Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#29671
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 162 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
По-моему Питта привели как пример среднеплечьего и малоспинного.
А вообще то что мы видим на экранах и то что происхоит на съемочной площадке - две большие разницы. Компьютерной графикой на тебя какое хочешь тело вполне реально "натянут", от Халка до шестикубого красафчега.

vfx-special-effects-6.jpg?9f5ab4

#29672
Molodoi

Molodoi

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 213 сообщений

Прист,братуха!"Горбатого" могила исправит...Каждому своё-вор ворует,рихад-дома онанирует...)))Вот так надо отдыхать-"по-бродяжьи"...))



#29673
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Я смотрю Ютьюб...Плачу-

            

              


Сообщение изменено: PRIEST.72 (04 января 2015 - 10:41)


#29674
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

      



#29675
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А нах ему спина?

А нах ему сиськи и руки?
Ну както получше целостное развитие.
И Конаны нынче не те((
20120823-torsi-45.jpg
Вот раньше-да, видно что не на скорую руку слеплено
444.jpg

#29676
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Без антивируса???Круто...У меня даже щека задёргалась!...Это как так???

да очень просто) Не пользуешься этим дерьмом и всё, по сайтам ходишь проверенным, если какие подозрения - проверка avz и malwarebytes (второй - настоящий параноик, заипёшься в списке карантина искать подозрительные файлы среди нормальных, зато порежет даже самый хитрожопый вирус).



#29677
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

судя по всему пиво хорошо взошло :drinks:



#29678
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

И Конаны нынче не те((

Поддержу!

А "Волкодава", считаю, Бухаров вообще заговнил своим дрищизмом.

В Голливуде эпических персонажей хоть кто-то похожий на атлета играет, а у нас вечно "Егор Бероев играет героев"  :censored:



#29679
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

А нах ему сиськи и руки?
Ну както получше целостное развитие.
И Конаны нынче не те((
20120823-torsi-45.jpg
Вот раньше-да, видно что не на скорую руку слеплено
444.jpg

сиськи и руки (плюс плечи) - первое, что создает атлетичный вид. Про спину и ноги любят спрашивать -жирные лифтеры-жопокачи просто потому, что они только это и качают всякими приседами и становой. Но ты ж не такой, сам должен понимать :)
А Конан зато натурально выглядит :)

Сообщение изменено: merQ (04 января 2015 - 10:39)


#29680
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 581 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А нах ему сиськи и руки? Ну както получше целостное развитие.

Помню когда смотрел "Трою" (естественно не качался тогда еще) - Питт поразил своей формой. Да что уж говорить - Тоби МакГвайер в Спайдермене (когда он просыпается после мутации) тогда казался качком. 

У тренирующихся реально сбитые ориентиры по сравнению с обычными людьми.

 

0.jpg

 

сиськи и руки (плюс плечи) - первое, что создает атлетичный вид.

Первое - это пресс, затем бицепс (трицепс не так важен) и боковые дельты.


Сообщение изменено: OldBoy (04 января 2015 - 10:42)


#29681
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

А "Волкодава", считаю, Бухаров вообще заговнил своим дрищизмом. В Голливуде эпических персонажей хоть кто-то похожий на атлета играет, а у нас вечно "Егор Бероев играет героев"

А эпическому персонажу и положено быть дрищом. Мышцы воину только помеха - постоянно жрать просят, на скорости отрицательно сказываются из-за веса, да и не растет на человеке много мышц, если он их специально не выращивает, а эпическим героям этим заниматься некогда - они воюют и подвиги совершают.



#29682
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

270 стр . 

продолжаем передачу " по волнам 2013 - го "

 

 

Попробую походить дома на полусогнутых ногах.

 

Тихо тихо продвигаемси...

 

Если белка достаточно и создаётся дефицит, то можно жрать хоть жир, хоть сено, хоть плутоний.

 

Вот тебе и сало на костях или жирный скелет.

 

мы просто пока не просушились

 

Это ослоумие чистой воды

 

лень смотреть точную цифру, но много

 

люди показывают фотки до начала сушки, и после, а я показываю между ( Рихад )

 

Ребята, размышляйте пока, я движусь к цели потихоньку ( Рихад )

 

даже Малышева рассказывала

 

у тебя эха, можно даже белки из древесины есть, мутация ядров необратима.

 

ну если мой организм мало относится к роду человеческому, то да, случай спорный

 

Мне не нужны машины и дачи!Шмотки и гламур...Мне интересно тока обьёмка+ААС+диета...)))Дурак,хули...)))

 

Включая тренинг 29 раз в месяц(иногда дважды в день)...

 

Смотри поаккуратнее с эхом от водки

 

У меня сложное что-то  Вроде кубиков нет, и вроде они есть

 

Это "эхо" от нажора..

 

Интересно когда есть препятствия на пути, идти по ровной дороге не интересно

Есть еще 2 попытки сделать фото, свет измени.

