Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#296791
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну вот тебе и ответ )

нахуя ебашить объемку на дефиците?)

Домус херачит по 60 сетов на МГ на дефиците, сжигает жир и растит мясо.

Внатураху практически.

 

Гончаровцы тоже, но они поменьше Домуса раза в 2)))



#296792
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Это Реал.
От объемки или от чего другого не знаю. Я не вещатель истины.
Но то, что сдулся в объемах и просел в силовых на курсе при том же весе -факт.
 
Но я ем меньше раза в 2 . И белка меньше, чем Рихад.
 
Но вопрос в другом, хули жир не уходит. По идее я жестко должен был сливать пережорное мясо и жир. Мясо слил, жир набрал.
На дефиците и объемке.
Рекомпоз бля.
И это на химии нахуй((((((((((((((((

Химию у Эмраера брал?

#296793
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Домус херачит по 60 сетов на МГ на дефиците, сжигает жир и растит мясо. Внатураху практически.

 

а на член Руста каждый день новая девушка насаживается )



#296794
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а на член Руста каждый день новая девушка насаживается )

Руст и Домус пиздеть не будут.kYMSoZV.png



#296795
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

а чо ты ее  не оприходовал?

 

 

Слишком просто, а значит - неинтересно.

Я был в процессе расхода с матерью моей дочери. Был поподзагружен всеми этими мыслями... Я, собственно, в Лазаревскую уехал, чтобы подумать над всем этим в одиночестве - без друзей, только с книжкой. Сигналы были недвусмысленные. Раз сидели на пляже ночью, на камнях, наверное, была полночь уш. Смотрели на лунную дорожку, на море, пили вино. Она положила мне голову на плечо, я обнял её - по-дружески, по-братски. Даже не целовались - так и сидели, говорили о чём-то... Проводил в номер и пошёл в свой книжку дочитывать...

Хотя были случаи вообще дикие. Работал в охране, пришла в нашу смену девка - жена ГАИшника! Он на дежурстве, а она - как в поговорке - муж в дверь, жена в Тверь... Она пришла прицельно к моему непосредственному начальнику - Страшному Смены (вот то был Альфа - дрыщ, каких поискать, но бабы вешались на него). Но он упился в состояние бревна. Я лёг спать, она ночью подошла - абсолютно голая, в одних резиновых тапочках, ну и... Отвёл её в кабинет управляющего, там большой роскошный диван, хе-хе. Чит диваном.



#296796
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

Честер, что на химии получилось?
Бицопс пакаш(с)
Силовые в студию(с)
Сколько жмешь лежа?(с)
 
 
п.с. Пиздец у меня откат. Мал мал сел на курс спустя 8-9 месяцев, бицепс сдулся на 1 см по сравнению с натурахой, силовые упали, жру мало, но вес не уходит, видуха говно.ERFwsSu.png
 
Месяца 3 назад была операция, потом не тренировался месяца полтора. Но даже тогда все было лучше, чем на курсе.
Антикурс.
 
Правда мал мал объемно стал тренироваться.
 
Эта волшебная блять объемка на которой все растут как на дрожжах(((((ERFwsSu.png
 
Ебал ее я в родд(((((((yLUtQk4.png


Ты то же растешь

стал больше став меньше !

магия преднакопа блеать !))

#296797
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Домус херачит по 60 сетов на МГ на дефиците, сжигает жир и растит мясо.
Внатураху практически.
 
Гончаровцы тоже, но они поменьше Домуса раза в 2)))

Так Домус же на кломиде
Все изза этого

Гончаровцы меньше Домуса в 2 раза - потому что у них тоннажи тоже в 2 раза меньше и все без кломида - тут соотвецно тоже секретов нет.

#296798
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 122 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Но с деньгами ты был согласен на еблю, понимая, что это чит. Это самообман или бронебой?KD6bVb4.png

Откуда столько аидовщины-то опять!? KD6bVb4.png



#296799
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так Домус же на кломиде

Ок, надо с теста переходить на кломид)

И ЕБАШИТЬ в зале.

 

Я явно недорабатываюjwS3g6P.png



#296800
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Откуда столько аидовщины-то опять!? KD6bVb4.png

6fyDDTH.pngERFwsSu.png

На диете.

Изголодались по здоровой и правильной пище от Шеф-повараKD6bVb4.png



#296801
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Я был в процессе расхода с матерью моей дочери. Был поподзагружен всеми этими мыслями... Я, собственно, в Лазаревскую уехал, чтобы подумать над всем этим в одиночестве - без друзей, только с книжкой. Сигналы были недвусмысленные. Раз сидели на пляже ночью, на камнях, наверное, была полночь уш. Смотрели на лунную дорожку, на море, пили вино. Она положила мне голову на плечо, я обнял её - по-дружески, по-братски. Даже не целовались - так и сидели, говорили о чём-то... Проводил в номер и пошёл в свой книжку дочитывать...

Хотя были случаи вообще дикие. Работал в охране, пришла в нашу смену девка - жена ГАИшника! Он на дежурстве, а она - как в поговорке - муж в дверь, жена в Тверь... Она пришла прицельно к моему непосредственному начальнику - Страшному Смены (вот то был Альфа - дрыщ, каких поискать, но бабы вешались на него). Но он упился в состояние бревна. Я лёг спать, она ночью подошла - абсолютно голая, в одних резиновых тапочках, ну и... Отвёл её в кабинет управляющего, там большой роскошный диван, хе-хе. Чит диваном.

