32816 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Блин, а ты ещё и тренируешься))

Ага) Только теперь дома. Зал закрыли. Пока что до конца ноября.

[Grillmaster]

[Hosen44]

Чувак в отличной форме, но какие то веса у него слишком большие. Тяга 340*3.. Разве так можно?

[Grillmaster]

Чувак в отличной форме, но какие то веса у него слишком большие. Тяга 340*3.. Разве так можно?

В смысле при такой сухости? Видимо да. Он в такой форме напостоянку минимум лет 5 уже.

[Grillmaster]

Кстати тоже за чувство мышцы топит)

[Hosen44]

Кстати тоже за чувство мышцы топит)

Хорошо ему по чувство мышцы говорить с такими силовыми )

[Grillmaster]

Хорошо ему по чувство мышцы говорить с такими силовыми )

Он пауэрбилдер) Бицуху, емнип, 12 кг гантелькой качает

[Grillmaster]

Надо у него спросить, что за трэк на видео со становой. Прикольный)

[Олег К]

У меня сегодня виски на ужин Ням!

Во время пятницы не пить?

Наверно надо долбаёбом быть! )))

Но мы простим наших друзей-

Возможно.... Ведь у них суббота- 

День бицепса, квадрицопса, грудей...

[Grillmaster]

Во время пятницы не пить?
Наверно надо долбаёбом быть! )))
Но мы простим наших друзей-
Возможно.... Ведь у них суббота-
День бицепса, квадрицопса, грудей...

В субботу нужно отдыхать!
Жрать!
Бухать!
И баб ебать!

Сообщение изменено: Grillmaster (06 ноября 2020 - 10:37)

[Grillmaster]

До ужина осталось 3 часа и 20 минут. Я себе под это дело 2000 калорий съэкономил! 8)

[Grillmaster]

Кудаж ты дороооога,
Меняяяя привелааааа?...
Без соточки виииски,
Не прожииииить мне и дняяяааа... ((((

[Grillmaster]

Теперь ещё машину драить придётся((( Ну ничего,НИ-кардио перед ужином в самый раз. Можно будет 2500 калорий съесть 8)

[Grillmaster]

[Мастадонт]

Чем мне нравятся выходные.  Есть можно всего два раза и не тратить время на это тупое занятие.

[Grillmaster]

Чем мне нравятся выходные. Есть можно всего два раза и не тратить время на это тупое занятие.

А в будние дни почему нельзя есть 2 раза?

[Олег К]

И что полезного трэба вынести из этого потока сознания?

[Anatolii]

Чем мне нравятся выходные.  Есть можно всего два раза и не тратить время на это тупое занятие.

Это тупое занятие является самым регулярным и доступным источником удовольствия для формирования крайне необходимого для здоровья и нормального функционирования человеческому уму и телу положительного эмоционального фона. 

Прям нищета тела и духа какая-то ))

[Pandora]

Чем мне нравятся выходные.  Есть можно всего два раза и не тратить время на это тупое занятие.

я раз 5 ем в каждый выходной) это ж зашибенно! Холодильник рядом! Подумываю умный холодильник завести, чтоб по свистку к дивану подкатывал)))

[Grillmaster]

И что полезного трэба вынести из этого потока сознания?

Не надо жрать на массу.
Жир веса не подымает.
Не надо бояться сушиться. Внатурашку мышцы не горят.

[ROM256]

Точно. Достаточно минимальной поддержки.

20-30 мин через день.

А не горят, потому что мышц нет!) 

Ну, или почти нет. 

[Grillmaster]

А не горят, потому что мышц нет!)

Жира накачают, и думают, что мышцы накачали. Начинают сушиться, и думают, что мышцы горят. Бросают сушку, и ходят жирные, а думают, что мышцастые.

[Мастадонт]

А в будние дни почему нельзя есть 2 раза?

Расход выше. Логично же.

[Мастадонт]

Не надо жрать на массу.
Жир веса не подымает.
Не надо бояться сушиться. Внатурашку мышцы не горят.

Чего?)))
Очередная грилевская мудрость.

[Grillmaster]

Расход выше. Логично же.

Ты грузчиком что-ли работаешь?)

[Grillmaster]

Чего?)))
Очередная грилевская мудрость.

Опять гляжу в книгу вижу фигу, да?
Завязывал-бы ты с зожем уже....

[ROM256]

Ты грузчиком что-ли работаешь?)

5 на 5)) 

[Grillmaster]

5 на 5))

Сектант

[Hosen44]

Шредер ДНБ самым угарным хейтером назвал. Кстати, он в другом видео говорит, что в обычной обстановке он не выглядит как человек с большими мышцами и это правда. Крепкий атлет да. Это я к тому, что в его форме ничего такого химического нет, как бы там ни было. Для упорного генетика достижимо

Сообщение изменено: Hosen44 (07 ноября 2020 - 12:45)

[ROM256]

Шредер ДНБ самым угарным хейтером назвал. Кстати, он в другом видео говорит, что в обычной обстановке он не выглядит как человек с большими мышцами и это правда. Крепкий атлет да. Это я к тому, что в его форме ничего такого химического нет, как бы там ни было. Для упорного генетика достижимо

Ага, не ДНБ, ДЛБ)