 

Руки опусти и сфотайся.

 

выпирающий курдюк из человеческого сала

 

Не трожь тему, я ее еще целиком не прочитал, такой-то клад.

 

Будем наблюдать как Рихад медленно старится.... а потом будем передавать его как легенду потомкам..

 

пока Рихад до кубов не дойдет не смей … намекаешь что тема вечная)*?

 

Какого хуанхэ эта тема такая популярная?

 

Прочитал тему пока только до 15 страницы.

Поймал себя на мысли, что  это все равно, что сидеть рядом с курящими коноплю- при большой коцентрации тоже есть шас поймать приход)

 

то рычажность меняется и вес падает

 

Я стараюсь биться грудью но в середине груди на костяшке уже мозоль кажется этим набил и больно ударяться  Поэтому стараюсь мясом касаться.

 

А википедию оставь википедикам

 

Ты такой умный, что тебе девки не дают.

 

это не вы там в центре с гипертрофированным мозгом?

 

А вечный поиск верного пути оправдывает все провалы...

 

Как ты не можешь понять очевидное?.....

 

Если идти по предлагаемому правильному пути, то точно никогда не освоишь другой правильный.

 

Он не утверждал, что не мог бы не быть не химиком

 

Одна из самых полезных тем на форуме. Энциклопедия того, как не надо делать, если хочешь накачацца.

 

Конечно, это вопрос вкуса. Мне и Каприо вообще никак.

 

Тема пришла к своему логическому завершению. Мальчики обсуждают мальчиков

 

книга Рихада " ЖИРНАЯ НАУКА".



#29683
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

....фух....наверное хорош на сегодня ....я ЛСД не пробовал но похоже что прёт как на ЛСД....



#29684
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

...тут можно неплохо подрабатывать сценариями для "камеди-клаба!" - это и есть пресловутая "работа за компьютером не выходя из дома ".....



#29685
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А эпическому персонажу и положено быть дрищом. Мышцы воину только помеха - постоянно жрать просят, на скорости отрицательно сказываются из-за веса, да и не растет на человеке много мышц, если он их специально не выращивает, а эпическим героям этим заниматься некогда - они воюют и подвиги совершают.

А если посмотреть так- в эпическом герое очень много теста, потому он такой качог?  :D



#29686
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

....мне вот всегда было интересно чем все герои эпические на пенсии занимаются...представляю себе человека-паука подрабатывающего утеплением балконов....или бэтмена-таксиста....или халка - инструктора в тренажёрке...



#29687
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А эпическому персонажу и положено быть дрищом. Мышцы воину только помеха - постоянно жрать просят, на скорости отрицательно сказываются из-за веса, да и не растет на человеке много мышц, если он их специально не выращивает, а эпическим героям этим заниматься некогда - они воюют и подвиги совершают.

А чож тогда борцухи и боксеры и прочие единоборцы мышцатые такие?

#29688
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

....мне вот всегда было интересно чем все герои эпические на пенсии занимаются..

А это ты почитай у Пратчетта.

#29689
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Он не утверждал, что не мог бы не быть не химиком

Это откуда? :rofl:



#29690
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Это откуда?

Он не утверждал, что не мог бы не быть не химиком Это откуда?


я начал было задумываться над этой фразой но как то тревожно стало и я перестал....

#29691
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

merQ, понимаю, надо было вставить как компонент в общую цепочку, для усиления эффекта сказанного )) Например сказать что кто-то игнорирует шею - не так сильно. У нас в зале ее только борцы качают, блином, или напарник надавливает сверху, но у них они и так бычьи...
 

Я тренирую на каждой тренировке, хотя она у меня и так 43-44 см при руке 37-38... Просто сильная шея - страховка от травм, да и в поединке полезна - в шутку меня как-то прихватил товарищ за шею, когда я согнулся, ну я без рук (как Кокляев со штангой без рук встаёт на загривке), - так и распрямился с ним, а в нём 112 кг... Он был впечатлён весьма. Полезный навык - когда ты можешь одной шеей людей швырять, как бык тореадоров...



#29692
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Как 2-х метровые живут - вообще с трудом представляю.

Они не просто живут, а чемпионами мира по боксу становятся и миллионерами... Вот 2,2 и выше - уже мешают жить, а всё, что до 2 - это офигенный природный читинг во всём - от единоборств до съёма тиолочек...



#29693
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

[Когда новые ассассины выйдут я буду часто в винде пропадать )))

А я варкрафтмэн. Очень сильно играл в своё время в третий - никто переиграть не мог Сеньора. Против компа играл один против троих противников на большой карте на максимальной сложности - и побеждал почти всегда. Кто-то имеет талант к покеру, а у меня - к Варкрафту... Некрасов в карты обратно тыщу крепостных отыграл, которых проиграли его отец и дед. Один из сильнейших картёжников был в РИ...


