32 ответов в этой теме

[Fandango]

Уважаемые форумчане!
Представьте, что спортзал, в который вы ходите тренироваться, работает круглосуточно и без выходных. В таком случае, в какое время суток и в какие дни недели вы бы его посещали?
Очень прошу ответить всем. Много времени это не займет, а информация такая мне очень нужна.
Спасибо

[nasever]

Fandango
Я хожу в Империю Фитнеса в Москве, она тоже работает круглосуточно и без выходных. Просыпаюсь в 5, прихожу туда в 5:30. Часик занятий и свежий как огурец идешь на встречу новому дню.
плюсы в том, что народу мало, в отличии от вечера, когда дохрена всех. также утро после трени, можно позволить себе покушать коротких углей

Сообщение изменено: nasever (19 июля 2010 - 04:47)

[TII]

круглосуточно залы работают не потому, что много людей ночью приходит, а потому, что клиенты хотят иметь такую возможность. я бы ходил как и сейчас хожу днем с 12 до 18 - в этом интервале

[EVGEN]

часиков в 18 люблю ходить, но бывает специально хожу в 11.00-12.00 что бы народу было мало!

[Milik]

Обычно хожу около 17-17:30 примерно до 18:30-19:00.

Fandango:

Очень прошу ответить всем. Много времени это не займет, а информация такая мне очень нужна.

А тебе зачем?

[Forest_Dog]

У меня время посещения завязано на работе своей, поэтому вечером после 20-00 в вторник и четверг (и народу уже не много), а в субботу утром после 11-00

[CONDOR]

На данный момент мне удобно ходить утром, перед работой. Я хожу с 7-30 до 9-30 утра.
Работа у меня немного физическая и умственная (не сидячая) , так что после работы мотивация конкретно падает.
+ сейчас жара. Утром прохладней.
+ после тренировки утром, спокойно забиваюсь белком.
+ вечер свободный.


Но ты смотри как тебе удобней, когда у тебя больше всего энергии заниматься. Как тебе удобней с работой.
Если работа "сидячая" , думаю лучше будет после работы пойти в зал... разомнешь костяшки, сгонишь стресс, отключишься умственно и т.д.

Прислушайся к своему организму, он тебе все подскажет и правильно! Никто лучше тебя, не знает твоего организма.

А мы только о себе можем говорить, что нам удобно и как мы поступаем ))

[Nemesis-rulit]

сначала утром ходил, пока жары нет, сейчас вечером, когда спадает

[АНДРОГЕН]

после 18':00 кулл

[Dorim]

В связи со спецификой работы, встаю в 12 дня, ложусь в 04 утра. Хожу в 13:00 - 13:30 и до 15:00 - 15:30.

Если по человечьи судить - утром. Пробовал по разному, лично мне никак не идет тренировка в середине дня и уж тем более после. Тяжело и малопродуктивно. Ну и как тут уже писали, можно нажраться белка после занятий

[nasever]

CONDOR
грузчик?

Milik:

А тебе зачем?

так человек хочет увидеть мнение большинства и сделать выбор

[TII]

Nemesis-rulit:

сначала утром ходил, пока жары нет, сейчас вечером, когда спадает

а у нас кондишн. можно придти днем отдохнуть от жары и потренироваться)

[Dem]

По будням - с 08.00 до 10.00, в выходные - 14.00-16.00.

[Fandango]

Milik

Quote

А тебе зачем?

Чтобы учесть эту информацию при открытии своего тренажерного зала. Бизнес-проект пишу.

[Есаул]

с 2-00 до 6-00 - зал пустует, возможно случайное наполнение бассейна
6-00 - 8-00 - легкое наполнение кардио-тренажеров, бассейна, начинается наполнение зала, затем ровно
12-00 - 14-00 - первый пик для зала (если он в деловом центре) за счет офисного планктона
14-00 - 17-30 - ровно
17-30 - 18-30 - заметный скачок по количеству
18-30 - 21-30 - акцентированный пик и полная жопа

[evgen30121]

Сейчас хожу в зал к 9:30. Была бы возможность ходил бы еще раньше часиков бы к 8:00. Для меня самый большой плюс - пустой зал!!! Раньше ходил вечерком, но народу много, толкаешься , да и после работы настрой далеко не тот.

[Дмитрий Анатольевич]

Утром с 7.00 до 10.00 вторник, четверг, суббота. Другой возможности нет, да и все устраивает сейчас!

[a-lloyd]

сейчас хожу в зал сб, вс, с 09.00 - 11.00 и пн, ср, чт. с 07.00 - 09.00.
Встаю в 06.00, в 07.00 я уже шагаю на дорожке )))

[riddick86]

Хожу в Империю Фитнеса на Вернадского по пн, ср, пят с 10:00 до 11:00

[leshiy333]

с 9 до 11-когда время свободное.

[Rambo_V]

Я хожу в любое время, когда график работы позволяет - и утром, и в обед, и вечером. В неделю 3 раза. В какое время получится, тогда иду, больше стараюсь до обеда.

[Фемидочка]

Есаул:

18-30 - 21-30 - акцентированный пик и полная жопа

в это время))

[OlenK@]

Quote

18-30 - 21-30 - акцентированный пик и полная жопа

И я хожу в это время

В моем старом зале в это время на один тренажер иной раз человек по 5 в очередь стояло, в планете фитнес все же попроще, так пространства больше на то же число посетителей

К дням не привязана совершенно, жесткого тренировочного графика нет

[d145]

с 18 - 00 ч ... после работы

[lunich]

если б не было никаких ограничений по времени работы зала... ходил бы часа в 2 ночи наверное прикольно

[213road]

заметил что как то лучше проходит занятие в зале если иду после 3х часов дня, если раньше такое впечетление то организм немного еще сонный)

[Iron Angel]

с 11ти утра...

[iron jedi]

с 21 до закрытия в 22-00 примерно
иначе не получается...

[Bodyboy]

Раньше 17.00 очень редко получается!а как раз с 17 и до 19 полон зал подснежников,вот и получается в основном занимаюсь под пристальным "присмотром весенних бицепсов")))