349875 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

Квакину

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (10 июля 2018 - 10:32)

[Мозголомная Брага]

Причем большая часть фоток "русская и иностранец" - это именно просто фото, скорее всего инициированное иностранцем. Какая-то часть - пара иностранцев, просто чикита купила футболку сборной России на память, например, и ходит в ней. Ну и небольшой процент - девушки, которые и так занимаются подобным промыслом, просто обычно делают это не на центральной улице, а в каких-нибудь клубах.

я хз насчет фоток, но кое-что я своими глазами в центре наблюдал.

про прерванный полет ко мне одной подслеповатой дамы я даже писал)

[Dimik]

А почему? Сухость у него отличная, пресс на зависть. Что сделало его "неправильным" видухером в твоих глазах?

Даже сушиться расхотелось.
Лучше билдерно-колбасным ходить чем "дерево с напряженными сучьями".
Тем более там аццкий пресс от которого оказывается не так уж много толку для билдерной видухи

[Don VOVCHIK]

Даже сушиться расхотелось.
Лучше билдерно-колбасным ходить чем "дерево с напряженными сучьями".
Тем более там аццкий пресс от которого оказывается не так уж много толку для билдерной видухи

Пресс у дрыща, шо большие сиськи у толстой пятерочки.
Альфовость мудрость.

[swistl]

Последний раз я видел свой пресс в школе)))

Сообщение изменено: swistl (10 июля 2018 - 10:45)

[esgard]

Он меня вампиршей, завлекающей мужчин сиськами и губящей их, обозвал)) Прям не маленькая очаровательная Панда, а само воплощение зла)))

про сисьски льстит.

Последний раз я видел свой пресс в школе)))

Я свой пресс даже в школе не видел(((

[rihad]

Так все становясь меньше становятся тоньше не только Сережечка.

Физически да, визуально (видухально) - не все.

[rihad]

А почему? Сухость у него отличная, пресс на зависть. Что сделало его "неправильным" видухером в твоих глазах?

Ручки-сучки. А пресс насколько помню был очерчен волосней, было не понять что подчеркивала она, а что был пресс.

[Dimik]

Физически да, визуально (видухально) - не все.

А от чего это зависит?

[Мозголомная Брага]

.

так никто и не спорит, что на время- на время чемпионата)

просто на это время многие показали свое истинное лицо)

Сообщение изменено: Pandora (10 июля 2018 - 03:21)

[Мозголомная Брага]

Ручки-сучки. А пресс насколько помню был очерчен волосней, было не понять что подчеркивала она, а что был пресс.

 

все там было прекрасно видно, волосня ничему не мешала
 

[rihad]

У Сережечки были в профиле фотки и 100кг, впринципе там по факту все тоже самое как и у Рихада и у всех "став меньше стал меньше, но мускулистее"

Это просто длиннее Уилкс/аллометрик и бббелок - в этом направлении я начал планомерно работать с 31-го мая 2018г (с поправкой на замедление, вызванное эпидимией). Правда белок  животный не более 120гр. С сегодняшнего дня суммарно животно-растительного 129гр где-то (60+69).

Сообщение изменено: rihad (10 июля 2018 - 11:02)

[Dimik]

Знач руки таки важнее пресса.
Хорошо

[esgard]

Знач руки таки важнее пресса. Хорошо

А альфовая голова важнее всего остального.

[rihad]

А от чего это зависит?

Разные причины: от инивидуального распределения жира, от роста, от длины конечностей, от накинутого пережорного мяса по телу, т.к. та форма была деревянной он возможно лучше смотрелся бы на золотоэрности-лайт (ИМТ 21), поэтому было бы интересно на такую форму посмотреть. Каждый см туда-сюда в ключевых местах оказывают ощутимый эффект на видуху.

Сообщение изменено: rihad (10 июля 2018 - 11:06)

[OldBoy]

Ручки-сучки.

Блин, теперь боюсь худеть, у меня и так руки очень тонкие, а при проценте жира ниже 15 точно останутся ручки-сучки (((

 

А пресс насколько помню был очерчен волосней, было не понять что подчеркивала она, а что был пресс.

