормона роста), что в свою очередь приводит к снижению уровня жировой прослойки в мышцах и росту мускулатуры. Кроме того, G-Фактор стимулирует иммунную систему, центральную нервную систему, снижает утомляемость, улучшает обмен в опорно-двигательном аппарате (связках, костях).
Ингридиенты: смесь трех аминокислот, желатин.
Содержание питательных веществ в одной порции (2 капсулы):
L-орнитин 420мг
L-аргинин 140мг
L-лизин 40 мг
Применение: принимать по 2 капсулы на голодный желудок за час до тренировки и непосредственно перед сном
Внимание: не рекомендуется принимать продукт детям, подросткам, диабетикам, страдающим от гипогликемии, кормящим и беременным женщинам
кто нить пробывал? ваше мнение?
Какое реальное действие он оказывает? Дает ли он прибавку в массе и более быстрое восстановление?
Гроус Фактор (G-Фактор) - это смесь L-орнитина, L-аргинина и L-лизина. Эти аминокислоты, взятые в специальном соотношении, при интенсивной силовой нагрузке эффективно стимулируют выработку гипофизом соматотропного гормона (гормона роста), что в свою очередь приводит к снижению уровня жировой прослойки в мышцах и росту мускулатуры. Кроме того, G-Фактор стимулирует иммунную систему, центральную нервную систему, снижает утомляемость, улучшает обмен в опорно-двигательном аппарате (связках, костях).
Ингридиенты: смесь трех аминокислот, желатин.
Содержание питательных веществ в одной порции (2 капсулы):
L-орнитин 420мг
L-аргинин 140мг
L-лизин 40 мг
Применение: принимать по 2 капсулы на голодный желудок за час до тренировки и непосредственно перед сном
Внимание: не рекомендуется принимать продукт детям, подросткам, диабетикам, страдающим от гипогликемии, кормящим и беременным женщинам
#24
Отправлено 11 августа 2005 - 04:53
Den Commander
Эх, а как бы попёрло бы друга с хорошего протеина!!!
Добавлено
Я имею ввиду и сбалансированность состава, качество ингридиентов, мелкодисперсность (я, когда брал айронмен, полчаса болтал в шейкере, а комки были) - соответственно усваиваемость, не говорю уж о вкусе.
Эх, а как бы попёрло бы друга с хорошего протеина!!!
Добавлено
Я имею ввиду и сбалансированность состава, качество ингридиентов, мелкодисперсность (я, когда брал айронмен, полчаса болтал в шейкере, а комки были) - соответственно усваиваемость, не говорю уж о вкусе.
#25
Отправлено 12 августа 2005 - 06:56
#29
Отправлено 13 августа 2005 - 02:41
Полностью согласен, точно лучше 21 ПАУЭРа, но все таки анализы на белок показали , мне, кажется, лучше немного импорта, чем много АЙРОНМЭНА (в своё время я по 200 грамм порошка в день хлопал этого чуда).Я пару лет сидел на питании от Айрона разумное соотношение цена качество, ничего плохого не могу сказать, сейчас стало денег поболе перешел на импорт.
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых