Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

S_Felix

* * * * - 4 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
1990 ответов в этой теме

#1
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар
Здравствуйте форумчане!
Вот решилась выйти из сумрака. Читаю ЖФ уже лет 6 наверное, а зарегистрировалась только в этом году.
У меня не будет фото ДО и ПОСЛЕ в классическом понимании, так как лишним весом не страдала. В зал меня привело большое желание изменить пропорции и состав тела. После вопроса тренера «Что ты хочешь?» и началась моя околоспортивная жизнь. Именно около, так как назвать своё увлечение серьёзным спортом язык не поворачивается. Физкультурник я))))
Два года (с 2004) усиленно пыталась фитнессом достичь хороших результатов, но, увы и ах, потенциальных сдвигов не было. В 2006 году встретила тренера, который поддержал меня в моей любви к красивой мускульной спине у женщины и появились первые результаты. Спустя полгода с начала занятий мой вес не изменился, но как изменились объёмы тела!! Талия уменьшилась на 8 см., и это при том, что для меня эта дивная женская особенность всегда являлась проблемной зоной. Тренер показал мне какой я могу быть, на что способно моё тело и какие препятствия может преодолеть мой мозг при больших силовых нагрузках. Дивный период труда и совершенствования продолжался пару лет. У нас сформировалась отличная клубная ( в спортивном понимании) компания благодаря которой, всегда был соревновательный азарт в достижении результатов и здоровая спортивная конкуренция. Но жизнь хороша тем, что идёт своим чередом и позволяет двигаться в разных направлениях. Так случилось и с нашей «бандой». Тренер уехал в Сочи, я в Москву, да и остальные люди разъехались кто куда.
В Москве я купила абонемент в клуб, что находится поблизости, в первую неделю по приезду. Не могу жить без тяжелых физических нагрузок, так как это живой и здоровый наркотик для моего организма, который в трудовые будни занят интеллектуальной деятельностью.
В декабре 2009 года прочитав весь топ Ирины Кисилёвой и скачав её фото на рабочий стол своего нетбука для пущей мотивации (второе было значительно ранее первого) я занялась повышением, или возвратом к старым, своих результатов. Благодаря интернету мой тренер даже из Сочи (помня мои успехи и возможности, а так же особенности моего организма) смог составить мне программу, по которой я тренировалась 3 месяца. Потом случился вынужденный перерыв в 1,5 месяца безделья, но не чревоугодия. И вот теперь я снова в строю и готова к бою за свои результаты в объёмах, силе и рельефе на теле.
Учитывая множество страниц свежих пользователей, считаю необходимым озвучить цель своего прибытия на ЖФ. Я прибыла для сверх мотивации, здоровой критики и смелого интеллектуального сарказма в свой адрес, так как нахожу большую часть участников форума профессионалами в области железного грифа, замков и дюжины гантелей, гуру в сфере УЧ, асами в нелегком бою за здоровый и красивый (!) образ жизни .

Миниатюры

  • я.jpg
  • спорт_зал_010.jpg
  • спорт_зал_010.jpg

Сообщение изменено: S_Felix (21 мая 2010 - 12:11)


#2
gormon

gormon

    Most muscular

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 909 сообщений
Klassnaja ta4ka pokataes? thumbup.gif

#3
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
S_Felix
Хотелось бы фот нормального размера ну и там... Так, судя по предвариловке, есть на что посмотреть и чем полюбоваться...

#4
Pernatka

Pernatka

    Птица ПЕРелетная...

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 124 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Небо
S_Felix
Привет!!!!! wink2.gif
Жаль фото из зала маааааааааааленькое(((((( ниче не видать, а жутко интересно!

#5
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар

Pernatka:

Pernatka

Я ещё как маленький ребёнок пытаюсь научиться правильно изображения прикреплять))) Сорри.. creasy3.gif

#6
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений
S_Felix

S_Felix:

Вот решилась выйти из сумрака. Читаю ЖФ уже лет 6 наверное, а зарегистрировалась только в этом году.

Вот молодец! Не наврала! Да и на добрый стеб не обиделась -- редкость. Выложи пожалуйста большего размера фото из зала.

Сообщение изменено: DeniZ (21 мая 2010 - 12:27)


#7
gormon

gormon

    Most muscular

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 909 сообщений
prokates na infinity? confused_1.gif shocking.gif

#8
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар

DeniZ:

Выложи пожалуйста большего размера фото из зала.

уже стараюсь... усё готова шэфф

Упс, ошибочка))) Это я в лучах былой привлекательности

Миниатюры

  • спорт_зал_004.jpg

Сообщение изменено: S_Felix (21 мая 2010 - 12:39)


#9
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
gormon
А как же Pernatka?


#10
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар
Наш праздник 23 февраля, сверху тренер.

Миниатюры

  • спорт_зал_010.jpg


#11
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
S_Felix

S_Felix:

Это наш тренер, наш праздник 23 февраля

Ты же говорила, что это ты? Не ту фотку выложила?
Тренер хорошо, но лучше свою и спереди, и спортивную...