На мой взгляд там было отлично видно именно пресс, кроме того отличный рельеф был и на остальном теле.

[rihad]

Знач руки таки важнее пресса.
Хорошо

Не. И то и то должно быть, создавая вместе видуху.

[esgard]

Блин, теперь боюсь худеть, у меня и так руки очень тонкие, а при проценте жира ниже 15 точно останутся ручки-сучки (((

ходи на руках) сенор обещал руки базуки если будешь ходить на руках))

[esgard]

Кстати, вчера в зале видела последователя Рихада. Сначала увидев в зеркало подумала что это девушка он жал лежа и не было видно головы альфовой.

а по каким признакам ты определила, что это последователь рихада?

[esgard]

.

Не завидуй))

Сообщение изменено: Pandora (10 июля 2018 - 03:22)

[Dimik]

Разные причины: от инивидуального распределения жира, от роста, от длины конечностей, от накинутого пережорного мяса по телу, т.к. та форма была деревянной он возможно лучше смотрелся бы на золотоэрности-лайт (ИМТ 21), поэтому было бы интересно на такую форму посмотреть. Каждый см туда-сюда в ключевых местах оказывают ощутимый эффект на видуху.

Я смотрю ты стал более гибок в суждениях, это хорошо.
А то раньше прям - 5% сухости или накуй с пляжа))

[sandwolf77]

если сухой сереже4ка - то это не видуха и руки-сучья. а у пиздюка видуха, потому что вилкс вырос. хотя сила не имеет отношения к видухе, а вилкса сереже4ки мы незнаем, но...

это пиздец(((

[Мозголомная Брага]

.

 

были, но это никак не противоречит сказанному мной)

Ты тут неделю жила, всего лишь, а я каждый день наблюдал всю эту вакханалию, у меня офис в 10 минутах пешком от Кремля
 

Сообщение изменено: Pandora (10 июля 2018 - 03:22)

[rihad]

Я смотрю ты стал более гибок в суждениях, это хорошо.
А то раньше прям - 5% сухости или накуй с пляжа))

Главное - видухинг. Это от талии выше для ногоигнорщиков, или опционально все тело для фулбадистов. Там видухинг был деревянный, я честно говоря был уверен, что он не просушился просто достаточно (раз нет вау-эффекта как от А.Тс), но раз тут говорят что это был предел сухости, значит просто поза неудачная, или подойдет золотоэрность-лайт (ИМТ под 21), это не значит что надо входить в золотоэрство-фулл!!! Видуха - это весь верх (или плюз низ), включая пресс.

[Мозголомная Брага]

Главное - видухинг. Это от талии выше для ногоигнорщиков, или опционально все тело для фулбадистов. Там видухинг был деревянный, я честно говоря был уверен, что он не просушился просто достаточно (раз нет вау-эффекта как от А.Тс), но раз тут говорят что это был предел сухости, значит просто поза неудачная, или подойдет золотоэрность-лайт (ИМТ под 21), это не значит что надо входить в золотоэрство-фулл!!! Видуха - это весь верх (или плюз низ), включая пресс.

У АТСа  значительную роль в видухе играл ярко выраженный Т-образный силуэт, поэтому виду у него всегда была гуд, независимо от процента жирности.

Так что этот пресловутый "вау эффект" относится в первую очередь к пропорциям, а уже в остальные очереди к сухости.

[Мозголомная Брага]

.

я гляжу, тебя прямо бомбит)))

я на вк смотрю только две группы, а что пишут в остальных - мне не особо интересно)

Сообщение изменено: Pandora (10 июля 2018 - 03:22)

[esgard]

.

Твой это кто?))

Сообщение изменено: Pandora (10 июля 2018 - 03:22)

[sandwolf77]

Видуха - это весь верх (или плюз низ), включая пресс.

а сам , мудень, вечно пазлы безголовые выкладывает. все как всегда, всем одни требования, но к себе другие, потому что с мая 2018 на правильном пути.

[M. Kvakin]

Marika, Мару, кто держит себя - знает, кому ответ держать