142 ответов в этой теме

[DEN99]

Немного инфо для вступления. Типа о себе.

 

Влюбленность в спортивный (физкультурный) процесс бросала в разные дисциплины: везде было интересно!

 

Ну и позволяло не отвлекаться на разную ерунду.

 

Выкладываю часть сохранившихся грамот, медалей как претензию    на то, что имею ОПЫТ участия в данных дисциплинах.

 

 

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[DEN99]

Я уверен, что развитие выносливости через игровые виды спорта позволило позднее достаточно безболезненно перейти в чистый "кач", потом пауэрлифтинг и силовой экстрим.

[Vovan74]

Ну с такой фамилией потом говорить, что дескать, генетики у меня как у обычного пацана....

 

Как-то не поверю)

[DEN99]

Ну с такой фамилией потом говорить, что дескать, генетики у меня как у обычного пацана....

 

Как-то не поверю)

  

[DEN99]

Немного пауэрлифтинга.

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: DEN99 (02 августа 2023 - 09:12)

[DEN99]

Силовой экстрим

[DEN99]

Ещё часть опыта: пауэрлифтинг, стритбол, армрестлинг, сила хвата.

Миниатюры

• 

[rihad]

Силовой экстрим

Это типа стронгмена? Круто. Там чемпионы по 180-190кг весят, и ростом 190-200+. В ПЛСЭ тоже такие участники бывают?

[DEN99]

Это типа стронгмена? Круто. Там чемпионы по 180-190кг весят, и ростом 190-200+. В ПЛСЭ тоже такие участники бывают?

Да, российский вариант.

Среди наших таких глыб не было, но это не мешало М. Кокляеву, например, быть у самой вершины.

[DEN99]

Клюшев, Педан, Калиниченко, Сидорычев были большими, но не формата Биби, Шоу, Савицкаса.

[Олег К]

Да, российский вариант.

Среди наших таких глыб не было, но это не мешало М. Кокляеву, например, быть у самой вершины.

Кокляй 160 + весил. Далеко не самый маленький для стронгмэна.

[DEN99]

Кокляй 160 + весил. Далеко не самый маленький для стронгмэна.

Но не 180-200 как Бьорнсон, Шоу, Холл или Биг Зи

[DEN99]

Из лёгких стронгов вспомню Ивана Шатовкина и Евгения Гавриленко


Итоги Strongman Rehband Cup-2014


1. Иван Шатовкин (вес 102 кг)
2. Александр Лысенко
3. Евгений Марков
4. Кшиштоф Радзиковски
5. Лаури Нами
6. Александр Лашин
7. Владимир Калиниченко
8. Эрвин Катона
9. Видас Блекайтис (травма)



Giant Dumbbell lift


1. Ivan Shatovkin 120kg 5reps
2. Evgeny Markov 120kg 2reps
3-4. Alexander Lysenko 120kg 1reps
3-4. Vidas Blekaitis 120kg 1reps
5. Vladimir Kalinichenko 100kg 6reps
6. Krzysztof Radzikowsky 100kg 4reps
7. Lauri Nami 100kg 3reps
8-9. Alexander Lashin 100kg 0reps
8-9. Ervin Katona 100kg 0reps



Эстафета: "Фермер" 150 кг 40м + переноска покрышки 98 кг на 20м с перекидыванием через платформу высотой 123 см + погрузка кег 2*100 кг на платформу, дистанция - 15 м, 10 м. Лимит времени - 120 сек.
1. Ivan Shatovkin 9 очков.
2. Evgeny Markov 8 очков.
3. Alexander Lysenko 7 очков.
4. Krzysztof Radzikowsky 6 очков.
5. Alexander Lashin 5 очков.
6-7. Ervin Katona 3,5 очка.
6-7. Vladimir Kalinichenko 3,5 очка.
8. Lauri Nami 2 очка.
9. Vidas Blekaitis травма
Эстафету полностью прошли Иван Шатовкин, Евгений Марков и Александр Лысенко.



