32816 ответов в этой теме

[Мастадонт]

Рыбка, креветки, овощи. Если уж и это кал, я хуй знает, что тогда не кал

Шо ты с ними сделал? На фото какой то киш миш

[Grillmaster]

Что-то типа этого

[Мастадонт]

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

Нехорошо смеяться над хардгейнерами-эктоморфами((((

[ROM256]

Вот я лоханулся.  Взял пиво баночное факс и 

новое немецкое штаммгаст. Последнее оказалось

безалкогольным) Теперь пью разбавляя 50 на 50.

Получился легчайший сорт 2,5%. Вкусно) 

[Grillmaster]

Последнее оказалось
безалкогольным)

Тоже такое случалось пару раз. В некоторых магазинах дебилы продавцы ставят алкогольное и безалкогольное рядышком.

[Мастадонт]

Бля, а чел шарит)

Миниатюры

• 

[ROM256]

Тоже такое случалось пару раз. В некоторых магазинах дебилы продавцы ставят алкогольное и безалкогольное рядышком.

Так и было. И главное на безалкогольном пишут: no аlkohol, а на этом alkoholfrei)

Развели маркетологи))

[Мастадонт]

Развели маркетологи))

Тя просто так ломало бахнуть уже, что ты не увидел нифига. Быстрей надо вмазаться было

[ROM256]

Быстрей надо вмазаться было

Я не вмазываюсь, я наслаждаюсь букетом напитка)

[Мастадонт]

я наслаждаюсь букетом напитка)

В пиве баночном букет?

   

[Grillmaster]

Из сегодняшнего)

[ROM256]

60 или 70?

[Grillmaster]

60 или 70?

60.
Пять подходов по 14-16 повторений.
Сейчас тягу ятса W-грифом делаю 5 подходов по 20.

[Grillmaster]

3х20

Сообщение изменено: Grillmaster (08 ноября 2020 - 03:05)

[Grillmaster]

Сегодняшний алкофитнес. В качестве предтреника 150г вискарика.

1. Военный жим 5х14-16
2. Тяга Ятса w-гриф 5х20
3. Жим 45° w-гриф 3х20
4. Тяга Ятса w-гриф 3х20

[gasch12]

ну всё алкоголики, я развязал

[swistl]

ну всё алкоголики, я развязал

А ты алкоголик или просто выпиваешь иногда?

[gasch12]

только становой тяги у меня не будет, нахрен это пауэрлифтинг, пусть им фортнайт занимается

[gasch12]

А ты алкоголик или просто выпиваешь иногда?

я не знаю, наверно я генетический алкоглоик, но неверочтная сила воли, позволяет мне не заниматься алкоголизмом а выпивать иногда, чисто в лечебных целях, у меня же заболевание лёгких и лечится только алкоголем или креатином

[gasch12]

3х20

классно)

[swistl]

я не знаю, наверно я генетический алкоглоик, но неверочтная сила воли, позволяет мне не заниматься алкоголизмом а выпивать иногда, чисто в лечебных целях, у меня же заболевание лёгких и лечится только алкоголем или креатином

Чтоб ты был здоров

[Grillmaster]

ну всё алкоголики, я развязал

Отлично!

[Grillmaster]

только становой тяги у меня не будет, нахрен это пауэрлифтинг, пусть им фортнайт занимается

Сейчас в алкофитнесе изоляция чувство мышцы в тренде! Становая необязательна!

[gasch12]

Отлично!

конечно отлично, я сам рад) невозможно, вот представть столько времени на сухю жить, ужас

[gasch12]

Сейчас в алкофитнесе изоляция чувство мышцы в тренде! Становая необязательна!

не знаю насчёт чувства мышцы, я сецчас в зале треню и иногда мне кажется что меня побьют) вот реально видел бы ты эти рожи, когда я на штангу вешаю два блина по 10 кг))) а они там тягают хрен чего

[gasch12]

вообще какая Пандора замечательная, я не думал что она такая

[Anatolii]

ну всё алкоголики, я развязал

Я заметил))

[Grillmaster]

не знаю насчёт чувства мышцы, я сецчас в зале треню и иногда мне кажется что меня побьют) вот реально видел бы ты эти рожи, когда я на штангу вешаю два блина по 10 кг))) а они там тягают хрен чего

В спортзалах 90% поверлифтеров, 8% пауэрлифтеров, и, соответственно, всего 2% бодибилдеров. Забей на эти 98%, и занимайся своим делом.

[Grillmaster]

Я заметил))

Андрей не очень опытный алкоголик, потому и заметил) А меня в 99% случаев хрен расшифруешь 8)