#12
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений
S_Felix

S_Felix:

Наш праздник 23 февраля, сверху тренер.

ваш праздник 8 марта... ты же вроде девушка!

Yurchak

Yurchak:

Тренер хорошо, но лучше свою и спереди, и спортивную...

так она ж вроде слева. и спортивная и спереди

#13
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар

gormon:

prokates na infinity?

gormon:

gormon

нет не покатаю.. теперь только на метро

Yurchak:

Ты же говорила, что это ты? Не ту фотку выложила?

Я слева, брюнетка

#14
Brabus

Brabus

    Berendei

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 905 сообщений
  • Имя: Pablo
  • Пол: Мужчина
  • Город: Latvia

S_Felix:

нет не покатаю.. теперь только на метро


Угнали штоле? cool.gif


#15
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
S_Felix
flowers1.gif ура,что вышла из сумрака!!
а фоток с Иришкой нет?

#16
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
DeniZ
S_Felix
Да не... Посмотрите сообщение №8... Подпись

S_Felix:

Это наш тренер, наш праздник 23 февраля

А под подписью фото со спины хозяйки... Я ее комментировал, ибо другой еще не было... Я имел ввиду эту фотку (со спины) только наоборот и в полный рост...

#17
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар

Brabus:

Угнали штоле?

Нет, не угнали, он в Краснодаре, я в Москве.

ИННА:

а фоток с Иришкой нет?

Инна, здравствуйте. Приятно с вами переписываться, а не только читать вас. С Иришкой нет, так как мы знакомы через её мужа и к сожалению пока только интернет нас связываетю Вот надеюсь на свадьбу к ним попаду. Очень хочется в живую наболтаться. А то мы перестукиваемся с ней.

#18
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар

Yurchak:

DeniZ
S_Felix
Да не... Посмотрите сообщение №8... Подпись

Цитата(S_Felix @ 21.5.2010, 15:28)
Это наш тренер, наш праздник 23 февраля

Спасибо за внимание к правописанию и смыслу написания, уже исправилась.

#19
Max_Bt

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

Yurchak:

Ты же говорила, что это ты? Не ту фотку выложила?

вот невнимательный, это был комментарий к той фотке under_table.gif

#20
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
S_Felix

S_Felix:

Инна, здравствуйте. Приятно с вами переписываться, а не только читать вас. С Иришкой нет, так как мы знакомы через её мужа и к сожалению пока только интернет нас связываетю Вот надеюсь на свадьбу к ним попаду. Очень хочется в живую наболтаться. А то мы перестукиваемся с ней.

thumbup.gif flowers1.gif

#21
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений
S_Felix

S_Felix:

Спасибо за внимание к правописанию и смыслу написания, уже исправилась.

Самообладание сильное! Никакого хамства! Вы мне определенно нравитесь! В хорошем смысле слова! smile.gif flowers1.gif

#22
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар
Море_2009_032.jpg И вот такой вид спортивного баловства присутствует

DeniZ:

Самообладание сильное! Никакого хамства! Вы мне определенно нравитесь! В хорошем смысле слова

разве может быть плохой смысл у слова нравитесь если оно не взято в ""?

#23
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
S_Felix
руки и плечи особенно хороши!

#24
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
DeniZ

DeniZ:

Самообладание сильное! Никакого хамства! Вы мне определенно нравитесь! В хорошем смысле слова!

Согласен... А всего лишь просто девочка адекватная и без змаорочек... Чувство юмора, судя по всему, есть...
Вообщем - наш человек...

#25
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар

ИННА:

руки и плечи особенно хороши!

Это была цель моего прихода в зал, плечики побольше.. а то манэньки-манэньки булы

Yurchak:

просто девочка адекватная и без змаорочек

Спасибо))))

Сообщение изменено: S_Felix (21 мая 2010 - 12:51)


#26
Brabus

Brabus

    Berendei

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 905 сообщений
  • Имя: Pablo
  • Пол: Мужчина
  • Город: Latvia

S_Felix:

И вот такой вид спортивного баловства присутствует


Здорово! Бельярдег на свежем воздухе! punk.gif


#27
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар

Brabus:

Здорово! Бельярдег на свежем воздухе!

Там ещё и шашлычек и синее-синее море, которое Чёрным зовётся

#28
Ермак

Ермак

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 440 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Хихон, Испания
S_Felix
фигура классная! тоже нравятся красивые женские спины! flowers1.gif

а машинка и правда ничего так artist.gif

как талию так сильно уменьшила)? какие методики)?

пысы: фотки уменьшай пжл:)

#29
Brabus

Brabus

    Berendei

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 905 сообщений
  • Имя: Pablo
  • Пол: Мужчина
  • Город: Latvia

S_Felix:

Там ещё и шашлычек и синее-синее море, которое Чёрным зовётся


w00t.gif cry.gif


#30
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар

Ермак:

пысы: фотки уменьшай пжлsmile.gif

не судите строго, я только учусь, буду стараться

Ермак:

как талию так сильно уменьшила)? какие методики)?

Это мой тренер! Он её убил! Мы занимались на максимум по одному подходу и кардио.


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых