37919 ответов в этой теме

[pinochet]

вообщем,все ясно...Солнцу перечить нельзя.

Небожителю слова поперек не скажи...Чтобы он не делал и какой бы хуйней не маялся,все друшно хлопают в ладоши и одобрительно кивают ...Феерический пиздец.

Культ личности.

 

Напоминает бабушку из видеохита Ютьюба:"Пииидарааасы...пааашли на хуй !"(с)

[Sportius]

От словосочетания "мои ученики" скоро начнет тошнить.... Был хоть кто-то, кто здесь подтвердил свой статус "ученика" VIP-тренера (опять же - в чем его VIPовость)?

Фамилию своего ученика Дмитрия чемпиона по жиму он так и не назвал...

[pinochet]

Слава Богу,хоть Вишняка и Седых признает...Но только по скайпу

[Локтионов Валерий]

Сегодня делал жим лежа легким весом,пожал-120 кг на 11раз

[Август]

Мужики! Вы все про трусы да пипку, а ведь на подстраховке женщину не оценили! Хороша ведь, хороша!!!!)

[Silovichok]

 а ведь на подстраховке женщину не оценили! Хороша ведь, хороша!!!!)

Любой  пипку подергал бы для поднятия тестостерона ))))))    

Сообщение изменено: silovichok (23 марта 2013 - 04:51)

[Локтионов Валерий]

я не силовой троеборец и не выступаю по жиму,сейчас я начал жать так,как делал это в начале восьмидесятых годов и именно от такого пусть и неправильного жима,моя грудь в те времена была прекрасно развита и опережала все остальные мышцы вместе с руками.В такой манере я не в коем случае не учу жать тех людей,которые тренируються у меня и тех,кто смотрит мои видео,о этой моей своеобразной манере жима я писал много раз в своей теме по мужскому тренингу,но сразу предупреждал,чтобы ее никто не копировал,так как она подходит ТОЛЬКО МНЕ! Долгие годы я жал в классическом варианте-без моста,но это дало МНЕ мало пользы и только сейчас возратившись к проверенной манере жима-который я\ делаю сейчас три раза в неделю,у меня начал идти результат.ЕЩЕ РАЗ ПОВТОРЯЮ_-опытные атлеты зачастую работают в очень грязной и на вид неправильной технике и она приносит им результат,поэтому я постоянно говорю на своих учебных видео о том,что новичкам нельзя копировать технику и манеру выполнение-опытных атлетов.Силовики-жимовики-жмут в кассической манере,так как это требуют правила соревнований.Культуристы жмут совершенно в другой манере,как правило они не распрямляют руки до конца,для того чтобы не включался трицепс,я чисто индивидуально делаю еще и мост,так как после таких жимов у меня лучше прогрессирует грудь.А вот всем новичкам-необходимо придерживаться чистой манеры-медленное опускание штанги до касания груди и более быстрый,но плавный подьем штанги вверх

[Тачёный]

Мужики! Вы все про трусы да пипку, а ведь на подстраховке женщину не оценили! Хороша ведь, хороша!!!!)

средненько!а учитывая интелектуальный уровень-очень средне

[Август]

средненько!а учитывая интелектуальный уровень-очень средне

Hello ЧМЗ! Всяк заточен под свое!

Сообщение изменено: Август (23 марта 2013 - 05:11)

[Локтионов Валерий]

Мужики! Вы все про трусы да пипку, а ведь на подстраховке женщину не оценили! Хороша ведь, хороша!!!!)

Плюс сто! Вот это по нашему! А то все техника,да чужой в животе.Аня красивая девушка и добрейшей Души человек,у нее очень положительная энергетика,когда она страхует такое ощущение,что она сама поднимает за меня штангу,когда я жму сам или меня страхует парень-результаты мои намного хуже и тот вес который при страховке Ани я не ощущаю,давит на меня так,как будто он вдвое больше

[Локтионов Валерий]

средненько!а учитывая интелектуальный уровень-очень средне

слушай ты умник,если ты привык безнаказанно обсирать меня,то никто не давал тебе права в унизительно-оскорбительном тоне отзываться о девушке,многих за это забанили и правильно сделали,так как только тупое быдло-может оскорблять девушку

[Честер]

плохо, что Аня в свитере и джинсах страхует... не по спортивному это как-то, нужны шортики и маечка!

[unrestrained]

Валерий, девушка красивая, но странно что позволяет так "глубоко" нырять постороннему мужику, ну а вашу тягу к столь частым жимам понят можно

[Mr.Gold]

Любой  пипку подергал бы для поднятия тестостерона )))))) 

 

Валера что то повадился на каждом видео это......

