30 голосов
Не толерантен к пидора*ам
Есть два теорнтических состояний рихада -на 56 кг и 60 кг-,по условию с одним количеством жира. Если мы определяем разницу между ними в 4 кг мышц-то исходя из имеющегося опыта, для рихи разница непреодолима.
рекомпозом можно. Растить тренированное мясо и сжигать нетренированный жир. Это долго, но будет на видухе 60.0кг
Мужской подход
Если я сегодня пережру - завтра не буду уже безуглеводно дефицитить ради сброса веса. Буду угли тоже есть - дефицит, но нормальный. Весить буду чуть больше, но это пережорное мясо и глика увеличат результаты в подтягах и брусьях. Дефицит до 60.0кг будет идти своим чередом, постепенно, без гонки.
Мужской подход
Это не пруф, а буковки на экране.
Про новичков (не всех) и про "мышечную память" при возвращении к тренировкам согласен, но это же не Ваш (или на "ты"?) случай.
Обращайтесь как удобно ) Я сам на вы когда все нормально.
Если оно бывает у новичков или при возвращении, почему должно полностью отсутствовать у стажников? Вопрос в градациях. Сначала быстро, потом медленно. Любой прогресс так идет, и рекомпоз скорее всего не исключение.
crusader of philosophy
Не толерантен к пидора*ам
А зачем делать сложно и без гарантии (т.е. через жопу, как я и 100500 других форумчан тебе писали), если есть проверенные методы?Если оно бывает у новичков или при возвращении, почему должно полностью отсутствовать у стажников?
Только не надо опять про "...не интересно".
Не интересно - это воду в ступе толочь.
Мужской подход
А зачем делать сложно и без гарантии (т.е. через жопу, как я и 100500 других форумчан тебе писали), если есть проверенные методы?
Это отвратительно и неинтересно. Как белосолдатик какой-то послушный.
Только не надо опять про "...не интересно".
Не интересно - это воду в ступе толочь.
Неинтересно - это выглядеть стронгом не имея ничего с этого, или выглядеть лифтером абсолютником или пережорщиком 95%-ником не будучи в топ-10 сильнейших людей планеты, например. А сечнявая мощнявость и качкообразность вместе с экспериментами - всегда хорошо. Это и есть мой интерес.
Новичок
Интересная логическая подмена.
...все проще...между 56 и 60 визуально не такая большая разница...особено на размытых фотках,которые он любит постить...поэтому можно спокойно набрать ти 4 килограма разницы жиром...и продолжать врать себе и всем,что идет рекомпоз...набрано мясо...а что сухость меньше стала,так это свет не выгодно падает...
Не толерантен к пидора*ам
Это называется - маяться ху*нёй, отсюда и отсутствие прогресса.
Для меня прогресс - это становиться больше становясь меньше.
Так этого то и нет!
Уже иду к этому. Не полностью до 56кг, конечно, но приближусь на 60.0.
Если цель - выглядеть как в 56 с весом 60 (т.е. набрать 4 кг наичистейшего "мяса"), то Вашим путём до неё не дойти.
.....
А сечнявая мощнявость и качкообразность вместе с экспериментами - всегда хорошо. Это и есть мой интерес.
Ещё кружок?
crusader of philosophy
у тебя есть ключевой пункта в посте -"врать СЕБЕ"....все проще...между 56 и 60 визуально не такая большая разница...особено на размытых фотках,которые он любит постить...поэтому можно спокойно набрать ти 4 килограма разницы жиром...и продолжать врать себе и всем,что идет рекомпоз...набрано мясо...а что сухость меньше стала,так это свет не выгодно падает...
IgG к SARS-CoV-2
у тебя есть ключевой пункта в посте -"врать СЕБЕ".
Об этом пишу. Врать себе-значит все таки верить,что путём цепочки"пережорное мясо-рекомпоз" он может преодолеть тот реальный факт,что набрать 4 кг чистых мышц ему за любое обозримое время невозможно.
То есть маскируя ,что фактически "нажор мяса+рекомпоз" все равно является по конечному результату наращиванием мышц, он через чисто словесные,семантические уловки пытается изменить реальность. Это в чистом виде идеалистическое,мистическое мышление. Странно что он, дойдя с таким мировоззрением до сущществования аллаха, ещё не догодался просто встроить молитвы о мышцах в тренировочный процесс.
Эта тема мучительно напоминает "Замок" Франца нашего Кафки. Землемер пытается прийти к видухе, но бесконечные мелкие неприятности в виде гостевого рефида, постоянно мешают это сделать.
crusader of philosophy
нашему землемеру рефиды не мешают, а помогают. И пожрет на халяву, и момент подтверждения несостоятельности идей отодвигается. Одни плюсы. А несогласных в игнор.