А "Волкодава", считаю, Бухаров вообще заговнил своим дрищизмом.

Так Волкодав и был же вроде дрищеганом, ну физиком в лучшем случае... Наше кино нельзя смотреть. Ни в коем случае. 


Первое - это пресс, затем бицепс (трицепс не так важен) и боковые дельты.

Даже не сам бицепс, а ВЕНА! Вообще надо составить список минимально необходимых атрибутов, позволяющих малой кровью сойти за атлета...


Сообщение изменено: Senor (05 января 2015 - 04:44)


#29694
mrmuscular

mrmuscular

    Просто мимо проходил...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 159 сообщений
  • Имя: Максян
  • Пол: Мужчина
  • Город: Железнодорожный

А я варкрафтмэн. Очень сильно играл в своё время в третий - никто переиграть не мог Сеньора

А я вторую (светлую) половину своей странной души (она же обожаемая супруга-мать детей моих) встретил, когда в WoW гамал ;)



#29695
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Рихаду по поводу того, что не бывает людей с малым весом и большим количеством жира.

Вот, что пишет Найтмен. Хотя, подозреваю, что преувеличивает свою жирность.

 

Стаж 1,5 года с перерывами, прогресс фиговый, восстановительные способности посредственные, жиромасса прет, мышца не очень. Рост 175см, вес 70кг (где-то 25% сала).


Сообщение изменено: aid (05 января 2015 - 09:29)


#29696
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Так Волкодав и был же вроде дрищеганом, ну физиком в лучшем случае... Наше кино нельзя смотреть. Ни в коем случае. 

Все равно, читая книгу, представлялся кто-то со сложением и мощью Лунгрена: высокий, сухощавый, но мускулистый.

 

Миниатюры

  • Дольф Лунгрен.jpg


#29697
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

А "Волкодава", считаю, Бухаров вообще заговнил своим дрищизмом.


Скорее не дринизмом, а гламурностью.

Морда у Бухарова смазливая, даже шрам не спасает.

...А Волкодав по сюжету пестец в каких условиях вырос.



#29698
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Скорее не дринизмом, а гламурностью. Морда у Бухарова смазливая, даже шрам не спасает. ...А Волкодав по сюжету пестец в каких условиях вырос.

Брутальности не хватило потому, что в качалке не был  :D



#29699
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Олег К,Ага! А ещё на "стрелку" пару разиков сходить, для образа :rofl:



#29700
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

270 стр .

 

 

Да не, 5-10 человек это не много, статистическая погрешность, хотя кого то и такая концентрация долбоёбов может настораживать

 

Неправда - подъем с горшка - пишем в квадры, донесение ложки до рта – брахиалис

 

В понедельник начинаю пить мультики

 

Ты бы вместо этой хрени-обьёмно качался бы!И не жрал майонез с пиццей...Что ты такой тугой то?..

 

эффект суммации

 

на уровне клеток мяса

 

Скорей бы у тебя кубы появились.....

 

Как можно быть настолько-тупым????

 

Хорошо отжимания проработали, несмотря на пережор вчерашний. -1мм -200гр.

 

постхимическим эффектом (эхо)

 

А ваша ава выглядит водянистой

 

Не надо, я генетических, стариков, женщин и детей не трогаю.

 

Предствляю: просушился Рихард до кубов, а там не кубы а... Треугольники!

 

полудефиците-полуподдержке

 

а лишняя энергия для синтеза приходит из космоса

 

Стараюсь мелко дышать

 

людям жилось, рослось, спалось и сралось лучше и спокойней, когда понятий БЖУ, калорий, дефицита, поддержки и профицита не было...

 

Когда мы (качки)

 

продолжаем онанимничать?

 

Ебашь дальше и майонез убирай нахер!!!

 

Помимо троллей кого вы ещё видите на регулярной основе?

 

1) Орков

 

2) Единорогов

 

3) Русалок

 

Рихад) он сушится на яблочном пироге с колбасой и майонезом)) вы думаете он серьезно ?) и видео он выкладывал с жимом ногами тоже стебное ) так только самые чайники делают

 

брахуялис.

 

в любом случае вы хорошие ребята, в том числе и Рихад,кем бы он ни был=)

 

 

Вот у меня уже тоже начинаются смутные подозрения, что Хейкок тонко троллит в своем заповеднике рихадов.

 

Жим лежа 80х4 до 80х5 за цикл

 

замерянный приборами, а не твоими ананозащипами.

 

Рихад!    Солидно выглядишь! Впечатляет! НО

У тебя почему то голова сильно выросла, ты ее больше не корми.

 

жировой уровень рук

 

50 капсул ДНФ вышлю!!!Скушай их,Рихадус!!!Бесплатно!!!

 

 

У тебя возраст Христа!!!Ты уже обязан мешать трен с тесто и ДНФ запивать!




14 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 14 гостей, 0 скрытых