Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 28 голосов

  • Please log in to reply
30314 ответов в этой теме

#29911
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 967 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

А чего у него живот так выпирает? Вроде и пресс видно


Видимо, много кушает.И поперечная мышца, которая втягивает, может не развита.



#29912
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 842 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Молодец дядька , большинство , из тех кто дожил до такого возраста , с трудом передвигаются .Стало интересно , как он сейчас тренируется .

Да.  :good:

Не только сложение, но и походка у Рафаэля не на 80, а на 40-50.

 

У молодых замечаю идиотскую моду шарканья ногами. Они устали?



#29913
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 382 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Они устали?

в штаны насрали

#29914
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 842 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

в штаны насрали

Именно такие штаны и популярны у диапазона 15-18 лет.

Гладить не нужно и стирать необязательно. Тьфу.



#29915
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 391 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Гладить не нужно и стирать необязательно. Тьфу.

 

Один тип лет 50-ти мне хвастался, что за всю жизнь ни разу не завязал шнурки. И планирует так прожить и далее. Дескать, он не сторонник напрягаться, живёт на расслабоне.



#29916
commandos

commandos

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 068 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт Петербург

Именно такие штаны и популярны у диапазона 15-18 лет.
Гладить не нужно и стирать необязательно. Тьфу.

по моему рэперские штаны вышли из моды лет так 20 назад.Таких тогда называли «низкосрал».

#29917
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 311 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :



У молодых замечаю идиотскую моду шарканья ногами. Они устали?

Во все времена старые люди ругали молодёжную моду. Тебя, Виктор, скорее всего тоже в своё время ругали за какиенибкдь бруки клёш, или что там у вас было в то время в моде))))

#29918
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 059 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Во все времена старые люди ругали молодёжную моду. Тебя, Виктор, скорее всего тоже в своё время ругали за какиенибкдь бруки клёш, или что там у вас было в то время в моде))))

 

 

Виктору нельзя было. Он в милиции служил, а клеш своим тлетворным влиянием разлагал советскую молодёжь.



#29919
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 842 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Виктору нельзя было. Он в милиции служил, а клеш своим тлетворным влиянием разлагал советскую молодёжь.

Одним из немногих в районе стал носить шорты в конце 80-х.

Запомнилось как две старые ТП в магазине прошипели: "Как не стыдно - в трусах в магазин".

 

В одежде я не консерватор и не новатор, но джинсы драные на коленях - это отстой и кроссовки зимой и летом - это отстой.

Но при минус 30 валенки с резиновой подошвой - это и удобно и круто.



#29920
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 637 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Одним из немногих в районе стал носить шорты в конце 80-х.
Запомнилось как две старые ТП в магазине прошипели: "Как не стыдно - в трусах в магазин".
 
В одежде я не консерватор и не новатор, но джинсы драные на коленях - это отстой и кроссовки зимой и летом - это отстой.
Но при минус 30 валенки с резиновой подошвой - это и удобно и круто.

А зимой то ты чем ноги обуваешь?

#29921
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 909 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

одежде я не консерватор и не новатор, но джинсы драные на коленях - это отстой и кроссовки зимой и летом - это отстой. Но при минус 30 валенки с резиновой подошвой - это и удобно и круто.

Деревня) 

Зимние кроссовки Саломон это хороший выбор, а ни какой-то отстой! 



#29922
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 842 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А зимой то ты чем ноги обуваешь?

Утепленные полуботинки. Зимы в Москве давно не было.

 

Деревня) 

Если и деревня, то большая.)

..

Зимние кроссовки Саломон это хороший выбор, а ни какой-то отстой! 

Для бегунов - да. Я не бегун.



#29923
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 637 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Утепленные полуботинки. Зимы в Москве давно не было.


Был в Москве 11 ноября, в кроссовках, ну в принципе комфортно.



#29924
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 311 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Тоже в Москве зимой всегда в кроссовках рассекал



#29925
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 311 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Запомнилось как две старые ТП в магазине прошипели: "Как не стыдно - в трусах в магазин".



джинсы драные на коленях - это отстой



:rofl:

#29926
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 842 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Тоже в Москве зимой всегда в кроссовках рассекал

attachicon.gif IMG_....

В метро на эскалаторе сидят только молодые гопники. Но ты же повзрослел?



#29927
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 311 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Но ты же повзрослел?


Не уверен :D

#29928
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 980 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

В метро на эскалаторе сидят только молодые гопники. Но ты же повзрослел?

давно не видел чтобы кто то сидел на эскалаторе, хотя в подземку редко спускаюсь

#29929
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 842 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

давно не видел чтобы кто то сидел на эскалаторе

 хотя в подземку редко спускаюсь

А у меня нет машины.)

Эскалатор  - опасная штука. За 20 лет был два раза свидетелем, как отхватило пальцы ребенкам 4-5 лет, за которыми родители не следили.

 

Знакомая врач редко спускается на метро, рассказала как впервые поехала с дочерью 12 лет и та ужаснулась: "мама, сколько же здесь маньяков".

Интеллигентные родители застращали дочь.)



#29930
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
https://pikabu.ru/st...letike_13412370
И снова наш ветеран первый. Правда неизвестно сколько выступающих в его категории. Но это и не так важно.)

#29931
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 048 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

https://pikabu.ru/st...letike_13412370
И снова наш ветеран первый. Правда неизвестно сколько выступающих в его категории. Но это и не так важно.)

Надо его на чемпионат мира по ТА отправить.
Может и победит в своей весовой.



#29932
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 13 359 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

/

Миниатюры

  • 586037090_1259070499587697_9070933990089518370_n.jpg


#29933
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 13 359 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

Настоящий пример долголетия и постоянства в бодибилдинге.

Расти Джефферс, родившийся 14 мая 1964 года, начал тренироваться всего в 12 лет. Он впервые вышел на сцену в 14 лет, а к 17 уже завоевал свой первый титул. Спустя десятилетия, в 61 год, он всё ещё полон сил — доказательство того, что преданность делу не стареет.
Покажите им это фото в следующий раз, когда кто-нибудь скажет: «С возрастом всё рушится…»

Миниатюры

  • 582439239_1256633443164736_9105228859965546905_n.jpg

Сообщение изменено: Александр Черепанов (23 ноября 2025 - 08:43)


#29934
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 052 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Покажите им это фото в следующий раз, когда кто-нибудь скажет: «С возрастом всё рушится…»

пусть внатураху покажет, а так что смотреть?

#29935
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 637 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

пусть внатураху покажет, а так что смотреть?


Фото в 61 похоже на фейк.


Сообщение изменено: montgomeri (23 ноября 2025 - 02:46)


#29936
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 748 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

пусть внатураху покажет, а так что смотреть?

зря ты Женя. Форма даже не для натурахи охеренная Дед впахивает нереально

#29937
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 052 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

зря ты Женя. Форма даже не для натурахи охеренная Дед впахивает нереально

я не про вспахивать а про то, что если внатураху столько же впахивать, что будет?

#29938
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 748 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

я не про вспахивать а про то, что если внатураху столько же впахивать, что будет?

ну был бы поболее тебя, так как дед соревновательный

#29939
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 789 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

пусть внатураху покажет, а так что смотреть?

при любом раскладе, на него приятней смотреть чем на такого дрища как ты, да там на тебя и смотреть-то не нашто)))))))))))))



#29940
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 842 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

пусть внатураху покажет, а так что смотреть?

Пусть каждый тренируется в своих интересах и сравнивает не "натурахи", а достижения.

 

Евгений, внатураху ты нормально показываешь. Но сохранишь ли это до 61?




9 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)