"Аксель-эстафета": "Аксели" 140 кг - 150 кг - 160 кг - 170 кг. Лимит времени - 90 сек.
1. Ivan Shatovkin 160кг. 1,3,98мин., 9 очков. (Никто не поднял Аксель 170кг. Иван не стал поднимать Аксель 170кг, Для победы ему хватило 160кг, он показал лучшее время).
2. Alexander Lysenko 160кг. 1,10,66мин., 8 очков.
3. Krzysztof Radzikowsky 150кг, 18,15сек., 7 очков.
4. Lauri Nami 150кг. 23,23сек., 6 очков
5. Alexander Lashin 150кг. 24,23сек. 5 очков.
6. Ervin Katona 150кг. 28,22сек. 4 очка.
7. Vladimir Kalinichenko 150кг. 45,86сек. 3 очка.
8. Evgeny Markov 140кг. 32,43сек. 2 очка.

Сообщение изменено: DEN99 (03 августа 2023 - 04:46)

[DEN99]

Прогулка с младшим сынулькой

Миниатюры

• 

[DEN99]

Я календарь - разорву и снова... Разорву!

Прикрепленные файлы

•  20230330_160809.mp4    58,59Мб

[DEN99]

С места в карьер!

Миниатюры

• 

[Виктор С]

С места в карьер!

104 кг и пресс есть. 

85 кг м пресса нет.

[DEN99]

104 кг и пресс есть. 
85 кг м пресса нет.

У Вас иные тренировочные задачи. Поэтому, как мне кажется, и жертвовать резудьтатом ради внешнего вида - не резон.

Я в последние годы ушел в фитнес тему, поэтому могу позволить быть на дефиците.

Когда речь идет о спортсостовляющец там не до пресса.

[Виктор С]

У Вас иные тренировочные задачи. Поэтому, как мне кажется, и жертвовать резудьтатом ради внешнего вида - не резон.

Точно. Но я по-доброму завидую.

5 лет назад два верхних куба обозначились при весе 76 и внешности тяжело больного (хотя не болел). А ты на дефиците выглядишь нормально.

Я сделал выбор.

Сообщение изменено: Виктор С (07 августа 2023 - 08:46)

[Семён]

Когда речь идет о спортсостовляющец там не до пресса.

Кому как ))

[DEN99]

Кому как ))

Понял, что Вы подразумеваете, Семен!

Согласен!

Впрочем, бодибилдинг здесь выбивается из общей колеи с его требованиями к внешнему виду.

[Виктор С]

Кому как ))

Так я и знал.)

[Семён]

Впрочем, бодибилдинг здесь выбивается из общей колеи

да тут последнее время вообще бодибилдинг выбивается куда то. Хотя вроде форум по бодибилдингу...

[Виктор С]

 выбивается из общей колеи 

Ой, Денис, здесь нет общей колеи. И это хорошо.

Хотя во всех федерациях ПЛ рост номинаций на любой вкус удивляет. 

[DEN99]

Еще немного в тему пресса. Два года назад озадачился сбросом веса с целью пройти порог в 25 строгих подтягиваний.

То есть, прямо заморочился на избавлении от лишнего веса. Планку не прошел :-( но похудел до такого состояния (на видео).

Прикрепленные файлы

•  YouCut_20230807_210717497.mp4    18,47Мб

[Виктор С]

да тут последнее время вообще бодибилдинг выбивается куда то. Хотя вроде форум по бодибилдингу...

Бодибилдинг никуда не выбивается, он на своем законном месте на нашем форуме.

Хотя даже на нашем форуме настоящих билдеров единицы и масса примазавшихся.

[Семён]

Бодибилдинг никуда не выбивается, он на своем законном месте на нашем форуме.

Впрочем, бодибилдинг здесь выбивается из общей колеи с его требованиями к внешнему виду

Витя, ну ты ж видишь какие пошли авторитетные заявления новичков)

[Виктор С]

Семён, Денис не новичок. Он сделал выбор.

[DEN99]

Витя, ну ты ж видишь какие пошли авторитетные заявления новичков)

Семён, а в силовом экстриме насколько важен рельефный пресс?

А в русском жиме он насколтко определяющую роль играет?

А в баскетболе - пресс это важный фактор для набора очков?

Модет, боксер типа Фьюри или Руиса двумя руками ща пресс?

Сообщение изменено: DEN99 (07 августа 2023 - 09:45)

[Семён]

Семён, Денис не новичок. Он сделал выбор.

хз. Написано - новичок. А про выбор хорошо. Я же не говорю ему, что он тут из колеи выбивается