можно пожрать на халяву
Мастер одобряэ
...лучший видон был на 20-30гр белка...вот и думай,кто кого наебывает...
Не, лучший был на 90гр акционной курогруди. На 20-30гр был второй лучший видон. Сейчас третья фаза рекомпоза 60кг, а далее уже заключительная фаза неухудшения видухи скачками по 0.5-1кг и роста мяса. Белок крут, но белок с метабольным преднакопом круче!
О, не знал что Руль столько же жрет.так вот как заполучить отсутствие пресса в 3Дэ!))))
Жрать, как Марк Руль.
200 г крупы - это полкило приготовленной каши. Плюс рыба-курица, плюс обязательные овощи-фрукты... Хорошая диета на сушке выходит.
В Ашане банка тунца "Наша марка" стоит 43 руб. Это не так и дорого если сравнивать с ценой мяса.
Надо посчитать какая там часть тунца в банке, и определить цену за кг мяса. Все равно дорого. Горох, гречка, курогрудь, яйки - белково, аргининно, железно, витаминно и экономично. Плюс бесплатные угли и калории в подарок.
Сообщение изменено: rihad (27 июня 2018 - 08:23)
0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых