Draigo,
Мне не нравится привкус кефира в грудках... Главное, никакой необходимости в кефире нет, когда можно сбрызнуть нежирными сливками, не забыв посолить (именно соль маринует). Гораздо лучше. Да и нагревание сливки переносят лучше. Также ни в коем случае неправильно советовать тушить грудки так долго, так как они максимально сочные при температуре от 74 до 80 градусов. Не нужно доводить ничего до закипания вообще
Ну это на самом деле вкусовщина. Я сливки в любом виде не люблю, и как раз тот самый привкус. Как вариант - простокваша, айран, мацони. Думаю, подойдет любой кисломолочный продукт.
А расскажи, пожалуйста, как ты контролируешь температуру 74-80 градусов? Заранее благодарен.
Да, вот еще рецептик -
На одну куриную грудку трем на терку одну среднюю луковицу, опять же специи по вкусу, маринуем грудку в луке полчаса-час. Потом в духовку на решетку, запекаем до готовности.
На вкус - как шашлык, но кушать можно только в горячем виде и сразу же. Остывшая и разогретая уже не такая вкусная.