я когда по студенчеству работал охранником в караоке, меня одна дама 40+, в хлам пьяная, упрашивала пропустить ее

говорит, пропусти, я тебе писту покажу, задирает юбку, а там без труселей с рюшками и рыжий веник)Pa26QJh.png

но я кремень) не пустил)



#296802
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Макс, ты тоже альфач

выходит дело


Сообщение изменено: Честер (05 июля 2018 - 08:21)


#296803
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

я когда по студенчеству работал охранником в караоке, меня одна дама 40+, в хлам пьяная, упрашивала пропустить ее

говорит, пропусти, я тебе писту покажу, задирает юбку, а там без труселей с рюшками и рыжий веник)Pa26QJh.png

но я кремень) не пустил)

 

Гнусный чит фейсконтролем)



#296804
TУТси

TУТси

    account ↴

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 743 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город:
дор. Игореку

Какое тесто ты о чом
Тебя с него и заливает
Не еш ты вот теперь белка
А чт ты еш скажи ну а
С утра до ночи
Не думаю чт травку на лугу
Ты щиплеш как лошадка
Наверника чо послаще
Помучней и жырнющей
Ты знаеш мясо не уйдет
Ну если фон высокий
На двух десятках я
Яичек и пол кило ж грудок
Ну правда вешу я чем ты
Тебя поменьше
Ну есть и не суть а суть см ты выше^

Сообщение изменено: TУТси (05 июля 2018 - 08:27)


#296805
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 122 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я этой шутки не знаю. Нет, там вообще ничего не лежит. Она почти пустая.

Так-то квартира без флешки пуста по определению.



#296806
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Макс, ты тоже альфач

выходит дело

у меня почти такой же случай был еще в компьютерном клубе. я там тоже охранял

но там тетка зайти не хотела, а просто задрала юбку и делала приглашающие жесты рукой



#296807
TУТси

TУТси

    account ↴

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 743 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город:

у меня почти такой же случай был еще в компьютерном клубе. я там тоже охранял
но там тетка зайти не хотела, а просто задрала юбку и делала приглашающие жесты рукой

Брысь спать беги скорей
А то веть массу растеряеш
Ну пиражок возьми с собой
Не оч скучно
Чтопы было

#296808
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 122 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

соответственно действия могут быть насильственными или ненасильственными.

 

Так ты учти, что в реале Рихада подарить девушке цветы - это насилие. Подарил цветы пятидесяти женщинам - считай, что ты практически Чикатило!


Сообщение изменено: aid (05 июля 2018 - 08:35)


#296809
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Брысь спать беги скорей
А то веть массу растеряеш
Ну пиражок возьми с собой
Не оч скучно
Чтопы было

чего это ты меня прогоняешь?(



#296810
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 122 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Есть базовые, на которых просто смотрят бабы ну или улыбаются, вот здесь они получают право на ненасильный пикап.

 

От кого получают?



#296811
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На двух десятках я Яичек и пол кило ж грудок

Я столько за неделю ем.

Не лезет столько пищи.

 

Вот сегодня за весь день пожрал только один раз. 3-4 стипса и 2 крыла из КФС. И обожрался((((



#296812
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

От кого получают?

От Реала и создателя его Рихадаtcp9GSS.png



#296813
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 122 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

я таких как Руст не видел людей )

хотя у меня обширный круг общения )

в т.ч. много знакомых-ебырей, которые баб трахают )

но ничего похожего на альфача в твоем понимании ни разу в жизни не видел )

Они все в Баку. И есть еще Руст.



#296814
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Рихад мечтает быть овощем?

Огурцом, который деффки сами засовывают в пизду )))



#296815
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я столько за неделю ем.
Не лезет столько пищи.

Вот сегодня за весь день пожрал только один раз. 3-4 стипса и 2 крыла из КФС. И обожрался((((

Кольцо штоле на желудок надел?)

#296816
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Я столько за неделю ем.

Не лезет столько пищи.

 

Вот сегодня за весь день пожрал только один раз. 3-4 стипса и 2 крыла из КФС. И обожрался((((

зато экономноhIkKJHb.png



#296817
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 122 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Окей, ждемс)

Только вряд ли дождемся. Рихад же обещает не учвличивать вес, пока не пожмет стоя 60 кг при весе 60. Единственная надежда, что ему надоест на месте топтаться, как это всегда было, и он снова начнет набирать или худеть.



#296818
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 122 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ну по тем упрам, которые можно сравнить адекватно и по которым я стараюсь увеличить силовые:

жим лежа был 120на5, стал 145на5

жим гантелей сидя был 36+36на5, стал 46+46на5 (боюсь, что 48 уже не смогу закинуть)

собственный вес увеличился примерно на 3 кило, бицепс на 1 см, жира стало визуально поменьше

Видел сегодня в зале химика и подумал - прав Рихад, без химии большинство может выглядеть в лучшем случае качкообразно, но масштабироваться не смогут.


Сообщение изменено: aid (05 июля 2018 - 08:50)


#296819
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Ну, у альфачей нет собственно поступков. Они просто существуют.

84b1ef1bc79e.jpg



#296820
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

 античит цветами 

Вот не уверен, что это именно античит... Мне нравится дарить цветы. Самому нравится. Я часто делаю это без всякого повода. Допустим, иду из Гамнита, нагруженный всякой снедью, и покупаю по пути в цветочной лавке букет. Ну что там? 500 рублей каких-то (а то и меньше), а ей приятно. И на столе стоят и пахнут и красиво оч оч. Наверное, второсорта пост, но неважно.

CbIUsI8.pngCbIUsI8.pngCbIUsI8.png

 

Так ты учти, что в реале Рихада подарить девушке цветы - это насилие. Подарил цветы пятидесяти женщинам - считай, что ты практически Чикатило!

Интересно, что думает Рихад о цветах? Это действительно насилие над девушкой, позорный второсортный пикап, или всё-таки часть отношений? Дарил ли он когда-нибудь цветы?

tcp9GSS.pngtcp9GSS.pngtcp9GSS.png




9 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых


    Google (1)