Эта тема мучительно напоминает "Замок" Франца нашего Кафки. Землемер пытается прийти к видухе, но бесконечные мелкие неприятности в виде гостевого рефида, постоянно мешают это сделать.
Новичок
Эта тема мучительно напоминает "Замок" Франца нашего Кафки. Землемер пытается прийти к видухе, но бесконечные мелкие неприятности в виде гостевого рефида, постоянно мешают это сделать.
...а если вспомнить чем замок заканчиваетса...то становитса совсем грустно...
Мужской подход
Рихадушка, сколько лет! Сколько зим!
Где можно увидеть фото с актуальной формой?
С актуальной - пока нигде, т.к. она в процессе созревания. На 60.0кг гликозагруженным начну вываливать!
IgG к SARS-CoV-2
Ну уж ежели Кафка помянут, то к "рекомпозу" неплохо "Превращение" подходит )))
О Боже мой! Это Вы батенька уже чересчур хватили. За такие ассоциации Вас не то, что на флэшку, на восковый валик запишут бессрочно.
Мужской подход
.....
Ещё кружок?
Нет. Просто как гарант ваших мыслей, поступков и идей служит ваша форма (лучшая, я так понял, т.к. на сушке), а моих - моя на 56кг на быдлобелке 80гр курогруди и мужской объемке подтягов и брусьев, и вторая лучшая на 54-56кг и никаком белке и фулбади преднакопом жгутами.
Не толерантен к пидора*ам
Нет. Просто как гарант ваших мыслей, поступков и идей служит ваша форма (лучшая, я так понял, т.к. на сушке), а моих - моя на 56кг на быдлобелке 80гр курогруди и мужской объемке подтягов и брусьев, и вторая лучшая на 54-56кг и никаком белке и фулбади преднакопом жгутами.
По нынешнему питанию и тренировкам 60 "сечнявых" килограммов тебе, Рихад, не видать -100%.
Прими это в качестве аксиомы и перестанем круги нарезать )))
Новичок
Нет. Просто как гарант ваших мыслей, поступков и идей служит ваша форма (лучшая, я так понял, т.к. на сушке), а моих - моя на 56кг на быдлобелке 80гр курогруди и мужской объемке подтягов и брусьев, и вторая лучшая на 54-56кг и никаком белке и фулбади преднакопом жгутами.
...ок...как скажеш...
Бодипозитивен
Ну что ж, тогда как вы там говорите - дай бог каждому хороший собирун, а то коллеги в данной теме на меня уже понаезжали за то ,что я посоветовал вам не есть ))
Мужской подход
По нынешнему питанию и тренировкам 60 "сечнявых" килограммов тебе, Рихад, не видать -100%.
Прими это в качестве аксиомы и перестанем круги нарезать )))
Тоже тянете меня в болото стронгства? ))
Экскурсия в АД видит три котла. Первый котел окружен тремя
рядами молодых здоровых чертей. Видно, что они запарились забрасывать
обратно в котел выскакивающих оттуда (до ТРЕТЬЕГО ряда!) людей. Втрой
котел окружен одним рядом матерых чертей, периодически спихивающих
туда одиночных вылезающих. А у третьего котла явно храпит старый
больной черт-отставник. И НИКТО не лезет из котла.
Экскурсовод поясняет:
Первый котел - евреи. Помогают друг другу, подталкивают, один выбрался -
остальных тянет...
Второй котел - американцы. Каждый за себя.
Третий котел - славяне. Один вылезает - остальные ОБРАТНО тянут.
Невыступающий неспортсмен
Тоже тянете меня в болото стронгства? ))
Третий котел - славяне. Один вылезает - остальные ОБРАТНО тянут.
Славянина Рихада тянут вниз другие славяне. Это что-то новенькое 
Мужской подход
Да ты и сам знаешь, что по другому не получится...
В смысле знаю? Я ж написал что думаю о вероятности этого учитывая физиологию новичков и восстановления после деконда, учитывая что скорость прогресса во всем падает чем дальше продвинулся, вероятность этого высокая, просто скорость низкая. Понимаете, можно долго пахать и срекомпозить 100гр веса на 60кг, допустим было 12% жыра (7.2кг), стало 7.1кг, или 11.8%. По обхвату талии незаметно т.к. спасательный круг заменяется мясом благодаря приседу и тяге (смайл ОлдБоя). Но зато тренированное мясо и настоящий рекомпоз.
0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