[Silovichok]

Валера что то повадился на каждом видео это......

а это как на оружие, затвор передёрнул ... патрон в патронник загнал ... и стрелять можно ))))) 

[beylbom]

странно что позволяет так "глубоко" нырять постороннему мужику

 

"я знаю Аню уже почти тридцать лет" (с)  

Сообщение изменено: beylbom (23 марта 2013 - 05:56)

[Август]

плохо, что Аня в свитере и джинсах страхует... не по спортивному это как-то, нужны шортики и маечка!

Смотри выше, там и майка и шотры!))))!

Сообщение изменено: Август (23 марта 2013 - 06:13)

[Локтионов Валерий]

Валера что то повадился на каждом видео это......

Саша,я постоянно размещаю свои новые видео,это видео я снял сегодня,на прошлой тренировке я пожал 120 на 7 раз,так как делал его в конце тренировки,а сегодня на свежие силы выжал-120 на 11 раз

[Локтионов Валерий]

Валерий, девушка красивая, но странно что позволяет так "глубоко" нырять постороннему мужику, ну а вашу тягу к столь частым жимам понят можно

я знаком с Аней семь лет и она мой друг,тренируемся мы вместе и это меня вдохновляет и придает сил,если ты считаешь,что когда девушка страхует парня на жиме лежа-это пошло и тебе больше по нраву-когда при страховке над собой ты видешь парня,так как говориться-каждому свое,когда меня страхует парень,мои силовые сразу снижаються

"я знаю Аню уже почти тридцать лет" (с)  

это я писал о Ане Фарапоновой

[Sportius]

когда меня страхует парень,мои силовые сразу снижаються

 

 

не неси пургу,хватит из себя тестостерон ходячий делать,силовые у него снижаются,читать смешно.

[Август]

Валера! Никогда ни перед кем не оправдывайся, оправдываясь, признаёшь свою вину!((( Почитывай "оппонентов" и тихо улыбайся!))))

[unrestrained]

если ты считаешь,что когда девушка страхует парня на жиме лежа-это пошло

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: unrestrained (23 марта 2013 - 06:43)

[Локтионов Валерий]

не неси пургу,хватит из себя тестостерон ходячий делать,силовые у него снижаются,читать смешно.

троль,ты хоть сотку пожмешь,или только трендеть в инете можешь,я размещаю в теме свои тренировки постоянно,а что ты делаешь на спортивном форуме-непонятно

Валера! Никогда ни перед кем не оправдывайся, оправдываясь, признаёшь свою вину!((( Почитывай "оппонентов" и тихо улыбайся!))))

а когда оскорбляют и принижают моих друзей,надо тоже помалкивать,тем более когда другом являеться девушка

Сообщение изменено: Локтионов Валерий (23 марта 2013 - 06:44)

[unrestrained]

по нраву-когда при страховке над собой ты видешь парня

что за пошлости? рабочий вес должен страховать напарник, способный грамотно помочь

[Локтионов Валерий]

что за пошлости? рабочий вес должен страховать напарник, способный грамотно помочь

Лесукова тоже частенько страхует девушка,да и многих других культуристов и что же здесь пошлого

[Локтионов Валерий]

Август,а когда оскорбляют и принижают моих друзей,надо тоже помалкивать,тем более когда другом являеться девушка

[Sportius]

на спортивном форуме-непонятно

 

почитай как форум называется,а потом я тебе отвечу.

[Локтионов Валерий]

почитай как форум называется,а потом я тебе отвечу.

в названии форума все ок.так что поищи для себя форум тролей и флудеров.которые не имеют к силовым видам спорта никакого отношения,он тебе больше подойдет

[Тачёный]

слушай ты умник,если ты привык безнаказанно обсирать меня,то никто не давал тебе права в унизительно-оскорбительном тоне отзываться о девушке,многих за это забанили и правильно сделали,так как только тупое быдло-может оскорблять девушку

валер,как можно обосрать то что обсирает само себя?!и женщину эту я не обсирал как ты выразился,просто моё мнение

[Локтионов Валерий]

валер,как можно обосрать то что обсирает само себя?!и женщину эту я не обсирал как ты выразился,просто моё мнение

за негативные высказывания в сторону девушек,на форуме банят,ты же пользуешься тем,что администрация форума реагирует на это только когда негативно высказываються в сторону девушек в других темах,а здесь закрывают на все глаза.Как бы ты среагировал,если бы о твоей девушке отозвались так,как ты отозвался о Ане