41 голосов
account ↴
так я и не понял, в чем это внимание выражается. что аж приятно
мороженное что ил покупают?
Мужской подход
Я тут подумал... если на 58.5кг мясные зальные у меня стабильные (хвала 120гр белка!) значит я могу еще 1.5кг веса нажрать и стать еще мяснее? Кстати сейчас чтобы нагнать вес у меня происходит чит растительным белком. Не меняя животного я поднял гречку до 200гр каждый день, так что получается 200гр гороха и 200гр гречки, 64гр белка. Ясно что предыдущий калораж 300гр гороха в дни без трени или 200гр гороха + 166гр гречки в дни трени было профицитным дефицитом. А сейчас нужно дефицитно профицитнуть чтобы нагнать вес до 60кг. Чистого мясного мяса!
Старожил
Ясно что предыдущий калораж 300гр гороха в дни без трени или 200гр гороха + 166гр гречки в дни трени было профицитным дефицитом. А сейчас нужно дефицитно профицитнуть чтобы нагнать вес до 60кг. Чистого мясного мяса!
мне кажется что гречку можно поднять до 168 гр. в твоем случае
Завсегдатай
Вы все опошлите ж веть
Я вправду веть не понимаю
Вы чт ненасытиные чтоль
До секса чтоль ужасные маньяки
Вниманием понятно вот тебе
А не понятно вовсе знаю
И мне не оч скучно хорошо
И им в приятно
Вы как то мыслите ну впрямь
Ну как то страно
Такое впечатление закралось у меня
С луны вы чтоли уроженцы
Я вправду вот пишу
Чо такого
Тем болье не чо такого не бывает у меня
Ну с посторонними Татар понятно
Мы поняли, что ты занимаешься экстрасенсорным целительством: голову лечишь, настроение подымаешь. В чем выражается ответная реакция? Конфеты тебе дарят, абонемент в бассейн? Как тебя благодарят?
Бывалый
Я тут подумал... если на 58.5кг мясные зальные у меня стабильные (хвала 120гр белка!) значит я могу еще 1.5кг веса нажрать и стать еще мяснее? Кстати сейчас чтобы нагнать вес у меня происходит чит растительным белком. Не меняя животного я поднял гречку до 200гр каждый день, так что получается 200гр гороха и 200гр гречки, 64гр белка. Ясно что предыдущий калораж 300гр гороха в дни без трени или 200гр гороха + 166гр гречки в дни трени было профицитным дефицитом. А сейчас нужно дефицитно профицитнуть чтобы нагнать вес до 60кг. Чистого мясного мяса!
прям белковый фонтан)
Завсегдатай
давай лучше чтонибудь про настоящие извращения )
позабористей )
чтоб у Татара глаза на лоб полезли )
а Серб чтобы расплакался )
Так это надо максимма просить. Он жестью заведует. Хотя... насчёт глаз...
account ↴
Нет нет не знаю яне, он знает что я нетолерантный гетероасексуал
Завсегдатай
Не меняя животного я поднял гречку до 200гр каждый день, так что получается 200гр гороха и 200гр гречки, 64гр белка. Ясно что предыдущий калораж 300гр гороха в дни без трени или 200гр гороха + 166гр гречки в дни трени было профицитным дефицитом. А сейчас нужно дефицитно профицитнуть чтобы нагнать вес до 60кг. Чистого мясного мяса!
ты считаешь горох и гречку в сухом виде или уже приготовленном?
Спрашиваю, потому что смотрел видео, где Алексей Шабуня утверждал, что в день съедает 300-350 г гречки. Это очень много, 2 пачки крупы в неделю.
Мужской подход
Эх, прощай Германия. Никогда тебе не везло в СССР. Правда если смогут обыграть корейцев то вроде пройдут дальше они, а не шведы, т.к. в личной встрече у них было 2:1.
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
Новый хахель попросил в подарок вместо альфона?)Однако, Эмраер -красавчик! Уже канал свой с анальными пробками завел))))
_20180627_175417.JPG
Мужской подход
ты считаешь горох и гречку в сухом виде или уже приготовленном?
Спрашиваю, потому что смотрел видео, где Алексей Шабуня утверждал, что в день съедает 300-350 г гречки. Это очень много, 2 пачки крупы в неделю.
В сухом. Весов нет, просто один стакан до краев.
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
Ну и какого преднакопа лысого ты со мной спорил до хрипоты и играл в пинг-понг?Я тут подумал... если на 58.5кг мясные зальные у меня стабильные (хвала 120гр белка!) значит я могу еще 1.5кг веса нажрать и стать еще мяснее? Кстати сейчас чтобы нагнать вес у меня происходит чит растительным белком. Не меняя животного я поднял гречку до 200гр каждый день, так что получается 200гр гороха и 200гр гречки, 64гр белка. Ясно что предыдущий калораж 300гр гороха в дни без трени или 200гр гороха + 166гр гречки в дни трени было профицитным дефицитом. А сейчас нужно дефицитно профицитнуть чтобы нагнать вес до 60кг. Чистого мясного мяса!
Новичок
Спрашиваю, потому что смотрел видео, где Алексей Шабуня утверждал, что в день съедает 300-350 г гречки. Это очень много, 2 пачки крупы в неделю.
...это не много...маркус рул съедал пачку риса в день...наверно хотел сэкономить и поднажрать растительного белка...
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
Не особо,ты считаешь горох и гречку в сухом виде или уже приготовленном?
Спрашиваю, потому что смотрел видео, где Алексей Шабуня утверждал, что в день съедает 300-350 г гречки. Это очень много, 2 пачки крупы в неделю.
0 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
